瀾滄

不僅飄蕩著千年茶香

也流淌著滾燙的紅色血脈

踏上這四條線路

在青石板與古茶林間聆聽歷史深處的回響

感受拉祜山鄉(xiāng)的蓬勃脈動(dòng)

線路一：瀾滄縣東主書院（解放瀾滄募乃戰(zhàn)斗總指揮部遺址）→瀾滄縣勐朗烈士陵園→瀾滄寧江縣人民政府舊址

東主書院

（解放瀾滄募乃戰(zhàn)斗總指揮部遺址）

東主書院位于瀾滄縣竹塘鄉(xiāng)東主村，始建于上世紀(jì)初，距今已有90多年的歷史，書院建筑呈一正、兩耳、兩廂對(duì)稱的合院式布局，整個(gè)書院的建筑風(fēng)格為典型的云南滇西民居造型。書院分為兩個(gè)院落，一號(hào)院有3個(gè)展覽廳、1個(gè)陳列室，二號(hào)院有閱覽室、課堂、陳列室、望月亭，書院是鄉(xiāng)村博物館、又是紅色教育基地，具有很高的旅游觀光價(jià)值。

勐朗烈士陵園

勐朗烈士陵園距離縣城大約2公里，陵園內(nèi)建有“革命烈士紀(jì)念碑”，碑上刻有在爭取民族自由解放、保衛(wèi)祖國邊疆和建設(shè)社會(huì)主義新瀾滄斗爭中，獻(xiàn)出寶貴生命的350余名各族人民優(yōu)秀兒女的名字。勐朗烈士陵園是瀾滄縣進(jìn)行愛國主義和革命傳統(tǒng)教育的重要基地之一。

寧江縣人民政府舊址

寧江縣臨時(shí)人民政府舊址距瀾滄縣城所在地69公里，其原址為高家保宅院，是一座具有大理白族傳統(tǒng)民居風(fēng)格的四合院。1949年初，瀾滄縣人民自衛(wèi)軍第一大隊(duì)解放此地后，成為解放瀾滄佛海（今勐?？h）等處的革命根據(jù)地，具有一定的革命歷史價(jià)值，在這里可以追尋先烈足跡，感受紅色氣息。

線路二：大歇場→東主書院→老達(dá)保景區(qū)→景邁山柏聯(lián)普洱茶莊園→景邁山古茶林文化景區(qū)

大歇場景區(qū)

大歇場景區(qū)位于瀾滄縣糯扎渡鎮(zhèn)東部，距離瀾滄縣城65公里，海拔1314米。大歇場是茶馬古道馬幫隊(duì)伍休息的驛站，青瓦紅墻的農(nóng)屋錯(cuò)落，造型別致的路燈、古樸厚重的門飾、石板古道的蹄印……可參觀茶馬古道博物館，體驗(yàn)非遺項(xiàng)目。

景邁山古茶林文化景區(qū)

景邁山古茶林文化景區(qū)位于普洱市瀾滄縣惠民鎮(zhèn)東南部，距瀾滄縣城54公里，2022年10月創(chuàng)建成為國家4A級(jí)旅游景區(qū)，2023年9月成為世界首個(gè)以茶文化為主題的世界遺產(chǎn)地。景區(qū)內(nèi)可品千年古茶、逛景邁芒景千年萬畝古茶園、糯崗傣族古寨、翁基布朗族古寨、蜂王神樹、芒洪八角塔等景點(diǎn)。

老達(dá)保景區(qū)

老達(dá)保景區(qū)位于縣城東南部，是個(gè)典型的拉祜族村寨，距縣城42公里。寨內(nèi)拉祜族傳統(tǒng)干欄式建筑保存完好，具有濃郁的拉祜族特色，寨子里無論男女老少都能歌善舞，他們擅長蘆笙舞、擺舞、無伴奏合聲演唱。

景邁山柏聯(lián)普洱茶莊園

景邁山柏聯(lián)普洱茶莊園結(jié)合景邁山優(yōu)越的普洱茶資源和獨(dú)有的普洱茶歷史文化，打造了普洱茶莊園。

線路三：糯福教堂→班利村→龍竹棚老寨→左都古寨景區(qū)

糯福教堂

糯福教堂位于瀾滄縣糯福鄉(xiāng)糯福村糯福大寨。教堂為拉祜族桿欄式建筑，糯福教堂占地面積1482平方米，建筑面積680.28平方米。

班利村

班利村位于瀾滄縣東回鎮(zhèn)，距縣城39公里，是拉祜族傳統(tǒng)民風(fēng)民俗、民族歌舞保存較完好的地方，是國家級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)保護(hù)目錄《牡帕密帕》的保護(hù)傳承基地，是拉祜族傳統(tǒng)舞蹈“擺舞”的發(fā)源和發(fā)展的重要基地，被命名為“拉祜族擺舞之鄉(xiāng)”。

龍竹棚老寨景區(qū)

龍竹棚老寨景區(qū)位于糯福鄉(xiāng)南部，距縣城131公里，是典型的拉祜族民族特色村寨，被譽(yù)為原生態(tài)拉祜族文化活化石，在這里可以感受濃厚的拉祜族風(fēng)情。

左都古寨景區(qū)

左都古寨景區(qū)位于雪林鄉(xiāng)左都村，距縣城133公里，是保存較為完整的佤族原始部落生活“活化石”，左都古寨的佤族民居建筑特色突出，其佤族原始傳統(tǒng)文化保留和傳承較為完整。

線路四：瀾滄古茶非遺工坊→蘭花花民族服飾工坊→瀾滄縣博物館→拉祜風(fēng)情園景區(qū)→瀾滄新街

瀾滄古茶非遺工坊

可與手工制茶技藝非遺代表性傳承人一同體驗(yàn)從采茶、殺青到揉捻的完整制茶流程，親手制作一餅專屬普洱茶。

蘭花花民族服飾工坊

工坊內(nèi)陳列著不同年代的拉祜族服飾，從傳統(tǒng)盛裝到現(xiàn)代改良款，可體驗(yàn)拉祜族服飾刺繡技藝，親手制作一個(gè)拉祜族圖騰挎包。

瀾滄縣博物館

瀾滄縣博物館通過場景復(fù)原、文物陳列，讓人了解拉祜族創(chuàng)世史詩《牡帕密帕》、布朗族茶文化等非遺項(xiàng)目的前世今生。

拉祜風(fēng)情園景區(qū)

拉祜風(fēng)情園景區(qū)位于縣城北部，是一個(gè)以休閑娛樂為一體的旅游區(qū)。園內(nèi)景點(diǎn)有拉祜族文化、歷史、風(fēng)俗博物館、葫蘆塔、拉祜族少年群雕、拉祜廣場、村寨等。

瀾滄新街

夜幕降臨，瀾滄新街非遺夜市熱鬧非凡，傣族陶碗、拉祜族刺繡、布朗族茶制品等非遺手工藝品琳瑯滿目，挑選幾件心儀的伴手禮，把非遺帶回家。逛累了就去美食區(qū)，品嘗拉祜族烤粑粑、傣族泡魯達(dá)等特色小吃，讓味蕾也來一場非遺之旅。

文旅頭條通訊員 姚夢溪 整理

瀾滄縣文化和旅游局 供圖

責(zé)編 童文文

校對(duì) 張楠

審核 李元

終審 楊?yuàn)W