內(nèi)耗型家庭都有個(gè)通?。菏乱阎链?，還要話多

洞見(jiàn)

俞敏洪曾在節(jié)目中提到過(guò)一個(gè)案例：

有個(gè)孩子高考考了638分，距那一年的北大錄取線差了30多分。

雖沒(méi)考上北大，但在當(dāng)年高考成績(jī)中，已是非常好的分?jǐn)?shù)了。

但他的父母并不滿足，覺(jué)得孩子考砸了，指著孩子鼻子就是一頓罵：

“你看，我平時(shí)就讓你小心點(diǎn)，就讓你不要粗心！” “高考就這么一回，進(jìn)北大的機(jī)會(huì)就被你這樣錯(cuò)失了！” “我們平時(shí)和你說(shuō)的話為什么不聽呢？”

在父母不間斷地指責(zé)下，這個(gè)孩子崩潰了。不到一周，就患上了嚴(yán)重的精神分裂。

很多家庭都是如此，明明事情已經(jīng)發(fā)生了，還是忍不住對(duì)對(duì)方批評(píng)埋怨，或是說(shuō)一堆毫無(wú)建設(shè)性的話。

最后不僅讓對(duì)方陷入自責(zé)和內(nèi)耗，還深深地傷害了彼此之間的感情。

內(nèi)耗型家庭最典型的特征就是如此——事已至此，還要話多。

01

聽過(guò)這樣一個(gè)故事：

一位妻子和丈夫有一次因?yàn)橐桓n筍大吵了一架。

起因就是丈夫買了一根萵筍，又老又硬，加上家里沒(méi)有好的工具處理，最后只能丟掉。

于是妻子就埋怨丈夫?yàn)槭裁床蛔尷习逑髌?，真是太沒(méi)用了。

丈夫也很委屈，忍不住辯解道：“我哪知道里面是什么樣的？這能怪我嗎？”

妻子還是在不停地抱怨：買個(gè)菜都買不明白，真是廢物……

最后兩人越吵越兇，甚至鬧到了要離婚的地步。

見(jiàn)過(guò)很多這樣的家庭：

夫妻吵架，哪怕只是一件小事，對(duì)方卻不依不饒，甚至開始翻舊賬。

孩子不小心打翻了牛奶，父母的第一反應(yīng)不是關(guān)心孩子有沒(méi)有燙到，而是劈頭蓋臉一頓罵：

“你怎么這么笨手笨腳？”

“這點(diǎn)小事都做不好，以后還能干什么？”

明明可以安慰，卻選擇了指責(zé)；

明明可以沉默，卻選擇了翻舊賬；

明明可以理解，卻選擇了諷刺。

但實(shí)際上，事情已經(jīng)發(fā)生了，無(wú)論是批評(píng)、指責(zé)、還是講道理都不能解決問(wèn)題，也沒(méi)辦法改變現(xiàn)狀。

事后不停地抱怨和責(zé)備，只會(huì)讓家庭陷入內(nèi)耗。

電視劇《歲月》中，有這樣一段情節(jié)。

有一次，梁致遠(yuǎn)的岳母在家獨(dú)自照看年幼的孩子，因一時(shí)疏忽，孩子被開水燙傷了臉，住進(jìn)了醫(yī)院。

妻子回家后崩潰不已，她覺(jué)得是住的房子環(huán)境太差，才導(dǎo)致孩子受傷的。隨后，她對(duì)梁致遠(yuǎn)好一通責(zé)罵。

不僅如此，在孩子住院期間，她還不斷地抱怨梁致遠(yuǎn)的無(wú)能，埋怨他在醫(yī)院沒(méi)有人脈等等。

久而久之，梁致遠(yuǎn)心灰意冷，每天寧愿在辦公室加班到深夜也不回家。

兩個(gè)人的感情裂痕越來(lái)越深，婚姻也岌岌可危。

在生活的長(zhǎng)河中，每個(gè)家庭都像是航行在波濤洶涌的大海上的一葉扁舟，難免會(huì)遇到各種風(fēng)風(fēng)雨雨。

如果連最親密的家人都不能跟你同舟共濟(jì)，甚至還要站在你的對(duì)立面指責(zé)你，那無(wú)疑是一場(chǎng)沉重的打擊。

02

有位網(wǎng)友回憶起一件童年的事：

自己小時(shí)候踢足球，不小心將鄰居家?guī)着枵滟F的蘭花踢碎了。

鄰居氣急敗壞地沖出來(lái)罵人，父親也跑了出來(lái)。

面對(duì)鄰居的憤怒，他做好了被父親大罵一場(chǎng)的準(zhǔn)備。

沒(méi)想到，父親給鄰居賠禮道歉后，居然笑著安慰他：

“你腳勁兒挺大呀！以后沒(méi)準(zhǔn)能踢進(jìn)足球隊(duì)！”

“爸爸知道你不是故意的。”

接著，父親就帶著他找了一處適合踢球的地方，還陪著他玩了一個(gè)下午。

長(zhǎng)大后，每當(dāng)他想起那個(gè)下午，心里都覺(jué)得特別溫暖。

《小王子》中有這樣一句話：

“世界上最有征服力的武器是語(yǔ)言，一句話可以讓一個(gè)人跌入谷底，也可以讓一個(gè)人重振力量。”

不管起因是什么，事情已經(jīng)發(fā)生了，錯(cuò)誤已經(jīng)造成了。如果非要用惡言惡語(yǔ)補(bǔ)上一刀，那無(wú)異在對(duì)方的傷口上撒鹽，很容易讓人陷入崩潰。

對(duì)家人真正的愛(ài)，是犯錯(cuò)時(shí)的安慰，是風(fēng)雨來(lái)臨時(shí)共進(jìn)退的決心。

看過(guò)一個(gè)視頻：

孩子不在家，妻子點(diǎn)了不少外賣，準(zhǔn)備和丈夫度過(guò)一個(gè)難得的二人世界。

結(jié)果一個(gè)不小心，她手里的食物全部打翻，湯汁濺了一桌子。

妻子手足無(wú)措地站在那里。

旁邊的丈夫看到了，第一反應(yīng)不是責(zé)罵，而是迅速拉開妻子，焦急地詢問(wèn)：“濺你身上了嗎？”

接著丈夫溫柔地拿紙給妻子擦拭著手上的湯汁，又陪著妻子一起把桌子收拾干凈。

最后，夫妻兩人一起開開心心地吃起了晚飯。

一場(chǎng)風(fēng)波就這樣悄無(wú)聲息地平息了。

很多時(shí)候，事情既然已經(jīng)發(fā)生，再怎么指責(zé)也是于事無(wú)補(bǔ)，不如坦然接受，接納對(duì)方的錯(cuò)誤和情緒，跟他們站在一起，直面問(wèn)題：

事已至此，先吃飯吧；

事已至此，一起解決吧；

事已至此，一笑而過(guò)吧。

最好的家庭狀態(tài)是一致對(duì)外，一起去搞定這個(gè)稀爛的世界，而不是，在這個(gè)稀爛的世界里互相搞對(duì)方心態(tài)。

03

網(wǎng)上有人提問(wèn)：什么樣的家庭才是幸福的？

底下高贊這樣回答道：

“爸爸開車走錯(cuò)路的時(shí)候，媽媽說(shuō)，正好咱們?nèi)タ匆幌聸](méi)見(jiàn)過(guò)的風(fēng)景； 媽媽做了菜，卻忘了煮米飯的時(shí)候，爸爸說(shuō)，你等著，我去買饅頭，正好我想吃饅頭； 孩子不小心摔碎了碗，媽媽輕聲撫慰，沒(méi)關(guān)系的，咱們一起來(lái)收拾殘局?！?/blockquote>

一個(gè)家庭中，家人之間彼此尊重、理解關(guān)懷，遇到問(wèn)題一起承擔(dān)和解決，而不是互相指責(zé)，這樣的家庭必然是松弛的，也是幸福的。

一個(gè)家庭最頂級(jí)的松弛就是告訴自己：事已至此。

朋友跟我講過(guò)一個(gè)故事：

有一次周末他們一家三口驅(qū)車去水上樂(lè)園玩。

可是等到進(jìn)入更衣室前才發(fā)現(xiàn)，女兒的泳衣竟然忘帶了。

當(dāng)時(shí)，她的好心情就沒(méi)了，忍著怒火質(zhì)問(wèn)女兒：

“我特意把泳衣洗干凈了放到你屋里，還特意囑咐你那么多次，怎么還是忘帶了？”

女兒委屈巴巴地說(shuō)：“對(duì)不起媽媽，我忘了！”

接著她又把矛頭轉(zhuǎn)向了丈夫：“怎么小的不記事，大的也不記！”

這個(gè)時(shí)候，丈夫開口打圓場(chǎng)：來(lái)都來(lái)了，大不了在門口給孩子再買一套好了。

她轉(zhuǎn)頭看見(jiàn)網(wǎng)上賣五六十的泳衣，在水上樂(lè)園居然標(biāo)價(jià)120元，那一刻，她忍不住想脫口而出：

“果然不能跟你們出來(lái)玩，真是花錢買罪受?！?/p>

但在這一刻，她突然意識(shí)到，事情已經(jīng)發(fā)生了，再怎么生氣也是于事無(wú)補(bǔ)。

再說(shuō)自己帶著孩子驅(qū)車來(lái)回花費(fèi)了不少時(shí)間和金錢，實(shí)在沒(méi)必要為了一件泳衣，毀了一家人出來(lái)玩的好心情，還有寶貴的周末時(shí)光。

于是，她不再抱怨，痛快地給女兒新買了一件泳衣。

最后一家三口都玩得很開心，還留下了不少照片紀(jì)念。

聽過(guò)這樣一句話：對(duì)已經(jīng)發(fā)生的事，我們唯一能做到的就是坦然接受，而且要輕快地承受。

生活就如一條單向的河流，流逝的時(shí)光永遠(yuǎn)無(wú)法重來(lái)。

有些事既然已經(jīng)發(fā)生，不如坦然接受。

千萬(wàn)別讓那些已經(jīng)發(fā)生的事，傷害當(dāng)下的好時(shí)光，以及一家人寶貴的感情。

詩(shī)人余光中曾說(shuō)過(guò)：家是講愛(ài)的地方，不是講理的地方。

“人非圣賢，孰能無(wú)過(guò)”，不管是誰(shuí)，難免會(huì)有犯錯(cuò)的時(shí)候。

真正讓一個(gè)家越來(lái)越親密和諧的秘訣，不是永不犯錯(cuò)，而是犯錯(cuò)時(shí)家人暖心的安慰，以及溫暖的擁抱。

事已至此，不如少說(shuō)一句，讓煩惱和壞情緒隨風(fēng)而去吧。

遇事不指責(zé)，凡事多體諒，家這艘小船才能順風(fēng)順?biāo)?，到達(dá)幸福的彼岸。