秋季是調養(yǎng)生機、去舊更新的關鍵期,為人體最適宜進補的季節(jié)。對于慢性心肺疾病者,在秋天打好營養(yǎng)基礎,可以增強正氣、提高機體免疫力,在冬季到來之時,減少病毒感染、防止舊病復發(fā)。
秋季分初秋、仲秋和晚秋三個階段,不同階段進補亦不同。
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