當蟬鳴漸弱、驕陽收起最后一抹熾烈，八月悄然落幕?；厮葸@一月，自貢市青年發(fā)展服務中心始終圍繞青年成長所需，用心策劃了養(yǎng)生、書法、義診、手工DIY等活動。多樣的活動形式不僅豐富了青年的生活，更搭建起實用的學習提升平臺，為青年成長注入滿滿能量。

和團團一起回顧下八月的精彩瞬間吧~

脆皮青年“回血”養(yǎng)生

中醫(yī)養(yǎng)生第五期

活動中，自貢市第一人民醫(yī)院中西醫(yī)結(jié)合肺病科專業(yè)老師為青年講解中醫(yī)夏季養(yǎng)生除濕知識。內(nèi)容涵蓋夏季濕氣與人體的關系、中醫(yī)膳食祛濕方法、起居調(diào)養(yǎng)要點、常用祛濕穴位保健，還分享夏季防暑祛濕小妙招，詳解祛濕常見誤區(qū)與注意事項。同時為青年提供個性化除濕調(diào)理建議，助力青年科學應對夏季濕氣困擾。

“青春常駐 志愿入戶”

青年義診活動（皮膚科）

活動現(xiàn)場，青年醫(yī)師聚焦痤瘡、銀屑病、特應性皮炎等皮膚科常見病，以及色斑、脫發(fā)、皮膚腫瘤等關注度較高的皮膚問題，為新市民群體開展一對一專業(yè)診斷。同時針對干性、油性、敏感肌等不同膚質(zhì)類型，提供個性化科學護膚方案，助力新市民精準破解皮膚困擾，全方位守護肌膚健康。

“墨”寫青春

書法系列課第十三期

活動現(xiàn)場，青年專注研習書法，反復練習行筆節(jié)奏、摸索起收筆輕重，力求行筆流暢，還通過調(diào)整墨量、運筆速度感受墨色濃淡的變化規(guī)律；老師在旁逐一調(diào)整青年執(zhí)筆角度，糾正手腕僵硬、執(zhí)筆不當問題并示范 “指實掌虛” 等要領，同時糾正“偏鋒”“枯筆”等筆病，助力提升作品美感。

巧手拾貝 磁趣無窮

海洋風冰箱貼DIY

活動現(xiàn)場，青年化身巧手匠人開啟海洋風冰箱貼DIY，精心挑選貝殼、海星等海洋元素配件，拿起畫筆蘸取藍白漸變顏料，細致勾勒海浪、波紋等紋理；搭配珍珠點綴，疊加海螺造型，打造專屬海洋小景。指尖下的冰箱貼滿溢海洋元素的治愈感，盡顯創(chuàng)意與活力。

巧手編帽 趣意滿盈

草編帽DIY

活動中，青年興致勃勃挑選不同紋理的草編基底帽，搭配絲帶、干花、珍珠等裝飾配件，小心將裝飾元素固定在帽檐、帽身；大家還相互交流固定技巧，分享裝飾位置搭配想法，各自打造出兼具實用性與個性美感的草編帽，全程滿是動手的樂趣與手作創(chuàng)意的鮮活感。

看過八月的“青匠計劃”

是否期待九月的活動了呢

團團帶著九月“青匠計劃”活動來啦

快快保存下喲~

還不了解“青匠計劃”報名方式的友友們

請看這里喲

每次活動都會提前同步到服務臺

記得從里面報名喲

期待在這里

見到大家

編 輯：成唯榕

一審一校：肖 然

二審二校：周詣維

三審三校：楊可瑕