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“從手到口,從口到心,中國(guó)人延續(xù)著對(duì)世界和人生特有的感知方式。只要點(diǎn)起爐火,端起碗筷,每個(gè)平凡的人,都在某個(gè)瞬間,參與創(chuàng)造了舌尖上的非凡史詩(shī)?!?/strong>
大家好,這里是喂尚美食,每天分享好吃的家常菜。推薦5道特色美食,做法簡(jiǎn)單,好吃又實(shí)惠,廚房小白也能輕松掌握,感興趣的朋友快來(lái)試試吧!
一、香煎三文魚(yú)
準(zhǔn)備食材:三文魚(yú)、西蘭花、檸檬、黃油、黑胡椒碎、蒜。
做法步驟:
1、準(zhǔn)備一斤三文魚(yú),清洗干凈后撒入少許鹽、1勺黑胡椒碎、半個(gè)檸檬汁,抓拌均勻,腌制10分鐘左右。
2、不粘鍋放入少許黃油,小火融化,放入蒜末,煸炒出香味,放入三文魚(yú),煎至底面金黃翻面,放入西蘭花,繼續(xù)煎至兩面金黃即可出鍋。
二、干煸豆角
準(zhǔn)備食材:豆角、土豆、花椒、八角、辣椒段、蔥蒜。
做法步驟:
1、準(zhǔn)備一斤四季豆,清洗干凈后切成小段,土豆一個(gè)去皮洗凈后切成條。起鍋燒油,油熱放入豆角和土豆條,炸熟后撈出備用。
2、鍋留底油,放入蔥花、蒜末、花椒、八角、辣椒段,煸炒出香味,放入豆角和土豆條,加入1勺雞精、1勺生抽、1勺蠔油,翻炒均勻即可出鍋。
三、鯽魚(yú)豆腐湯
準(zhǔn)備食材:鯽魚(yú)、海參、豆腐、枸杞、蔥姜。
做法步驟:
1、準(zhǔn)備一條新鮮的鯽魚(yú),處理干凈后改上花刀。起鍋燒油,油熱下入鯽魚(yú),煎至兩面金黃,放入蔥絲、姜絲,加入適量的開(kāi)水,蓋上蓋子,小火燉至湯汁變白。
2、用濾網(wǎng)盛到砂鍋里,放入一根海參,切好的豆腐塊,放入枸杞,加入1勺鹽、1勺胡椒粉,大火燒開(kāi),撒入蔥花即可出鍋。
四、小酥肉
準(zhǔn)備食材:里脊肉、黑胡椒粉、花椒粒、雞蛋。
做法步驟:
1、準(zhǔn)備一斤牛里脊肉,改刀切成條,加入1勺料酒、少許鹽、1勺黑胡椒粉、少許花椒粒,抓拌均勻,腌制10分鐘。
2、空碗中打入兩個(gè)雞蛋,加入1勺淀粉、2勺面粉、2勺水?dāng)噭?,放入腌好的里脊肉,把每根肉條都均勻的裹上面糊。
3、起鍋燒油,油熱將里脊肉一根一根的下鍋,炸至定型后撈出,油溫再次升高,放入里脊肉復(fù)炸一邊,炸至金黃酥脆即可出鍋。
五、大蝦雞爪煲
準(zhǔn)備食材:大蝦、雞爪、洋蔥、干辣椒、土豆、藕片、芝麻、甜面醬、蔥蒜。
做法步驟:
1、準(zhǔn)備一斤雞爪,清洗干凈后剁成兩段。準(zhǔn)備半斤大蝦,開(kāi)背去除蝦線,用清水清洗干凈備用。
2、起鍋燒水,將雞爪冷水下鍋,加入1勺料酒,焯水15分鐘,撈出備用。
3、空碗中加入2勺生抽、少許老抽、1勺蠔油、1勺甜面醬、少許清水,攪拌均勻備用。
4、起鍋燒油,油熱放入大蝦,煸炒出蝦油,放洋蔥快、蒜片、干辣椒,翻炒出香味,放入炒焯好的雞爪,翻炒均勻。
5、放入調(diào)好的料汁,加入適量的清水,蓋上蓋子燉10分鐘,放入土豆塊、藕片、再燉20分鐘,最后撒入蔥花和芝麻即可。
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