退休后，不管男女，到家脖子都不要做的8件事，尤其是第7件，90%的仍然在做，簡直無可救藥：

1、整天圍著子孫轉(zhuǎn)。有人退休后馬上去帶孫輩，買菜，做飯，洗衣服，擦地板，刷馬桶，曬被子，忙得像個(gè)機(jī)器人，把子女伺候得溜光水滑，自己累得腰酸背痛，咬牙扛著。而子女被照顧還不懂得感恩，覺得父母做這些是理所當(dāng)然。

老人托舉子女沒錯(cuò)，但是不能大包大攬，把他們慣成巨嬰，要培養(yǎng)他們的家務(wù)能力，你干得越多，子女對你的依賴性越大，逼他們獨(dú)立才是你應(yīng)該做的功課。

2、吃剩菜剩飯。老人節(jié)儉習(xí)慣了，但是，人到晚年，抵抗力減弱，就不應(yīng)該吃剩菜剩飯了，容易生病。有的老人舍不得扔掉剩菜剩飯，上頓下頓熱，吃得跑肚拉稀還不吸取教訓(xùn)，下次還吃剩飯剩菜，生活毫無質(zhì)量。

3、有退休金照樣打工。退休后明明有退休金，退休金足夠日常開銷，也沒有車貸房貸，還要出去打工掙錢，忙忙碌碌，沒有屬于自己的時(shí)間。

辛辛苦苦工作大半輩子，好不容易退休了，體力精力都大不如前了，還要出去工作，累垮了身體，得不償失了。要知道，錢是賺不完的，退休后健健康康地活著，保養(yǎng)好身體，多活幾年，啥都有了。老人，不怕開得少，就怕走的早。

4、參加社會(huì)團(tuán)體。有的人退休后，喜歡參加各種社會(huì)團(tuán)體，什么暴走團(tuán)，爬行團(tuán)、跳舞隊(duì)、旗袍秀等，最后才發(fā)現(xiàn)被別人割了韭菜。一雙鞋450元，暴走團(tuán)團(tuán)費(fèi)一年480元，給商家打廣告的錢都進(jìn)了組織者的腰包，自己還蒙在鼓里。

退休后不論男女，刀架脖子都不參加各種社會(huì)團(tuán)體，在不擾民的情況下，我們就低調(diào)一些健身，這次是老人該有的樣子。

5、愛領(lǐng)免費(fèi)雞蛋。不貪圖便宜就永遠(yuǎn)不會(huì)吃大虧。天下沒有免費(fèi)的午餐，免費(fèi)領(lǐng)雞蛋的背后是陷阱，讓你參加養(yǎng)生講座，聽3個(gè)小時(shí)的課，給你洗腦，最后買數(shù)千元的保健品。

保健品沒少花錢，吃了卻沒什么效果，久坐聽講座，浪費(fèi)時(shí)間和精力，有那工夫不如自己在家喝喝茶，刷刷手機(jī)，聽聽音樂，要多愜意有多愜意。

我退休6年了，我每次去菜市場買菜，都有人給我送免費(fèi)領(lǐng)雞蛋的宣傳單，我一律拒絕，就算是倒找我錢，我都不會(huì)去站排領(lǐng)雞蛋，然后參加3個(gè)小時(shí)的養(yǎng)生講座。我的時(shí)間很寶貴，沒必要浪費(fèi)在不值得的事情上。

6、情緒不穩(wěn)定。情緒不穩(wěn)定是老人的大忌，情緒不穩(wěn)定，血壓就不穩(wěn)定，身體就愛生病。人老了，要改一改暴脾氣，不要?jiǎng)虞m發(fā)火，氣大傷身，失去了健康，就等于失去了一切。老人要和顏悅色，笑口常開，這才是老人該有的樣子。但凡長壽老人，都有持續(xù)穩(wěn)定的情緒，很少發(fā)火。

7、 愛囤積東西。愛囤積東西是老年人的通病，90%的老年人現(xiàn)在仍然在做這件事。

現(xiàn)在的退休族都是50、60、70后，這代人年輕的時(shí)候受過窮，也許是窮怕了，不舍得扔?xùn)|西。

什么破銅爛鐵、長期不用掉底的鍋和炒勺、壞了的電水壺、懶得用的老式豆?jié){機(jī)，快遞紙盒子、破瓶子爛罐、買東西拿回來的塑料袋子、洗的麻花露亮的床單被罩枕套枕巾、幾十年不穿的衣服褲子、過期10幾年的藥品和保健品等，家里30多年只進(jìn)不出，已經(jīng)變成了倉庫，走路都礙事了，依舊舍不得清理出去。

家居空間被大面積擠占，東西堆積如山，找東西費(fèi)勁，容易滋生細(xì)菌，吸引蟑螂和爬蟲，帶來健康隱患，建議每到換季的時(shí)候做一次斷舍離，讓家里的空間釋放出來，提高家居舒適度，家里干凈整潔衛(wèi)生，住著舒服，心里亮堂。心情舒暢。

8、不愛體檢。有的人退休后不愛體檢，舍不得花錢，身體不舒服扛不住了，才去醫(yī)院，這時(shí)候疾病已經(jīng)形成了，沒有治愈的希望了，甚至丟命，后悔已經(jīng)來不及了。

很多不體檢的老人，得病就是大病，突然胸痛甚至?xí)灥?，甚至救護(hù)車沒到，人就走了，就是平時(shí)不體檢，不知道因?yàn)殚L期血脂高導(dǎo)致冠狀動(dòng)脈100%堵塞，如果體檢，抽血化驗(yàn)血脂四項(xiàng)就能及時(shí)發(fā)現(xiàn)血脂高了，馬上用藥物控制，再活10幾年沒有問題。

總之，退休后不管男女，到家脖子都不要做以上8件事，尤其是第7件，90%的仍然在做，簡直無可救藥。大家覺得呢，歡迎評論交流，謝謝你！