湖南
這三伏天啊，空調(diào)吹著是又干又沒狀態(tài)，皮膚也容易變差。
而且到了休息日，我還喜歡熬點小夜，吃點小燒烤，一不小心還要爆痘。
多虧了身邊愛養(yǎng)生的好姐妹教我做七白飲，補救一下。
有杏仁、鐵棍山藥、椰子、百合各10g，茯苓，芡實、銀耳、去心蓮子。
全是各種養(yǎng)身的好食材，特別健康。
豆?jié){機打出來十分細膩，濃稠好喝，每次喝完呀，特別舒服！
口感層次很豐富，細膩無渣，真真是入口柔一線喉。
久吹空調(diào)，皮膚干燥蠟黃的姐妹，都可以學起來。
平時當做早餐或者是下午茶都是很不錯的，你們也趕緊是收藏這個配方。
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杏仁、鐵棍山藥、椰子、百合各10g，茯苓
芡實、銀耳、去心蓮子各7g ，牛奶
杏仁 鐵棍山藥 椰子 百合各十克，茯苓 芡實 銀耳 去心蓮子各7克
加600毫升的清水 用豆?jié){機打成七白飲
夏天是喝七百飲得好時候，自己搭配起來麻煩的，可以買這種現(xiàn)成的 它的配料表就是這七種天然食材，就這么一包，都幫你均衡搭配好了，還額外添加了燕窩和玉竹
用溫水或者牛奶沖泡都可以，口感醇香微甜 就像蛋白杏仁露
關(guān)鍵現(xiàn)在下單價格太實惠了，姐妹們快去試試吧
在空調(diào)房呆久了，想喝隨時泡一杯很方便。想要get飯飯同款七白飲，可以點擊下圖購買
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