一 個 有 溫 度 的 公 眾 號

關(guān)注家庭 關(guān)心女性 關(guān)愛兒童

強(qiáng)降雨過后，伴隨的高溫高濕天氣，發(fā)生腸道傳染病和各類食源性疾病風(fēng)險增加，市民朋友要注意食品安全，千萬不可大意，做好“四要”，嚴(yán)防“病從口入”。

1.要加強(qiáng)個人衛(wèi)生

注意手部衛(wèi)生，飯前便后要洗手，盡量用肥皂或洗手液并使用流動水洗手。不用雨水、或其他來源不明的水進(jìn)行做飯、洗菜和洗漱。保持健康的生活方式，避免過度勞累，及時增添衣物，提高自身免疫力。

2.要及時消毒餐具

如果家中進(jìn)水導(dǎo)致廚具、餐具浸泡后，應(yīng)消毒后再使用。最簡單的消毒方法是，把洗凈的餐具放入鍋內(nèi)，完全浸泡在水中進(jìn)行加熱，待水煮沸時，保持15分鐘以上，即可達(dá)到消毒目的。

3.要加強(qiáng)環(huán)境衛(wèi)生

強(qiáng)降雨后，及時清掃，保證垃圾桶蓋嚴(yán)并定期清除垃圾，保持家中動物遠(yuǎn)離食物制備區(qū)。將食物蓋好或存放于密封容器中，做好防蠅防鼠工作，避免昆蟲、害蟲及其它動物進(jìn)入廚房和接觸食物。

4.要及時就醫(yī)

強(qiáng)降雨后，如果出現(xiàn)發(fā)熱、腹痛腹瀉、惡心、嘔吐或者其他身體不適癥狀一定要及時就醫(yī)，不應(yīng)擅自服用止瀉藥、抗生素等藥物。

來源：健康北京

整理編輯：順義區(qū)婦聯(lián)宣傳部

2025年8月3日

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