年齡大于40歲、長時間吸煙喝酒、患有腸息肉以及慢性便秘腹瀉、有大腸癌家族史的人群等都要定期去醫(yī)院檢查，做到早發(fā)現(xiàn)早治療，及時治療腸息肉，降低大腸癌的發(fā)病率和死亡率。

預(yù)防大腸癌需要做3種檢查

檢查一、大便潛血

大便潛血檢查是使用免疫試劑看看患者大便里面有沒有微量出血，能判斷出腸道里是否出現(xiàn)了出血性病變?；颊吡羧∵B續(xù)三天早晨的大便，取豆粒大小樣本即可，然后送去醫(yī)院做潛血試驗(yàn)。檢查前三天不能吃動物血制品，防止出現(xiàn)假陽性。

檢查二、做腸鏡

大便潛血檢測呈陽性，需要進(jìn)一步做腸鏡檢查，找出出血點(diǎn)，必要時腸鏡中鉗取組織做病理檢查。做腸鏡能讓全結(jié)腸狀況一目了然，同時也可以進(jìn)行息肉切除和活檢治療，能有效的診斷出大腸癌。大部分大腸癌是由息肉或腸腺瘤惡變引起的，息肉發(fā)生惡變需要20年左右的時間，尤其當(dāng)發(fā)現(xiàn)腺瘤性息肉時需及時摘除，以免發(fā)生癌變。40歲以上的人群每隔5年做一次腸鏡檢查。

檢查三、肛門指檢

做肛門指檢非常簡單、方便且實(shí)惠，有很好的診斷價值。醫(yī)生把手指伸入肛門內(nèi)來檢查肛門和直腸有沒有發(fā)生病變。其實(shí)約70%的直腸癌通過肛門指檢能初步發(fā)現(xiàn)，但是高位結(jié)腸病變的患者做此檢查意義有限，必須要做腸鏡檢查來確診。

預(yù)防大腸癌的方法

平時多吃富含膳食纖維的食物能促進(jìn)胃腸道蠕動，幫助致癌物質(zhì)排出體外，少吃腌制和熏制的食物，控制鹽的攝入量。積極治療大腸炎相關(guān)的疾病，因?yàn)闈冃越Y(jié)腸炎屬于癌前病變。戒掉煙酒，因?yàn)橄銦熀途茣碳ご竽c壁，從而增加癌變風(fēng)險。保持適度的運(yùn)動，減少久坐的時間，控制體重，不能讓身體過度肥胖，保證有充足的睡眠。當(dāng)發(fā)現(xiàn)有大腸腺瘤時要及時去醫(yī)院通過手術(shù)方式切除，以免發(fā)生癌變。

預(yù)防大腸癌最好的方法是定期去醫(yī)院做腸鏡檢查，當(dāng)發(fā)現(xiàn)息肉時要及時切除。保持科學(xué)規(guī)律的運(yùn)動，戒掉煙酒，40歲以上的人群應(yīng)該定期做檢查。保持平和的心態(tài)，保證有充足的睡眠，避免壓力過大，適當(dāng)運(yùn)動來增強(qiáng)體質(zhì)。