《倦怠心理學(xué)》雜志的一項(xiàng)調(diào)研顯示：

幾乎全世界的打工人工作起來都很喪，而那些極少數(shù)精力旺盛的職場(chǎng)精英們有個(gè)明顯的共同點(diǎn)——他們總能找到工作中的興奮點(diǎn)，對(duì)上班這件事毫不排斥。

或許大伙上班痛苦的根源就在于，還沒找到讓自己興奮的支點(diǎn)。

01

價(jià)值支點(diǎn)

稻盛和夫提出過一個(gè)“自燃”的概念。

物質(zhì)有三種狀態(tài)——不燃型、可燃型和自燃型。

這三種物質(zhì)狀態(tài)，對(duì)應(yīng)三種職場(chǎng)人。

第一種“不燃型”：不管公司怎么要求，對(duì)工作就是十分抵抗拒，完全沒興趣；

第二種是“可燃型”：在外力的助推下，他們勉強(qiáng)能做好分內(nèi)之事，但極為被動(dòng)；

第三種是“自燃型”：他們能以最大的熱情對(duì)待工作，內(nèi)驅(qū)力十足。

小說《大江東去》里的宋運(yùn)輝，就是典型的“自燃型”。

他大學(xué)畢業(yè)進(jìn)入金州化工時(shí)只是一名普通工人。領(lǐng)導(dǎo)雖然沒有給他安排什么重要工作，但天性愛鉆研的他，還是見縫插針地學(xué)技術(shù)。

碰上搞不明白的問題，他不是積極向前輩們請(qǐng)教，就是去圖書館學(xué)習(xí)。

在旁人眼里如此工作很沒必要，但宋運(yùn)輝卻樂在其中。

金州化工遭遇危機(jī)時(shí)，其他同事能躲則躲，躲不過就怨天怨地。

只有宋運(yùn)輝挺身而出挑大梁，一次次憑借過硬的技術(shù)幫廠里渡過難關(guān)。

他從農(nóng)村出來見識(shí)不多，卻在工作的歷練中加速成長(zhǎng)。

不出三年便從普通員工走到了分廠廠長(zhǎng)的位置。

工作不單單是謀生的手段，更是自我成長(zhǎng)的契機(jī)。

投資自我、增值自我，找到價(jià)值支點(diǎn)，人就會(huì)愛上工作。

社會(huì)學(xué)家鮑曼發(fā)現(xiàn)：不怕加班的工作狂，大都對(duì)自我成長(zhǎng)這件事上癮。

他說：“多樣化、令人興奮、具有挑戰(zhàn)性、包含適度風(fēng)險(xiǎn)的工作，能不斷帶來嶄新的體驗(yàn)。

這份體驗(yàn)令工作變成了最令人愉悅的娛樂?！?/p>

富有挑戰(zhàn)性的工作本身具有“內(nèi)啡肽效應(yīng)”，可以給人帶來美妙的感受。

更何況，每一個(gè)人，每一個(gè)時(shí)刻，我們都是在為自己的簡(jiǎn)歷打工。

盡快找到價(jià)值支點(diǎn)，開啟加速成長(zhǎng)模式，人才能在工作中成就自己。

02

目標(biāo)支點(diǎn)

如今關(guān)于“躺平”“內(nèi)卷”的討論已經(jīng)不再新鮮。

迷茫的職場(chǎng)人再不情愿也得認(rèn)清一個(gè)現(xiàn)實(shí)：不管怎樣，總要上班。

但上班和上班還不一樣，有的人精神抖擻，有的人渾渾噩噩。

這之間的差別在于，一個(gè)人是否找到了工作中的目標(biāo)支點(diǎn)。

只有目標(biāo)明確了，人才會(huì)爆發(fā)內(nèi)驅(qū)力，凡事積極主動(dòng)起來。

作家托尼·施瓦茨在《職場(chǎng)高效能人士》中講過一個(gè)故事。

某跨國(guó)公司副總裁加里有段時(shí)間非常消沉，就向托尼求助。

加里說過去十幾年自己一直在事業(yè)上打拼。

如今職位、薪水都到天花板了，反而覺得沒意思極了，每天都懶洋洋的。

托尼聽罷詢問他：一家世界500強(qiáng)企業(yè)，能給多少人提供就業(yè)崗位？

加里心算片刻答道：國(guó)內(nèi)有9家制造基地，10支研發(fā)團(tuán)隊(duì)，6000多名員工，全球范圍的話，員工超30萬。

托尼又問：那這些員工的職業(yè)發(fā)展到天花板了嗎？如果沒有，為什么不想辦法為你的同事爭(zhēng)取更好的前途。

托尼的思路是讓加里從工作中發(fā)掘更高的目標(biāo)，進(jìn)而找到動(dòng)力更大的支點(diǎn)。

加里聽后覺得很有道理，很快又找到了方向。

管理學(xué)上有一個(gè)名詞叫“意義塑造師”。

形容的是那些目標(biāo)明確，并能將目標(biāo)付諸實(shí)踐的人。他們能快速找到工作的意義，干勁十足，愈挫愈勇。

既然工作避無可避，我們不如都努力成為“意義塑造師”。

普通員工的你，可以把職級(jí)晉升作為自己的目標(biāo)；公司中層的你，可以把企業(yè)發(fā)展作為目標(biāo)，而已經(jīng)是一把手的你，可以尋求更多的利他目標(biāo)，幫助更多的人……

當(dāng)工作有了明確的方向，我們就不會(huì)在日復(fù)一日的死循環(huán)中消磨自己。

03

情感支點(diǎn)

程序員@阿耐大學(xué)一畢業(yè)就入職了一家互聯(lián)網(wǎng)大廠，薪資待遇都很不錯(cuò)。

可前幾年行業(yè)不景氣，他先是被降薪，后又被鎖定了崗位無法升職。

他肉眼可見地愈發(fā)消沉，整日無精打采。

見他狀態(tài)這么差，妻子每天換著花樣做飯為他調(diào)節(jié)心情，兒子每天拉著他去跑步釋放壓力。

周末一家人還會(huì)策劃短途旅行，拽著他去戶外散心。

看著家人所做的一切，他也漸漸想開了，工作不如意不打緊，好歹大后方堅(jiān)實(shí)可靠。

念及此處，他心底忽然萌生了一股感恩之意：就算為了妻子和兒子，他也要振奮起來。

他不再自怨自艾，上班就努力干活，下班就好好陪伴家人。

一段時(shí)間后，他又重新燃起生活熱情。

《家庭覺醒》里說：家是身體的港灣，心靈的歸宿，是我們永遠(yuǎn)的庇護(hù)所。

外在的風(fēng)浪再大，只要有家可回，就沒什么過不去的坎。

同樣，為了家人，我們做一切事，也有了感情歸宿。

韓劇《請(qǐng)回答1988》有這么一個(gè)片段。

德善父親為別人做擔(dān)保受到連累，很長(zhǎng)一段時(shí)間一家人只能靠微薄的救濟(jì)金度日。

父親深受打擊變得頹喪，開始敷衍度日，錢也越賺越少。

直到有天，他大兒子為了貼補(bǔ)家用，在學(xué)校做小生意被罰，老師要求請(qǐng)家長(zhǎng)。

他趕到時(shí)看到大兒子正被小混混嘲笑。

混混們喊他兒子“半地下室”，因?yàn)樗麄兗乙恢弊≡诔Ｄ瓴灰姽獾牡叵率依铩?/p>

從那以后他不再吊兒郎當(dāng)，開始努力掙錢，只為了給孩子們體面一點(diǎn)的生活。

家是一個(gè)人前進(jìn)的引擎，蘊(yùn)藏著強(qiáng)大的能量場(chǎng)。一想到有家人在背后默默支持我們，再苦再難的工作，也有了熬下去的動(dòng)力。

04

經(jīng)濟(jì)支點(diǎn)

曾有人問作家紫金陳：每天碼字的源動(dòng)力是什么？

紫金陳沒談什么理想抱負(fù)，而是輕松地笑笑說：賺錢。

他很坦誠(chéng)：“以前工資特別低，上班根本沒動(dòng)力，但寫作后，一想到多寫就可以多賣版權(quán)，整個(gè)人就停不下來了?！?/p>

對(duì)此，我也是深有感觸。

身為一名撰稿人，寫文章這件事有時(shí)候是很磨人的。

經(jīng)常是寫著寫著，就覺得自己是一臺(tái)寫作機(jī)器，筆下的文字也變得索然無味。

但一想到，寫一篇稿子，就有一篇的稿費(fèi)，就立馬燃起斗志，把鍵盤敲到飛起。

可以說，錢，是太多人工作的最大動(dòng)力。

承認(rèn)自己愛錢，沒什么丟臉。

工作的本質(zhì)，就是用時(shí)間換錢，然后拿著掙到的錢去做自己喜歡的事情。

養(yǎng)家糊口，一日三餐，詩與遠(yuǎn)方，哪一件不是用錢堆砌出來？

為了錢而上班，一想到多勞可以多得，就不會(huì)再深陷迷茫的泥潭。

毛姆說：“人追求的當(dāng)然不是財(cái)富，但必須要有足以維持尊嚴(yán)的生活，使自己能夠不受阻撓的工作，能夠慷慨，能夠爽朗，能夠獨(dú)立?！?/p>

只要賺錢的經(jīng)濟(jì)支點(diǎn)在，人就不會(huì)停下工作的腳步。

哈佛大學(xué)在深入職場(chǎng)調(diào)研后得出一個(gè)結(jié)論：

人需要多個(gè)“隱形支點(diǎn)”來增強(qiáng)抗風(fēng)險(xiǎn)能力和工作彈性。

支撐點(diǎn)越多，人在工作中就越有韌性，內(nèi)核就越穩(wěn)。

哪怕其中一個(gè)點(diǎn)出現(xiàn)問題，其他的也會(huì)頂上，穩(wěn)穩(wěn)托住你的工作狀態(tài)。

點(diǎn)個(gè)贊吧，當(dāng)你找到更多能支撐自己的精神力量，上班便不再是一件痛苦的事。

與朋友們共勉。