40歲歷經(jīng)了歲月洗禮和沉淀，褪去了20歲的稚嫩與沖動(dòng)，變得沉穩(wěn)，又充滿智慧。在穿搭上，不需要再追求所謂的潮流，以及刻意的減齡裝扮。

更多關(guān)注應(yīng)該在“質(zhì)感”、“分寸”，與言行舉止等方面。當(dāng)這幾個(gè)方面滿足之后，會(huì)發(fā)現(xiàn)自己越來(lái)越漂亮、越來(lái)越有吸引力。

然而，這些都不夠，可以增添高貴感。本期針對(duì)40歲以上女人如果想要有高貴感，通常來(lái)自三個(gè)方面：“色彩精簡(jiǎn)，儀態(tài)協(xié)同等”，以下就為大家分享一二。

一：色彩不雜亂

1：1-2個(gè)主色+1個(gè)點(diǎn)綴色

選定1-2個(gè)主色，比如：1個(gè)白色占全身80%+1個(gè)點(diǎn)綴色，比如：紅色占全身20%。像白色T恤搭配白色褲子，肩上挎一個(gè)紅色帆布包。

通過(guò)紅色，讓造型增添了生命力，還保留了白色的純凈。

或白色30%+50%黑色的2個(gè)主色+點(diǎn)綴色黃色20%，比如：白色T恤+黑色半身裙+黃色包包。黃色可以避免白色+黑色帶來(lái)的疏離和單調(diào)，讓整個(gè)造型更點(diǎn)睛。

2：基礎(chǔ)色+1個(gè)亮色

基礎(chǔ)色包括黑白灰等顏色，不僅經(jīng)典，而且?guī)缀醪粫?huì)過(guò)時(shí)。亮色包括藍(lán)色和正紅等。用1個(gè)亮色來(lái)突出造型重點(diǎn)，可以打破基礎(chǔ)色帶來(lái)的沉悶感。

通過(guò)穿搭研究證明，所搭配的亮色可以采用全身占比小于等于15%。如此可以提升大家的注意力。

比如：白色翻領(lǐng)襯衣連衣裙+藍(lán)色手拿包，不僅讓人眼前一亮，還顯得非常高雅文氣。

3：調(diào)整同色系單品明度差異

如果同色系的單品明度一樣，雖然簡(jiǎn)約高級(jí)，但是顯得造型效果比較乏味，導(dǎo)致興趣缺缺。

為了化解這種尷尬，同色系的單品明度要有差異變化，有了色彩跳躍，穿搭才有驚喜感。

像淺綠色西服+內(nèi)搭綠色連衣裙，或白色襯衣+白色打底衫+米白色高腰長(zhǎng)褲。

兩種穿搭，讓女人看起來(lái)一點(diǎn)不像40歲年紀(jì)，似乎回到了少女時(shí)代，顯得青春，又靚麗。

二：4個(gè)露膚法，得體大方

》》》鏤空設(shè)計(jì)，適度露背

后背鏤空設(shè)計(jì)，可以適度露一點(diǎn)點(diǎn)背部肌膚，看起來(lái)“猶抱琵琶半遮面”，可以讓人頓時(shí)心動(dòng)不已。鏤空可以選擇蝴蝶結(jié)+后V領(lǐng)。

蝴蝶結(jié)的俏皮感，可以化解40歲以上年齡帶來(lái)的老氣，顯得活力滿滿?；蚴呛蟊崇U空設(shè)計(jì)為細(xì)長(zhǎng)橢圓，加上上衣為針織系列，可以令人覺(jué)得得體，又好看。

》》》無(wú)袖衫或小背心，露出手臂線條

有人或許擔(dān)心無(wú)袖衫或小背心會(huì)有些顯胖。其實(shí)，當(dāng)了解兩個(gè)單品的設(shè)計(jì)心機(jī)，會(huì)讓你顯瘦三斤。無(wú)袖衫選擇腋下收緊3厘米的款式，像左圖。

視覺(jué)顯得整個(gè)人單薄了許多。又如小背心，除了露出手臂線條，還可以露部分肩部。

流暢的剪裁，貼合身形，不僅遠(yuǎn)離了T恤帶來(lái)的膨脹效果，還能夠讓40歲女人展現(xiàn)出優(yōu)雅的上半身輪廓。同時(shí)，感到?jīng)隹煊执蠓健?/p>

》》》V領(lǐng)或方領(lǐng)，露鎖骨脖頸，優(yōu)化上半身

V領(lǐng)和方領(lǐng)都能夠延伸頸部露膚面積，還能夠露出部分鎖骨，十分美觀。像V領(lǐng)，適合圓臉，與項(xiàng)鏈耳環(huán)搭配。

不僅優(yōu)化了上半身，還能夠提升整個(gè)穿搭造型的精致感。又如方領(lǐng)，適合棱角分明的線條，同時(shí)可以優(yōu)化40歲女人肩頭比例，弱化寬肩缺點(diǎn)。

方領(lǐng)本身帶有復(fù)古韻風(fēng)味，比如：白色方領(lǐng)連衣裙，有一種法式的典雅，看起來(lái)非常美麗。

》》》露腳裸以上點(diǎn)或小腿中部位置

腳裸是全身十分纖細(xì)的部位，露出腳裸時(shí)，比如：穿半身裙的裙長(zhǎng)，要在腳裸以上點(diǎn)的位置。搭配一雙尖頭淺口高跟鞋，拉長(zhǎng)了雙腿線條，還顯得整個(gè)人非常高挑?；蚴锹赌w時(shí)，比如：連衣裙的裙長(zhǎng)在小腿中部的位置。可以遮蓋大腿的粗壯，然后露出比較纖瘦的部分小腿。

像右圖深藍(lán)色中長(zhǎng)款連衣裙，讓40歲以上女人顯得溫婉，又雅觀。

三：儀態(tài)與穿搭協(xié)同，更氣質(zhì)

（一）打造挺拔感

1：高腰設(shè)計(jì)+收緊腹部線條，優(yōu)化比例

?短款上衣+高腰直筒或闊腿褲

褲子高腰設(shè)計(jì)，可以在提高了腰線的同時(shí)，包裹腹部脂肪。然后腹部收緊之后，加上褲子直筒或闊腿褲的版型。修飾了腿型，遮掩了雙腿或許不夠直的缺點(diǎn)。

短款上衣，比如：短款襯衣或短款T恤，縮短上半身比例，拉長(zhǎng)下半身，達(dá)到三七分比例劃分。

短款襯衣和T恤的衣邊全塞進(jìn)腰里，整個(gè)人看起來(lái)會(huì)更加精干利落。

?裙裝推薦裙擺垂墜的過(guò)膝傘裙或A字裙

如果膝蓋周圍皮膚松弛，或是胯寬，選擇裙擺垂墜的過(guò)膝傘裙或A字裙，再好不過(guò)。

兩個(gè)單品都上窄下寬的設(shè)計(jì)，能夠巧妙遮住下半身不足之處，還可以通過(guò)高腰，視覺(jué)上拉直雙腿。

過(guò)膝的裙擺，加上A字或是傘裙的版型，可以避免裙子太短帶來(lái)的輕浮感，又能夠凸顯裙子的靈動(dòng)感。把40歲以上女人的知性，以及成熟，展現(xiàn)得淋漓盡致。

2：肩線塑造+保持背部挺直

?小墊肩襯衣或泡泡袖，撐起肩部線條

保持背部挺直，加上肩線的塑造，比如：采用小墊肩襯衣，可以形成直角肩。

這樣可以改善肩窄的問(wèn)題，及精準(zhǔn)平衡頭肩比，抵消40歲以上女人手臂活動(dòng)時(shí)對(duì)襯衣面料的拉扯。

泡泡袖設(shè)計(jì)，會(huì)收斂40歲以上女人肩線，利用袖子的蓬松，隱藏肩寬，或是手臂粗的缺點(diǎn)。

像泡泡袖粉色襯衣+黑色修身褲，或綠色小墊肩襯衣+綠色高腰半身裙+綠色腰帶，顯得光彩照人。

?避免落肩或軟塌面料

落肩雖然寬松舒適，但是會(huì)模糊40歲以上女人的肩線，出現(xiàn)后背和溜肩現(xiàn)象。如果還搭配軟塌面料，比如：軟塌的品質(zhì)差的棉質(zhì)襯衣。

顯得整個(gè)人有些邋遢，又一種無(wú)精打采。建議，挑選正肩替代落肩，材質(zhì)選擇硬挺的真絲或厚緞。

比如：左圖的真絲正肩白色襯衣+藍(lán)白格子半身裙，造型效果可以在人群當(dāng)中脫穎而出。

（二）：不對(duì)稱與開(kāi)叉+動(dòng)態(tài)優(yōu)美

1：步幅與節(jié)奏，

?避免大步伐，導(dǎo)致開(kāi)叉過(guò)度

不對(duì)稱或開(kāi)叉的設(shè)計(jì)，可以在增添了整個(gè)穿搭的時(shí)髦感同時(shí)，又能夠讓40歲以上女人的雙腿若隱若現(xiàn)。

但是，在走動(dòng)的時(shí)候，一定要避免大步伐，尤其是前開(kāi)叉，或后開(kāi)叉。容易導(dǎo)致開(kāi)叉過(guò)度，從而引發(fā)走光。建議縮小步幅，大致在30-50厘米左右。

比如：后開(kāi)叉裙像左圖，步幅控制在30-40厘米之間。加上一步裙款式，盡量小碎步。

?行走時(shí)，重心微向前傾，提臀

如果穿的側(cè)開(kāi)叉裙，建議減少后擺飄動(dòng)。引導(dǎo)40歲女人身體自然向前傾一點(diǎn)點(diǎn)。至于前傾大致在5度到10度之間，并且保持頸椎中立。

為了防止側(cè)開(kāi)叉裙裙擺，一不小心張開(kāi)太多，可以采用提臀的辦法，減少裙擺晃動(dòng)時(shí)，橫向發(fā)展。為了平衡步伐節(jié)奏，建議手臂要微微擺動(dòng)。

2：腿部展現(xiàn)方式，

?走路時(shí)，腿部自然交替，不要刻意扭胯

走路時(shí)，如果一點(diǎn)都不扭胯，估計(jì)會(huì)顯得整個(gè)人比較僵硬。建議小幅擺動(dòng)，反而更有一種含蓄之美。

然后，在腿部自然交替時(shí)，比如：朝正前方，避免太過(guò)內(nèi)外八字。先腳跟，然后腳掌，再腳尖，小擺隨動(dòng)。這樣可以讓姿態(tài)更加風(fēng)姿卓越。

?前開(kāi)叉，適合直線步伐

前開(kāi)叉，為什么適合直線步伐，因?yàn)榭梢詢?yōu)化視覺(jué)比例。40歲以上女人在行走的時(shí)候，可以降低前開(kāi)叉意外撐開(kāi)裙擺的幾率。讓重心得到穩(wěn)定，還能夠避免左右搖晃時(shí)，讓開(kāi)叉部分暴露得太過(guò)厲害。

結(jié)尾：40歲以上女人想高貴的技巧，先聊到這里，我們下期再會(huì)。

聲明：文章皆在傳遞正能量與美學(xué)剖析，無(wú)任何負(fù)面引導(dǎo)！想解鎖更多的穿搭思路，想通過(guò)妝造讓自己變得更減齡和氣質(zhì)，別忘了點(diǎn)個(gè)關(guān)注，我們會(huì)分享給你們~圖片源自網(wǎng)絡(luò)，如侵權(quán)聯(lián)系必刪除！

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