看了《花少7》后，愛上了58歲的大姐大那英。原來，有一些人能夠在娛樂圈中一直走紅下去，是有原因的。

那英就是最好的例子。

在節(jié)目中，作為大姐那英從來沒有擺出架子，而是時(shí)刻關(guān)心著每個(gè)人弟弟妹妹。看到張晚意暈車，那英還給他吃果脯和涂抹精油。

看到陳數(shù)身體不佳，她主動(dòng)給她空間，還給她補(bǔ)足身體能量。那英很隨性，當(dāng)?shù)厝擞煤谏芰洗b番石榴來吃，那英也從來沒有嫌棄當(dāng)?shù)匦l(wèi)生條件。

大氣、爽朗、隨性、真實(shí)、陽(yáng)光積極，那英就是花少團(tuán)同心季中的定心丸似的存在。

那英身上還有3個(gè)高能量頂級(jí)心態(tài)，讓我們來逐一看看，真的非常值得大家學(xué)習(xí)。

社交高能量

人和人之間，真的是不一樣。有的人天生低能量，比如陳數(shù)。她走8000步就已經(jīng)耗盡身體能量了，連話都不想多說一句，全程給人一種很喪的感覺。

有的人天生高能量，比如那英，她還能給別人充電補(bǔ)給，跟她待上一會(huì)，好像就可以滿血復(fù)活。

北大心理學(xué)教授毛麗華說過：一個(gè)人的社交范圍和質(zhì)量，能夠直接影響她的心理健康水平和幸福感。

而那英就是社交高能量的代表。

在節(jié)目中，所有的弟弟妹妹都沉浸在自己吃的世界中，只有那英主動(dòng)拿著番石榴遞給每一個(gè)工作人員吃。

這個(gè)小細(xì)節(jié)真的很戳動(dòng)人心最柔軟的地方。別看那英是大姐大，看似大大咧咧的外表下，還是有著一顆很柔軟的心。

在得知弟弟妹妹們把最好最大的房間讓給她和陳數(shù)的時(shí)候，那英非常的感激，直接就當(dāng)場(chǎng)向弟弟妹妹們表達(dá)了感謝之情。

一句話也讓弟弟妹妹們感受到了她的感激之情，愉悅氣氛一度到達(dá)了高峰。

這樣的爽朗以及不藏著掖著的性格，隔著屏幕令人看了都很愉悅。

誰(shuí)會(huì)不喜歡這樣的社交高能量的大姐呢？

情緒高能量

該花就花，不要復(fù)盤，一切都是對(duì)的。這是那英鼓勵(lì)導(dǎo)游龔俊的話。那英自稱自己是一個(gè)手非常松的人，花錢經(jīng)常大手大腳。

從節(jié)目中就可以感受到了，她直接一口氣買下了老人的兩大筐的番石榴。好在當(dāng)?shù)氐奈飪r(jià)并不高，兩大筐番石榴花了30元人民幣。

不內(nèi)耗，這也是那英的第二個(gè)高能量頂級(jí)的心態(tài)。只看到過陳數(shù)因?yàn)樽约旱捏w能內(nèi)耗不開心，卻從來沒有看到過那英內(nèi)耗。

那英從來都是有事當(dāng)面說事，卻不摻雜個(gè)人情感。事情既然發(fā)生了，過去了，那就讓它過去，那英更不會(huì)內(nèi)耗自我。

她拎得清，更能夠分清什么是自己的事情，什么是別人的事情，也從來不會(huì)去干涉弟弟妹妹們。

心態(tài)高能量

只要讓我睡好，我一切都可以。那英身上的高活力值都讓張晚意佩服不已。

58歲的那英可以走8000步一點(diǎn)都不累，晚上可以倒頭就睡，早上起來可以吃一大碗的芝麻糊。

那英還擅長(zhǎng)每天給自己找樂子，從來沒有不開心過。

哪怕自己偶爾在節(jié)目中因?yàn)橐粫r(shí)口快說錯(cuò)了話，她也一笑而過了。每天都保持積極樂觀向上的好心態(tài)，這就是那英保持活力的秘訣了。

突然間懂得了，為什么明明比陳數(shù)還要大10歲，那英的體力卻更好。

首先，那英從來不過度的講究，她可以隨手拿起沒有清洗過的番石榴，直接往嘴里塞。

其次，那英從來不挑剔，她什么都可以吃，但她唯獨(dú)只是不吃甜飲料。

最后，也是最重要的是那英始終保持著愉悅的心情。

每天好好吃飯、好好睡覺，保持愉悅的心情。

真正厲害的人，都是高能量體質(zhì)。他們從來都擅長(zhǎng)挖掘和管理自己的能量。