不管什么胃病病，那一定都是痛苦的，但要說(shuō)起折磨人的胃病，那這萎縮性胃炎一定得入前三甲，別的不說(shuō)就單單限制飲食這一塊就讓很多人煩惱不已，不管它吧，還有一個(gè)胃癌在頭頂上懸著，讓你不得不防，但防著吧，這每天清淡飲食日子又難以看到盡頭。

　　萎縮性胃炎要堅(jiān)持調(diào)養(yǎng)嗎？

　　當(dāng)然是需要，這點(diǎn)是毋庸置疑的，胃病到了萎縮性胃炎這個(gè)地步，病情轉(zhuǎn)向胃癌的幾率就已經(jīng)大了幾分，不加以調(diào)理就算你接受治療也是難以治好病情的；

　　關(guān)于萎縮性胃炎調(diào)理大家最大的煩惱應(yīng)該在于飲食這一塊，因?yàn)槲s性胃炎需要限制辛辣刺激性食物、油炸、油膩、煙酒等食物，而這些食物都是大家喜歡吃的，所以多數(shù)患者都難以堅(jiān)持下來(lái)。

　　但你知道嗎，萎縮性胃炎的調(diào)理其實(shí)并沒有大家想象的這么復(fù)雜，也沒有這么多的限制。對(duì)于在調(diào)養(yǎng)路上難以堅(jiān)持的人，不妨花點(diǎn)時(shí)間往下看看，這萎縮性胃炎如何調(diào)理才是正確的吧。

　　萎縮性胃炎怎么調(diào)理才是合理的？

　　第一：癥狀嚴(yán)重期間

　　雖然萎縮性胃炎并沒有特異性的癥狀表現(xiàn)，但是胃痛、胃脹反酸等癥狀依舊是會(huì)有的，而這種階段對(duì)萎縮性胃炎進(jìn)行調(diào)理時(shí)，就應(yīng)該保持不油膩食物、不吃難消化粗糙之物、多喝水。

　　第二：癥狀恢復(fù)期間

　　這段時(shí)間很多患者會(huì)感覺病情已經(jīng)好的差不多了，有時(shí)候甚至?xí)凶约菏欠褚呀?jīng)痊愈的錯(cuò)覺。然后控制不住欲望開始希望吃一些自己向往已久的食物，但要是真的這樣做了，那病情往往會(huì)復(fù)發(fā)（這是多數(shù)患者病情反復(fù)發(fā)作的重要因素之一）。那應(yīng)該怎么辦呢？

　　首先在這個(gè)階段，患者胃黏膜的損傷是已經(jīng)好了很多，但是由于還未徹底康復(fù)，容易被損傷，因此需要我們的細(xì)心地呵護(hù)，而在飲食上可以適量的吃一些肉食（最好是瘦肉）和一些粗纖維的蔬菜、水果等。

　　第三：鞏固階段

　　只要過(guò)了第二階段，那病情已經(jīng)基本痊愈，后面就是防止病情的復(fù)發(fā)進(jìn)行調(diào)理，就像一個(gè)剛用水泥修復(fù)的馬路一樣，在水泥還未全干時(shí)，車輛經(jīng)過(guò)會(huì)對(duì)馬路造成損傷，所以在這時(shí)候會(huì)禁止車輛通過(guò)。

　　所以在這個(gè)時(shí)候，患者一定要忍住一切不良食物的誘惑，特別是酒、辛辣、油炸性食物，一定不能吃，而其他的食物是可以吃的，比如米飯、肉類、蔬菜、水果等，都可以根據(jù)自己的情況來(lái)選擇。

　　飲食生活的無(wú)規(guī)律,外邪入侵,體內(nèi)寒氣增加,膽汁減少,食物很難消化,并且膽汁逆行入胃與胃酸作用對(duì)胃黏膜憑障產(chǎn)生 破壞,形成胃痛、胃脹、打嗝、燒心、噯氣、胃酸過(guò)多、口苦等諸多胃的不適,繼續(xù)上行對(duì)食管黏膜憑障也產(chǎn)生破壞,根 在膽

　　膽不好，還會(huì)影響到情緒，膽為中正之官也，所以會(huì)導(dǎo)致脾氣大，一般人不關(guān)注膽，而去注意胃,關(guān)注度較少,閑時(shí)到田間采灌南苦菜,煮之，輔以紅糖，原產(chǎn)地連云港灌南，葉子背面有白色絮狀物，初春采擷，開紫色花,煮好后盡量少食生冷油辣之物。