市教委介紹，2025年秋季學期開學在即，由上海市教育委員會、上海市公安局、上海市應急管理局、上海市消防救援局、喀什地區(qū)行政公署、上海市對口支援新疆工作前方指揮部聯(lián)合主辦，中共上海市教育衛(wèi)生工作委員會新聞中心（上海教育電視臺）精心打造的《公共安全教育開學第一課》（第十六季）將于8月31日（周日）18:00在上海教育電視臺播出。詳見↓

視頻時長：1分鐘

安全無小事 同心共守護

今年是上海對口支援新疆喀什地區(qū)的第十五個年頭，滬喀合作，交流不斷。節(jié)目組也再一次來到新疆喀什進行拍攝，這場跨越5000公里的“雙向奔赴”，將繼續(xù)為兩地同學們帶來豐富實用的公共安全知識和應急避險技巧。節(jié)目中，不僅有心理分析、情境演繹，還有場景游戲、互動實驗等多種形式，讓同學們切實掌握各類安全技能，培養(yǎng)安全習慣，保護自己，保護他人。

運動傷害要避免 快樂鍛煉每一天

新學期，同學們在校園的運動時長將有所增加，在享受運動樂趣的同時，也要最大限度地避免運動傷害的發(fā)生。節(jié)目中，來自上海市萬里城實驗學校的周蔚辰老師和上海師范大學附屬喀什實驗中學的吳仕榮老師將聯(lián)袂為我們帶來預防運動傷害的方法和措施。

伙伴關系處理好 校園生活沒煩惱

在日常學習生活中，良好的伙伴關系能讓校園生活多姿多彩。然而“友誼的小船”有時也會打轉(zhuǎn)，與伙伴間的小矛盾如果沒有及時妥善處理，也可能演變成“大沖突”。節(jié)目中，來自上海市長寧區(qū)虹橋機場小學的顧霞老師將給我們帶來一系列處理伙伴關系的好方法，同學們要認真學習哦。

遭遇困境別發(fā)愁 排解疏導有妙招

當面對壓力和焦慮時，同學們應該如何進行自我疏導，排解負面情緒？在節(jié)目中，上海市教科院普教所學生發(fā)展研究中心主任王楓，以及上海市浦東新區(qū)育華學校心理教師徐子君將與同學們分享開學心理調(diào)適的實用方法，并帶來許多有效的小妙招，幫助同學們即使遭遇一時的困境，也能堅定前行。

壓力爆破法（視頻時長：47秒）

言語改造法（視頻時長：1分30秒）

視頻時長：2分10秒

收看方式都在這里！

8月31日（周日）18:00，除上海教育電視臺首播外，法治天地頻道、東方明珠移動電視，以及上海發(fā)布視頻號、上觀新聞App、上海教育視頻號、上海教育電視臺視頻號、上海家長學校視頻號、東方網(wǎng)、看看新聞網(wǎng)、看東方App等媒體平臺，也將對節(jié)目進行同步轉(zhuǎn)播。此外，新疆喀什地區(qū)和克拉瑪依市也將在新學期開學之際播出《公共安全教育開學第一課》（第十六季）。

電視收看

上海教育電視臺

上海廣播電視臺法治天地頻道

東方明珠移動電視

網(wǎng)絡收看平臺

上海發(fā)布視頻號

上觀新聞App

上海教育視頻號

上海教育電視臺視頻號

上海家長學校視頻號

東方網(wǎng)

看看新聞網(wǎng)

看東方App

來源：上海發(fā)布

編輯：焦倩倩

責編：朱競?cè)A、焦倩倩

求喜歡