據(jù)云南省氣象臺(tái)預(yù)計(jì)

明天（9月1日）

降水主要集中在

迪慶州西部、怒江州、德宏州

保山市西部、西雙版納州南部

有小到中雨局部大雨、暴雨

西部和南部邊緣局地

有短時(shí)強(qiáng)降水、雷暴大風(fēng)等

強(qiáng)對(duì)流天氣

另外，云南西北部、西南部

需注意防范山洪、滑坡

泥石流等地質(zhì)災(zāi)害

全省未來(lái)三天區(qū)域預(yù)報(bào)

8月31日20時(shí)到9月1日20時(shí)：迪慶州、麗江市、怒江州、大理州西部、保山市西部、德宏州、臨滄市西部、普洱市南部、西雙版納州南部多云間陰有小到中雨局部大雨、暴雨，曲靖市南部、昆明市南部、文山州北部、紅河州北部、玉溪市、普洱市北部、楚雄州南部多云間晴，其他地區(qū)多云有陣雨局部中雨。

9月1日20時(shí)到9月2日20時(shí)：昭通市、曲靖市北部、昆明市北部、楚雄州北部、麗江市、迪慶州、大理州、怒江州、保山市、德宏州、臨滄市、普洱市南部、西雙版納州、紅河州南部、文山州西南部多云有陣雨局部中雨，其他地區(qū)晴間多云。

9月2日20時(shí)到9月3日20時(shí)：昭通市、曲靖市北部、昆明市北部、楚雄州北部、麗江市、迪慶州、大理州、怒江州、保山市、德宏州、臨滄市、普洱市南部、西雙版納州、紅河州南部、文山州西南部多云有陣雨局部中雨，其他地區(qū)晴間多云。

云南省地質(zhì)災(zāi)害氣象風(fēng)險(xiǎn)預(yù)警

2025年8月31日20:00～9月1日20:00，大理州洱源縣、云龍縣，麗江市玉龍縣，迪慶州香格里拉市、德欽縣、維西縣發(fā)生滑坡泥石流的風(fēng)險(xiǎn)高；保山市北部、南部，紅河州東南部，文山州西南部，大理州北部至中部、西部，德宏州東南部，麗江市大部，怒江州北部、南部，迪慶州，臨滄市西部發(fā)生滑坡泥石流的風(fēng)險(xiǎn)較高。

開(kāi)學(xué)季氣象小貼士

1.注意出行安全。九月仍處于我省汛期，降雨天氣頻繁，雨天安全隱患較多。上學(xué)、放學(xué)途中要避開(kāi)積水路段，過(guò)馬路時(shí)遵守交通規(guī)則，避免因著急趕路忽視安全；遠(yuǎn)離臨時(shí)搭建物、廣告牌、大樹(shù)等有安全隱患的物體。家長(zhǎng)接送孩子時(shí)，需嚴(yán)格控制車(chē)速，保持合理車(chē)距；通過(guò)積水路段前，先觀察路況，確認(rèn)安全后再緩慢通行，不要在涵洞、低洼路段停留。

2.軍訓(xùn)防中暑。開(kāi)學(xué)新生參加軍訓(xùn)，需注意穿著寬松、易排汗的衣物；多喝水，多吃蔬菜水果，補(bǔ)充蛋白質(zhì)；避免在太陽(yáng)直射下運(yùn)動(dòng)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。

3.早晚溫差大注意防感冒。出門(mén)多帶一件薄外套，適時(shí)增減衣物；晚上睡覺(jué)時(shí)可適當(dāng)關(guān)小窗戶，避免著涼；室內(nèi)通風(fēng)換氣，保持室內(nèi)空氣清新，抑制細(xì)菌滋生。

4.換季保護(hù)腸胃，預(yù)防傳染病。傳播夏天飲食生冷多，可能會(huì)對(duì)脾胃造成損傷，夏秋之交天氣開(kāi)始轉(zhuǎn)涼，要注意保暖，特別要注意睡覺(jué)時(shí)不將腹部和背部暴露在外面。同時(shí)，涼爽天氣適合病毒存活，容易出現(xiàn)手足口病、感染性腹瀉、流感等傳染病，尤其在人群聚集時(shí)容易傳染，在校學(xué)生要特別注意。

來(lái)源：“云南氣象”微信公眾號(hào)、“云南氣象預(yù)警”微信公眾號(hào)、@云南氣象、云南網(wǎng)

主編：趙小強(qiáng)