1、當(dāng)你往好的方向想,事情就會慢慢變好
生活里,你是否會有這樣的感受:有些事本身能不能做成,常常不取決于事情本身有多難,而是取決于自己的狀態(tài)和信念感。如果能保持一個好的狀態(tài)和積極的信念感,就算開頭難,之后也會越來越順。
很多事情,你只要往好的方向想,它就會慢慢變好。
把精力和時間留給熱愛,而不是用來內(nèi)耗:“把時間分給睡眠,分給書籍,分給運動,分給花鳥樹木和山川湖海,分給你對這個世界的熱愛,而不是將自己浪費在無聊的人和事上。
2、允許情緒流過,學(xué)會接納自己
心理學(xué)有一個概念,叫“以己為景”,即允許萬事萬物自由地流過自己,觀察它,描述它,體驗它,但不被它裹挾帶走。
事情發(fā)生了,觀察這些事情在心里引起的震蕩,但是我們不沉浸其中。把眼前的挫折看作更深層次領(lǐng)悟生命的時機。允許自己與內(nèi)在的困擾、外在的困境和平共處,正是一個人變成熟的開始。
“我允許”,是一種很厲害的人生心態(tài)。允許遺憾,允許脆弱,允許不完美。只有先允許,才能接納和釋懷,然后勇敢地繼續(xù)往前走。
3、永遠相信,美好的事情即將發(fā)生
一個對未來有信念感的人是怎樣的?
“我允許自己栽跟頭,爬起來繼續(xù)走就好?!薄拔蚁嘈盼矣肋h有反思、學(xué)習(xí)和站起來的勇氣?!薄拔业娜松鷽]有失敗,要么成功,要么成長?!蹦サZ都是暫時的。十年前曾以為不得了的事,十年后再回看,發(fā)現(xiàn)根本沒什么大不了。
人生中,那些你曾以為難以跨過的山,其實都已經(jīng)跨過了。那些你曾以為無法克服的難關(guān),有一天或許會后知后覺地發(fā)現(xiàn),那里藏著人生的轉(zhuǎn)機。
生活充滿了選擇,遺憾也不過是常態(tài)。趕路的你,只管向前走,給好運一點時間,走過漫長夜路,美麗的朝霞就會出現(xiàn)。
請永遠相信,美好的事情即將發(fā)生。
(來源:人民日報 編輯:余凱揚 圖片:深圳Plus)
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