與其向往，不如出發(fā)

一個專門為休學(xué)在家青少年量身定制的團(tuán)體

courage and journey

有踏上征途的勇氣，

才能看到出路在哪里

——巴西作家保羅·柯艾略

休學(xué)孩子的當(dāng)下：混亂的生命

disordered life

作為心理機(jī)構(gòu)，我們近年來接觸了大量的青少年家庭個案，他們無法適應(yīng)正常的校園生活，不得不休學(xué)在家，不敢也不愿意外出。

沒有同伴交往，終日無所事事，依賴手機(jī)、游戲上癮、生活作息混亂、飲食無常、長期日夜顛倒；行為退行、思維能力削弱、煩躁消極、喪失生活信心等與之相伴的并發(fā)問題。久而久之，他們越來越脫離正常的生活軌道。

這類青少年讓家長和學(xué)校都很焦心、焦慮、無助，卻找不到突破口。惡性循環(huán)的生活方式下，不但讓復(fù)學(xué)無望，嚴(yán)重者甚至變得抑郁，青少年還可能出現(xiàn)厭世自殘自殺的過激行為。

同伴：休學(xué)孩子的支持性團(tuán)體

休學(xué)的青少年，往往體驗(yàn)過學(xué)習(xí)生活中的挫敗與痛苦，也在學(xué)校的人際關(guān)系中經(jīng)歷過煎熬和掙扎，但在內(nèi)心深處，他們渴望著真正能夠理解、支持、信任他們的同伴，同樣的，也被同伴溫柔細(xì)膩地看見。

同伴，不只是情感的寄托，更是一個人心智發(fā)展的重要資源。比起長輩和權(quán)威的說教，青少年更容易在同輩群體中開放自己，從而創(chuàng)造了了解人格不同面向的可能，在彼此的觀察、模仿、認(rèn)同、反對當(dāng)中尋求整合自我、凝聚自我。

因此，一個穩(wěn)定、接納、開放的同伴團(tuán)體，一個能夠在安全的邊界內(nèi)相互接觸的團(tuán)體環(huán)境，將能極大支持到休學(xué)青少年的心智發(fā)展。

青少年時(shí)期是個體發(fā)展極為重要的階段。

在這個既混亂又敏感的時(shí)期，重要的人格方面開始塑形，以期整合出一個較協(xié)調(diào)、穩(wěn)定的自我感。

從青少年發(fā)展的臨床視角看，這一階段青少年的內(nèi)在世界需要經(jīng)受一系列考驗(yàn)：早期養(yǎng)育的質(zhì)量、涵容自身情緒波動的能力，以及在各類人際、學(xué)業(yè)壓力下保持自我穩(wěn)定的能力。

Waddell M .Inside Lives: Psychoanalysis and the Growth of the Personality[M]. 2018.

如何讓休學(xué)的孩子不停止生長？

對此，和真心理精心打造一個專屬于休學(xué)在家青少年的成長團(tuán)體，我們擁有專業(yè)的心理咨詢師團(tuán)隊(duì)，提供科學(xué)、專業(yè)、創(chuàng)新、人性化、個性化的服務(wù)、支持和引導(dǎo)，旨在開啟青少年自我修復(fù)的能力、自我創(chuàng)造的能力、自我解決問題的能力，協(xié)助休學(xué)在家的青少年恢復(fù)生命的動能，重返校園。

一周三次的高頻團(tuán)體，為青少年提供一個安全、接納、支持的環(huán)境，讓每個孩子在豐富的實(shí)踐活動和友善的團(tuán)體互動中，慢慢找回安全感，暫時(shí)地歇腳，然后重拾繼續(xù)前行的力量和信心。

我們愿意與青少年、家長、學(xué)校、社會一起攜手，探索更適合每個孩子的成長方式和生命狀態(tài)。

Group cultivate ability

同伴團(tuán)體滋養(yǎng)能力

1

自我修復(fù)和自我創(chuàng)造的能力

生命的規(guī)律：

“一靜一動、一張一弛、一陰一陽、螺旋上升”

在更豐富和自治的團(tuán)體活動中，孩子們將成為團(tuán)體的主人，在這里組織和探索一切他們感興趣的事物；我們也可以嘗試走出去，走進(jìn)大自然，走進(jìn)社會，去觀察、接觸、探索和實(shí)踐。

靜：從外到內(nèi)，找尋內(nèi)在的平靜和力量。

方法與工具：

正念冥想、靜心練習(xí)、曼陀羅繪畫

動：玩起來、快樂起來是一種能力，更是一種生命的活力。

方法與工具：

各種團(tuán)體游戲、舞動、音樂、OH卡、桌游、電影討論、辯論、主題聊天、個性化展示與表達(dá)

2

自我解決問題的能力

青少年面臨的問題，除了實(shí)現(xiàn)自我同一性、自我意志以外，其他主要問題無一例外來自學(xué)習(xí)與人際關(guān)系，人際關(guān)系又主要來自親子關(guān)系、朋友（同學(xué)）關(guān)系、師生關(guān)系。

“授之以魚不如授之以漁?！?/p>

方法和工具：

焦點(diǎn)解決短期治療（SFBT）、知行合一、行知合一、循環(huán)往復(fù)。

SFBT以賦能為導(dǎo)向，是聚集未來、聚焦改變、聚焦解決之道的使用主義。

SFBT秉持對人積極相信的精神，以“向前看”——對生活的渴望，與“向內(nèi)導(dǎo)引”——我怎么做到的？以一小步的具體行動，引導(dǎo)青少年逐步邁向理想生活的實(shí)踐，創(chuàng)造出有效“解決的建構(gòu)”。

團(tuán)體將帶領(lǐng)大家一起學(xué)習(xí)和研討SFBT，實(shí)操和踐行。

團(tuán)體招募

• 14歲以上休學(xué)在家的青少年

• 在交際方面有困擾，希望得到支持、理解和鍛煉的伙伴

• 有自我探索、自我成長愿望，希望通過團(tuán)體的形式對自己有更深入探索的伙伴

• 對目前休學(xué)在家的狀態(tài)感到不適應(yīng)，期待得到支持，改變當(dāng)下狀態(tài)，尋求更好的生活方式的伙伴

• 能夠積極投入團(tuán)體互動、愿意彼此分享反饋真實(shí)內(nèi)心感受

• 能每次準(zhǔn)時(shí)參加、嚴(yán)格遵守保密原則和團(tuán)體設(shè)置

團(tuán)體設(shè)置

團(tuán)體為半封閉小組，每期7次，分三期

為保障團(tuán)體的安全、每個成員的參與和關(guān)注，

每期滿7人后將封閉小組，不再加入新人。

下一期開始時(shí)會再次開放

三期主題：

融入與連接

開放與創(chuàng)造

知行合一

三期團(tuán)體，逐漸深入深化，建議全程參加，

也可以根據(jù)自己實(shí)際情況做適當(dāng)調(diào)整。

團(tuán)體由兩名心理咨詢師一同帶領(lǐng)，

并由兩名青少年小助手協(xié)同參與

團(tuán)體時(shí)間：

周一、周三、周五下午2:00~4:00

團(tuán) 體 帶 領(lǐng)

趙 明

和真心理首席心理咨詢師，國家注冊二級心理咨詢師，中德舞動治療師、親密關(guān)系咨詢師、家庭治療師、歐文.亞隆和比昂團(tuán)體帶領(lǐng)者

從業(yè)16年，累計(jì)個案時(shí)數(shù)超過8000個小時(shí)，團(tuán)體帶領(lǐng)超過1000個小時(shí)

中國舞動治療協(xié)會會員、廣東省心理學(xué)會心理咨詢與治療專業(yè)委員會，中國干預(yù)協(xié)會會員、華南師范大學(xué)心理研究中心特聘團(tuán)體心理咨詢師、華南師范大學(xué)附屬中學(xué)特聘心理咨詢師

李 巍

畢業(yè)于華南師范大學(xué)應(yīng)用心理系，國家二級心理咨詢師，初級心理治療師

具有多年中學(xué)心理工作經(jīng)驗(yàn)，了解青少年群體心理特點(diǎn)

接受過沙盤游戲和客體關(guān)系系統(tǒng)培訓(xùn)，從業(yè)14年，累計(jì)咨詢6000多小時(shí)

中國心理學(xué)會員，廣東省心理咨詢與治療專業(yè)委員會常委，壹心理資深咨詢師

團(tuán) 體 督 導(dǎo)

吳 理

和真心理創(chuàng)始人兼總經(jīng)理

廣東省心理衛(wèi)生協(xié)會心理咨詢師專業(yè)委員會常委

廣東省心理學(xué)會精神分析專業(yè)委員會委員

廣東省心理學(xué)會理事

廣州市心理學(xué)會常務(wù)理事

中美班同學(xué)會理事

華南師范大學(xué)心理健康教育與研究中心特聘講師&督導(dǎo)師

廣州大學(xué)教育學(xué)院心理系研究生特聘校外導(dǎo)師

廣州工商學(xué)院心理健康咨詢中心特聘督導(dǎo)師

廣州公安民警心理健康服務(wù)中心番禺分中心專家顧問

小 助 手

小助手1號，17歲

一般來講，如果你問我在干嘛，你可能會得到我在打游戲的結(jié)果，并且基本都是這個結(jié)果。

我始終致力于提升自我，相信沒有最好，只有更好。?♀?

熱心、樂觀、機(jī)智、外向，都是我的代名詞，不用擔(dān)心與我相處會感到尷尬，我會把握好分寸的。期待與你們相遇，共同探索未知，創(chuàng)造無限可能！---

小助手2號，15歲

如果一定要用幾個詞來描述我，那我會說——寫作、幻想、探尋美。熱衷于從現(xiàn)實(shí)中抽離，創(chuàng)造屬于我的世界，這是我的愛好，也是我的生活方式。

無論如何，我依舊期待著能夠與更多人相遇，以探尋生命的更多可能。

收 費(fèi) 標(biāo) 準(zhǔn)

入組評估訪談（通常為1節(jié)）：

800元/人/60分鐘，原則上需青少年本人和父母雙方一同參加。

評估訪談由帶領(lǐng)者進(jìn)行，目的是了解個體情況和需求，評估個體是否能夠以團(tuán)體方式受益。如不適合，我們將提供其他方案及建議，評估費(fèi)用并不退還。

團(tuán)體收費(fèi)：

400元/人/次

一期7次，

共計(jì)2800元。

完成繳費(fèi)為報(bào)名成功，

團(tuán)體開始后概不退款。

報(bào) 名 流 程

步驟1：添加趙明老師微信：

zhaoming20040311

步驟2：繳納入組訪談費(fèi)用，

協(xié)商安排入組訪談時(shí)間，

由兩名帶領(lǐng)者進(jìn)行入組前訪談

步驟3：繳費(fèi)即報(bào)名

“在你不確定腳下的路該怎么走的時(shí)候

要緊的是果敢地邁出第一步

對與錯先不管

自古就沒有把一切都設(shè)計(jì)好再開步的事

魯莽者要學(xué)會思考

善思者要克服的是猶豫”

虛位以待，靜候君來！

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