上海
Claudine：如果用財富來比喻，真氣就像我們的財富總和，我們可以增加和使用它？
李辛：是的。在“氣的銀行”里，下焦的精化生元氣，可以看作是我們的原始資本，而中氣就像現(xiàn)金流，每天我們攝取飲食，補充中氣，就像在持續(xù)供應每日所用的現(xiàn)金。如果脾胃中氣受傷，不足以供應每天的現(xiàn)金流，就會不得不提取資本——下焦的元氣，來維持日常的生命活動。長此以往，元氣就會漸漸消耗，我們的生命之源——涵藏態(tài)的“精”也會不足。這也是為什么歷代醫(yī)家都重視中氣，重視保護脾胃的原因。
Claudine：我們可以就“氣機”進一步地討論嗎？
李辛：氣機，指的是一個相對正常的人體的氣（能量）的運行狀態(tài)。這是基于能量層面的觀察和認識，指真氣在人體表里內外的輸布運行的格局，人體與外部環(huán)境能量的互通互感，以及精氣神相互化生、滋養(yǎng)的流動狀態(tài)。真氣是生命的能源，在白天，正常的氣機狀態(tài)是以“開”為主要的方向：真氣會由內而外，趨向體表和外界，此時人體在使用的狀態(tài)，但是，過多的社會活動會導致開而過耗；“開”這個方向也能保護機體免于外來邪氣的侵襲（上焦表氣充足）；也幫助消化吸收、順暢排便（中焦胃氣充足）；保障排汗和小便順暢（下焦元氣充足，三焦功能順暢）。在夜晚，正常的氣機狀態(tài)是以“闔”為主要方向：真氣開始向內回收，這個過程也意味著神氣內闔。這是一個回收精神氣血、修復機體、滋養(yǎng)內在的狀態(tài)?？偠灾?，真氣通行百脈，滋養(yǎng)灌溉，外而五官九竅，內而臟腑筋骨，人體的一切生命活動，都需要真氣的正常運行來完成。
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