早起，是搞錢(qián)的開(kāi)始

洞見(jiàn)

最近，我在看《一流成功人士早餐前都在干什么》這一本書(shū)。

里面有一個(gè)小故事很有意思。

斯賓塞·斯圖亞特獵頭公司的執(zhí)行CEO詹姆斯·希特林本身就喜歡早起運(yùn)動(dòng)、思考。

有一天，他心血來(lái)潮，決定去問(wèn)問(wèn)那些他所欣賞的金融界高管們是如何安排早晨時(shí)間的，隨即他向20個(gè)人發(fā)了一封出其不意的問(wèn)候郵件。

后來(lái)有18 個(gè)人回復(fù)了他，其中起床最晚的一個(gè)人平時(shí)是在6點(diǎn)鐘起床的。

《一流成功人士早餐前都在干什么》里寫(xiě)道：這些一流的成功人士，在大部分人還沒(méi)有吃上早餐的時(shí)候，已經(jīng)完成多項(xiàng)日常活動(dòng)，并朝著他們向往的生活邁進(jìn)了。

投資清晨，就是在投資人生。

早起，是擺脫平庸的第一步，也是搞錢(qián)的開(kāi)始。

01

鄭淵潔在三十歲的時(shí)候，決定創(chuàng)辦一本名為《童話大王》的月刊雜志，專(zhuān)門(mén)刊登他一個(gè)人的作品。

當(dāng)時(shí)他有一個(gè)目標(biāo)，打算把這本雜志連載長(zhǎng)達(dá)30年。

他算了一下，每天需要寫(xiě)五六千字，才能保證這本雜志順利連載。

他之前都是在上午寫(xiě)作，但是有個(gè)問(wèn)題，這段時(shí)間容易被人打擾。

那么怎么辦呢？

他腦海里冒出一個(gè)念頭：早起寫(xiě)作。

從那以后，他開(kāi)始每天晚上不到九點(diǎn)就睡覺(jué)，早上四點(diǎn)多起床，然后充分利用四點(diǎn)半到六點(diǎn)半這兩個(gè)小時(shí)來(lái)寫(xiě)作。

因?yàn)闊o(wú)人打擾，早起的這兩個(gè)小時(shí)寫(xiě)作效率非常高。這些童話故事既有數(shù)量又有質(zhì)量，鄭淵潔多次登上了中國(guó)作家富豪榜的榜首位置。

我很喜歡一句話：早起，其實(shí)是向命運(yùn)索要時(shí)間。

你可以算一筆賬，每天早起2小時(shí)，一年就比別人多出了730小時(shí)，43800分鐘。

這多出的每一分鐘，都是你向上生長(zhǎng)的時(shí)間。

很多人之所以賺到錢(qián)，不是比你幸運(yùn)，而是擠出了更多的時(shí)間。

地產(chǎn)商邁克爾和下屬的往來(lái)郵件，從未晚于早上八點(diǎn)后回復(fù)。

因?yàn)檫@些郵件早早處理完，可以把更多時(shí)間和精力放在公司的管理和業(yè)務(wù)的開(kāi)拓上。

星巴克創(chuàng)始人霍華德·舒爾茨，常年雷打不動(dòng)地四點(diǎn)半起床。

起來(lái)之后，他會(huì)先為自己準(zhǔn)備一杯咖啡，然后坐在電腦前查看門(mén)店的運(yùn)營(yíng)情況。

我們現(xiàn)在的財(cái)富，取決于我們?cè)?jīng)使用時(shí)間的方式。

未來(lái)，我們兜里的財(cái)富，又取決于現(xiàn)在的自己使用時(shí)間的方式。

早起的好處，就是你比別人多了一段時(shí)間去增值自己。

02

這幾年，興起一股“晨型人”的風(fēng)潮。

晨型人，指的就是那些堅(jiān)持早早睡覺(jué)，凌晨五六點(diǎn)就起床的人。

早起，可以給人帶來(lái)充沛的能量；早起，代表著一種積極的生活態(tài)度。

脫口秀主持人奧普拉白手起家，資產(chǎn)超百億。

她擅長(zhǎng)即興發(fā)揮，無(wú)論是面對(duì)犀利的提問(wèn)，還是敏感話題，都能應(yīng)對(duì)自如。

不少人說(shuō)這是她的天賦。

但奧普拉卻在一次采訪中說(shuō)，自己的反應(yīng)力，純粹是后天養(yǎng)成。

從上大學(xué)起，她就喜歡早起，在最為安靜的時(shí)間里進(jìn)行冥想。

之后，她會(huì)用跑步再次激活身體。

奧普拉說(shuō)：清晨是給大腦充電的最佳時(shí)機(jī)，可以令人獲得激光般的專(zhuān)注力以及異?；钴S的思考力。

早起這件小事，看似不起眼，卻能提高生命的能量。

那些習(xí)慣早起的人，往往有更多的精力去好好賺錢(qián)，認(rèn)真經(jīng)營(yíng)生活。

當(dāng)你選擇早起，其實(shí)就選擇了一種更好的生活。

高人氣插畫(huà)師李彥姃，曾經(jīng)是一臺(tái)連軸轉(zhuǎn)的“工作機(jī)器”。

做不完的工作，應(yīng)接不暇的社交應(yīng)酬，讓她只能壓縮休息時(shí)間，熬夜就成了家常便飯。

時(shí)間久了，她卻變得越來(lái)越頹廢萎靡，健康狀態(tài)也每況愈下，完全沒(méi)有了創(chuàng)作靈感。

生活全面崩盤(pán)后，她開(kāi)始自救。

她每天晚上很早便關(guān)上電腦和手機(jī)，泡一個(gè)熱水澡，然后聽(tīng)著舒緩的音樂(lè)安然睡去，早上迎著晨曦自然醒來(lái)，再全身心投入到工作里。

漸漸地，她發(fā)現(xiàn)自己精神更好了，不僅出版了一本暢銷(xiāo)書(shū)，還舉辦了一次小型畫(huà)展，收入大大增加。

清晨，是一天重要的開(kāi)始。我們?cè)缟系臓顟B(tài)，也會(huì)影響我們一天的狀態(tài)。

如果貪睡賴床，人反而容易陷入昏昏沉沉的狀態(tài)，這是大腦沒(méi)有被及時(shí)激活的表現(xiàn)。

喜歡早起的人，都是高能量的人，會(huì)干勁滿滿地去做好一天的工作。而財(cái)富，會(huì)流向能量高的人。

03

我想很多牛馬都有這樣的經(jīng)歷：

早上起床渾渾噩噩，白天精神萎靡，不想工作只想渾水摸魚(yú)。

到了晚上，只能強(qiáng)打精神，熬夜加班加點(diǎn)趕完任務(wù)。

這樣不斷地陷入惡性循環(huán)中，久而久之，別說(shuō)抓住什么賺錢(qián)機(jī)會(huì)，就連最基本的工作都可能搞砸。

哈爾·埃爾德羅在《早起的奇跡》里，稱(chēng)這種習(xí)慣為“慢性缺錢(qián)癥”。

我認(rèn)為這種“慢性缺錢(qián)癥”的背后，是缺少生活秩序感。

一日之在于晨，因此建立生活的秩序，一定要從早起開(kāi)始。

哈爾·埃爾德羅二十幾歲時(shí)已成為身價(jià)千萬(wàn)的頂尖銷(xiāo)售精英。

事業(yè)巔峰之際，他遇到了車(chē)禍，又逢金融危機(jī)，千萬(wàn)資產(chǎn)瞬間蒸發(fā)，患上嚴(yán)重的抑郁癥。

但僅僅5年后，他又重新積累起了巨額財(cái)富。

能東山再起，用哈爾自己的話說(shuō)，就在于改變了一個(gè)生活習(xí)慣。

他平時(shí)夜生活極其豐富，不是約客戶喝酒，就是通宵狂歡。

而后昏昏沉沉地回家睡覺(jué)，再次醒來(lái)，往往已經(jīng)是下午了。

時(shí)間像被偷走了一樣，而他原本的日程也時(shí)常被突發(fā)事件打斷。

約好的客戶來(lái)不及去見(jiàn)，合作方案無(wú)法按期交付，投資機(jī)會(huì)也是一再過(guò)錯(cuò)。

黑白顛倒的作息下，他每天都過(guò)得焦頭爛額。

后來(lái)，有位前輩建議他，調(diào)整一下生物鐘，或許能緩解眼前的窘迫。

抱著試試看的心理，哈爾開(kāi)始早睡早起。

一開(kāi)始，他七點(diǎn)起床，發(fā)現(xiàn)到九點(diǎn)上班前，可以跑步半小時(shí)，讀書(shū)半小時(shí)，還能不急不慢地吃早飯，那種從容的感覺(jué)非常棒。

幾周后，哈爾又將鬧鈴提前到 6點(diǎn)，還細(xì)致地規(guī)劃出了時(shí)間表。

6點(diǎn)至7點(diǎn)：20分鐘跑步、20分鐘閱讀、20分鐘制定計(jì)劃；

7點(diǎn)至8點(diǎn)：開(kāi)始寫(xiě)作，記錄自己的所思所想；

8點(diǎn)到上班前，整理客戶清單，捋順工作思路。

堅(jiān)持半年后，奇跡發(fā)生了。

哈爾不僅身體好了，精力充沛了，事業(yè)上也有了很大的突破，創(chuàng)立了自己的投資公司。

早起，奪回的不僅僅是時(shí)間，還有我們對(duì)生活的主動(dòng)權(quán)。

早上9點(diǎn)起，你就會(huì)一直被時(shí)間推著走，一整天都是慌亂無(wú)序的，只能被動(dòng)應(yīng)對(duì)。

早上6點(diǎn)起，意味著你可以凡事提前準(zhǔn)備，從容地對(duì)生活見(jiàn)招拆招。

早起既是為了多出的這一兩個(gè)小時(shí)，更是為了用最好的狀態(tài)安排好清醒的十幾個(gè)小時(shí)。

說(shuō)白了，人生這個(gè)戰(zhàn)場(chǎng)上，最大的敵人是自己。

當(dāng)自己戰(zhàn)勝了自己的懶惰，為生活建立良好的秩序，自然能終結(jié)貧窮的宿命。

剛?cè)胱悦襟w行業(yè)時(shí)，有一段時(shí)間我也逼自己早起寫(xiě)文章。

那時(shí)，我經(jīng)常用一句話激勵(lì)自己：你要么躺在床上等待生活的暴擊，要么早起創(chuàng)造奇跡。

你要明白，在床上、在夢(mèng)里是不可能變富的。

賴床是本能，真正能賺到錢(qián)的人都是反本能的。

堅(jiān)持早起，主動(dòng)地構(gòu)建好生活的一切，在日積月累中，人生就會(huì)有驚人的變化。