（人民日?qǐng)?bào)健康客戶端記者 侯佳欣 張瀚允）8月18日晚，直播電商主播辛巴在其“818”周年直播中宣布，因個(gè)人健康原因，將正式退出直播行業(yè)。辛巴在直播中稱，經(jīng)醫(yī)生診斷，其肺功能“年齡”相當(dāng)于95歲，并伴有肺氣腫、肺大皰等問題。有網(wǎng)友對(duì)此發(fā)出疑問，30歲的年齡真可能有95歲的肺？

“肺的‘年齡’實(shí)際上是通過肺功能檢測(cè)、評(píng)估肺部健康狀況的一種形象化表達(dá)?！?月19日，上海市肺科醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科主任醫(yī)師胡洋告訴人民日?qǐng)?bào)健康客戶端記者，肺功能檢測(cè)會(huì)參考同年齡、性別、體重人群的平均水平，對(duì)比個(gè)體檢測(cè)結(jié)果。如果肺功能顯著低于同齡人平均值，可能提示存在肺部疾病或功能損傷，例如慢阻肺、肺氣腫等。

直播電商主播辛巴直播截圖。

武漢市肺科醫(yī)院腫瘤科主任醫(yī)師李銘告訴人民日?qǐng)?bào)健康客戶端記者，這種比喻往往用來形容肺功能的健康程度。我們可以通過多種方式判斷肺功能情況，比如：可采mMRC呼吸困難問卷進(jìn)行自我癥狀評(píng)估，肺功能檢查了解呼吸功能受損程度，還能通過胸部 CT 檢查，查看是否有肺氣腫、肺大皰、急慢性感染、間質(zhì)性肺疾病、腫瘤、塵肺等疾病，這些評(píng)估方式共同反映肺的健康狀況。

李銘介紹，肺功能下降的原因一般有高齡、長(zhǎng)期吸煙、空氣污染、呼吸道感染、工礦粉塵的職業(yè)暴露等，多數(shù)情況下可以通過避免接觸、及時(shí)戒煙、藥物治療、呼吸康復(fù)鍛煉等方式改善?！暗⒁獾氖?，部分肺功能損傷，例如肺纖維化、慢阻肺等通常無法徹底治愈?，需通過治療延緩進(jìn)展并改善癥狀?！?/p>

胡洋也表示，肺部一旦發(fā)生結(jié)構(gòu)性損傷，如肺氣腫或肺纖維化，通常無法完全修復(fù)?！斑@種時(shí)候肺功能的衰退往往是不可逆的，因此早期預(yù)防和干預(yù)尤為重要。”

胡洋提醒，養(yǎng)肺的關(guān)鍵是減少有害物質(zhì)的吸入，空氣質(zhì)量對(duì)肺部健康至關(guān)重要。長(zhǎng)期暴露于煙草煙霧、工業(yè)廢氣、室內(nèi)裝修污染（如甲醛）或高濃度PM2.5環(huán)境，可能導(dǎo)致免疫力降低、損害肺部組織結(jié)構(gòu)。因此，保持良好的生活習(xí)慣，如規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)、均衡飲食，有助于增強(qiáng)呼吸系統(tǒng)抵抗力。

談及重點(diǎn)人群，李銘表示，從事煤礦、采石場(chǎng)等易接觸粉塵職業(yè)的人，一定要做好防護(hù)，減少粉塵吸入。其次，肺功能受損人群要及時(shí)治療肺部疾病，無論是肺部的急慢性感染、哮喘、慢阻肺，還是肺腫瘤、肺纖維化、肺血管病變等，都要盡早進(jìn)行規(guī)范治療，防止病情加重，避免肺臟損害進(jìn)一步惡化，從而維持肺功能，延緩肺功能的衰退。

對(duì)于年輕人群，胡洋則表示，體檢中發(fā)現(xiàn)肺結(jié)節(jié)不必過度恐慌，約90%的肺結(jié)節(jié)為良性，其性質(zhì)受遺傳、環(huán)境暴露和免疫狀態(tài)等因素影響。他建議，發(fā)現(xiàn)肺結(jié)節(jié)后應(yīng)保持定期隨訪，及時(shí)調(diào)整生活方式，如戒煙、避免空氣污染環(huán)境，同時(shí)保持健康作息、均衡營(yíng)養(yǎng)，以提高免疫力，降低疾病進(jìn)展風(fēng)險(xiǎn)。