看淡紛擾，心就寬了。

昨天朋友小雅跟我訴苦：加班做的方案被領(lǐng)導(dǎo)全盤(pán)否定，回到家又和老公因?yàn)檎l(shuí)洗碗吵了起來(lái)，躺在床上翻來(lái)覆去睡不著，總覺(jué)得“為什么事事都不如意？”

我回她：“你啊，就是繩子繃得太緊了?！?/p>

想想看，我們多少人活成了小雅？工作拼盡全力卻換不來(lái)一句肯定，深夜輾轉(zhuǎn)反側(cè)反復(fù)咀嚼別人的一句無(wú)心評(píng)價(jià)；為孩子成績(jī)焦慮，為房貸發(fā)愁，甚至為菜價(jià)漲了兩毛錢(qián)懊惱半天……

生活本是一杯茶，我們卻偏要把它熬成一鍋苦藥。

一、太較勁，是給自己上枷鎖

曾讀過(guò)蘇東坡的故事，這位大文豪一生大起大落：年輕時(shí)名動(dòng)京城，中年后卻接連被貶，從黃州到惠州，最后流落儋州。換作常人，恐怕早已怨天尤人。

他卻把貶謫的日子過(guò)成了詩(shī)——在黃州研究出油亮噴香的東坡肉，在惠州笑稱(chēng)“日啖荔枝三百顆”，在儋州辦學(xué)堂、挖水井，教出了海南第一位進(jìn)士。

“既來(lái)之，則安之。” 他在風(fēng)雨飄搖中悟透了這六個(gè)字。

人生不如意十之八九，與其在“為什么是我”的牛角尖里撞得頭破血流，不如學(xué)他一句自嘲：“人生如逆旅，我亦是行人?！?/p>

二、放不下的，往往是包袱

去年有個(gè)新聞讓我記憶猶新：外賣(mài)小哥和騎摩托車(chē)的大爺意外相撞，滿箱啤酒碎了一地。路人都以為要爆發(fā)爭(zhēng)吵，卻見(jiàn)兩人蹲在路邊，撿起沒(méi)灑完的酒瓶碰杯對(duì)飲起來(lái)。

“平時(shí)舍不得喝，就當(dāng)今天犒勞自己了！”小哥笑著對(duì)鏡頭說(shuō)。

生活潑出去的酒，收不回；倒不如嘗嘗剩下的甜。

心理學(xué)中有個(gè)著名的“費(fèi)斯汀格法則”：生活中的10%由事件本身決定，90%取決于你的反應(yīng)。

同事的一句否定、孩子的一次失誤、地鐵上被人踩了一腳……若事事較真，便是把90%的人生都泡在了苦水里。

三、順其自然，是最高級(jí)的活法

曾有位77歲的老太太遭遇車(chē)禍，救援人員趕到時(shí)，她竟拉著老伴在變形的車(chē)頭前自拍：“好不容易翻次車(chē)，必須留個(gè)紀(jì)念！”

這份荒誕中的豁達(dá)，恰是對(duì)“隨遇而安”最生動(dòng)的詮釋。

真正的順其自然，不是兩手一攤的躺平，而是像美國(guó)作家梭羅在瓦爾登湖畔那樣——砍柴、種豆、讀書(shū)、寫(xiě)作，在簡(jiǎn)單中照見(jiàn)生命的豐盈；

是像那位老太太一樣，在無(wú)法改變的意外里，依然能笑著撿起生活的碎片。

四、把心騰空，才能聽(tīng)見(jiàn)風(fēng)聲

去年回老家，遇見(jiàn)一位退休的老教師。她年輕時(shí)因兩分之差與大學(xué)失之交臂，也曾痛苦消沉。

后來(lái)在鄉(xiāng)村小學(xué)教書(shū)，一干就是三十年?！叭咧v臺(tái)也能開(kāi)出花來(lái)，”她指著滿墻的學(xué)生合影笑道，“若當(dāng)年去了大學(xué)，哪有這些娃娃喊我老師？”

人生如四季輪轉(zhuǎn)，寒冬自有梅花香。

那些錯(cuò)過(guò)的人、遺憾的事，或許只是為另一扇窗的風(fēng)景讓路。就像禪語(yǔ)所說(shuō)：“行到水窮處，坐看云起時(shí)。”

最近我把微信簽名改成了八個(gè)字：“順其自然，隨遇而安”。

不再糾結(jié)方案能否一次通過(guò)，而是專(zhuān)注享受創(chuàng)作的酣暢；不再計(jì)較家務(wù)誰(shuí)做得多，飯后牽手散步時(shí)晚風(fēng)更甜了；孩子考試失利？帶他去吃頓火鍋，熱氣騰騰里藏著比分?jǐn)?shù)更重要的東西——愛(ài)的底氣。

生活本該這么簡(jiǎn)單：

飯涼了，就再熱一熱；

路堵了，就換條道走；

事砸了，拍拍灰再來(lái)。

當(dāng)你放下“必須如愿”的執(zhí)念，那些曾讓你夜不能寐的煩惱，終會(huì)成為滋養(yǎng)生命的土壤。

順其自然不是認(rèn)輸，而是看清生活真相后，對(duì)自己最大的慈悲。