8月26日，李雪琴胃里切了8個息肉的話題登熱搜第一，引發(fā)大批網(wǎng)友關(guān)注。

李雪琴原名李雪陽，中國內(nèi)地影視女演員、脫口秀演員、喜劇創(chuàng)作者、主持人，畢業(yè)于北京大學(xué)新聞與傳播學(xué)院。

據(jù)熱度新聞消息，李雪琴近期在綜藝節(jié)目《我們的宿舍》中公開透露了自己的健康狀況，此前體檢時癌癥篩查指標(biāo)異常升高，數(shù)值達(dá)到正常范圍的5倍。

她在胃鏡檢查中發(fā)現(xiàn)8個息肉并全部切除，因數(shù)量較多且存在較小息肉，部分未完全處理。

最后，李雪琴呼吁大家平時一定要注意身體。

息肉是什么？

簡單來說，息肉就是長在黏膜表面的小疙瘩，就像皮膚上的小痣一樣。它可能是炎癥引起的，也可能是基因突變導(dǎo)致的。

我們通常是在做胃鏡檢查時發(fā)現(xiàn)有胃息肉，通過評估息肉的形態(tài)、大小和位置，可以將息肉分為三大類：

●良性息肉

良性息肉是指那些不太可能發(fā)展為癌癥的息肉。比如，胃底腺息肉是最常見的一種，通常與長期使用胃藥（如質(zhì)子泵抑制劑）有關(guān)，停藥后大多可以消退；還包括炎性纖維息肉和異位胰腺。

●中性息肉

中性息肉的癌變風(fēng)險較高，需要特別注意。

增生性息肉是比較常見的一種，通常和幽門螺旋桿菌感染或者慢性胃炎相關(guān)，根除幽門螺桿菌后部分可以自動消除；中性息肉還包括腺瘤和神經(jīng)內(nèi)分泌腫瘤（1型和2型）。應(yīng)切除>5mm 的增生性息肉、所有腺瘤和>1cm 的神經(jīng)內(nèi)分泌腫瘤（1型和2型），并根據(jù)消化科、胃腸外科醫(yī)生的建議進(jìn)行隨訪。

●惡性息肉

惡性息肉的癌變風(fēng)險非常高，需要緊急處理。神經(jīng)內(nèi)分泌腫瘤（G-NET）類型3通常為單個大息肉，轉(zhuǎn)移的風(fēng)險很高，需要通過手術(shù)切除并進(jìn)行進(jìn)一步的治療。

如何預(yù)防胃息肉

不少人體檢查出息肉、結(jié)節(jié)后，會非常關(guān)注生活中應(yīng)該怎么吃，需不需要忌口。那么，這些人飲食上到底該注意些什么？

中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院胰胃外科主任醫(yī)師趙東兵介紹，臨床上發(fā)現(xiàn)，胃息肉和胃酸密切相關(guān)，高胃酸狀態(tài)易長息肉。在發(fā)現(xiàn)胃息肉后，改變生活方式和定期體檢，或許可以阻斷胃息肉癌變的過程。

以下四種促進(jìn)胃酸分泌的食物要少吃：

• 甜食

單糖、雙糖會加速胃酸分泌，要盡量少吃巧克力、蛋糕等甜食。

• 糯米類食物

糯米食物不易消化，若老年人食用，很有可能因?yàn)椴幌霈F(xiàn)胃脹、胃痛的感覺。

• 辛辣刺激性食物

蔥、洋蔥、姜、蒜、辣椒、胡椒粉、咖喱等，都會刺激胃黏膜引起胃酸分泌過多。

• 豆類等產(chǎn)氣食物

產(chǎn)氣食物是造成胃脹氣的一大因素，豆類、山芋等食物都屬于產(chǎn)氣食物，這些食物進(jìn)入腸胃后，容易發(fā)酵產(chǎn)氣，腸胃產(chǎn)生過多的氣體，自然就會有脹氣的感覺。

除此之外，抑制胃酸分泌的食物可以適當(dāng)吃，如堿性蔬菜（莼菜、馬齒莧、蘿卜、魚腥草等）。50歲以上人群，每年都應(yīng)該做一次胃腸鏡檢查。

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來源：九派新聞、科普中國、央視新聞、健康時報

編輯：兜兜

審核：黃美輝、劉碧華