河南
今日話題：為啥說氣血虛的人不要亂鍛煉？接下來小編就帶領大家來看看，網(wǎng)友們是怎么看待這個問題的。
氣血不足多年，很多問題過了四十歲以后都出現(xiàn)了，現(xiàn)在調(diào)理，練練八段錦，走路，別的運動幾乎不做
有道理！氣血不足去跑步，10公里結束后感覺特累，如果氣血足，20多公里也是很輕松的事情！
氣血虛也得跑步，不跑步就犯鼻炎和鼻竇炎，腦袋疼的生不如死，然后就是住院連打10天點滴
我就是跑步，跑一休一，結果跑到氣血虛！體質(zhì)不適合大運動的人，腸胃吸收好的人才適合大運動
看完網(wǎng)友的這些精彩分享，手機屏幕前的你們是不是也有一肚子的話想說，歡迎大家評論區(qū)留言哦。
特別聲明：以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺“網(wǎng)易號”用戶上傳并發(fā)布，本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
