“這張卡牌上的‘橋梁’，恰似我們?nèi)簣F(tuán)工作的縮影——獨(dú)行雖快，眾行則遠(yuǎn)。今天和各位伙伴相聚在此，更感覺這座橋越來越堅(jiān)實(shí)、越來越寬闊?！被顒蝇F(xiàn)場，一位參與者手持歐卡卡牌，道出了自己的心聲。

近日，安寧市總工會牽頭，聯(lián)合市殘聯(lián)、婦聯(lián)、團(tuán)委、科協(xié)、紅十字會及審計(jì)局等單位共同舉辦“心工會·即刻放松站”群團(tuán)聯(lián)盟心理減壓賦能團(tuán)輔活動，吸引41名來自不同領(lǐng)域的干部職工參與。大家在卡牌中照見自己、在交流中凝聚共識，真正體驗(yàn)到了“群團(tuán)聯(lián)盟”不僅在于組織聯(lián)動，更在于心靈契合與力量共生。

破冰互動：以歡笑促融合

團(tuán)輔特邀云南省心理咨詢師協(xié)會職業(yè)心理健康專業(yè)委員會常委、心源康健心理咨詢師蘇婷帶領(lǐng)。幾個輕松的破冰游戲迅速拉近了彼此的距離?！白ナ种浮笨简?yàn)反應(yīng)，也拍散了陌生；“大風(fēng)吹”借共同屬性牽起認(rèn)同與笑聲。現(xiàn)場氛圍從略顯拘謹(jǐn)?shù)叫φZ不斷，群團(tuán)聯(lián)盟的“聯(lián)”字，在人與人真實(shí)的相遇中悄然落地。

O卡共鳴：借圖像訴說真心

隨著歐卡卡牌的抽取和分享，現(xiàn)場漸入寧靜。褪去職務(wù)與身份，每個人借由圖像表達(dá)真實(shí)情緒?！盁羲闭樟撩糟?，“同行者”回應(yīng)陪伴，“十字路口”與“指南針”彼此對話，“盾牌”和“拼圖”拼出支持與完整。一張張卡牌原本獨(dú)立，卻在團(tuán)輔現(xiàn)場交織出理解與共情的網(wǎng)絡(luò)——這正是群團(tuán)聯(lián)盟期待構(gòu)建的“心聯(lián)盟”：各有所長，卻彼此需要；崗位不同，卻心靈同頻。

協(xié)作練習(xí)：從共識到共建

隨后的“色彩的我們”集體繪畫中，藍(lán)色理性、粉色溫暖、綠色包容……多種色彩最終匯成和諧畫面，隱喻群團(tuán)單位各展所長、合力共進(jìn)；“價(jià)值拍賣會”上，“快樂與健康”成為最炙手可熱的“拍品”，呼應(yīng)了聯(lián)盟建設(shè)的核心目標(biāo)；而“正念冥想”則在同步呼吸中讓每個人體驗(yàn)到了集體的節(jié)奏與溫度——聯(lián)盟不再只是概念，更是可感知、可依靠的共同體。

心聲反饋：以溫暖延續(xù)聯(lián)結(jié)

活動尾聲，大家真誠分享：“第一次意識到，‘聯(lián)盟’是可以走進(jìn)心里的?！薄霸瓉砦覀兊膲毫团瓮绱讼嗨??！睗M意度評估中，95%的參與者給出“非常滿意”，不少人留言表示“發(fā)現(xiàn)自己比想象中更有力量！”“希望這樣走心的活動持續(xù)辦下去?！?/p>

本次團(tuán)輔是安寧市總工會“心工會”品牌建設(shè)與群團(tuán)聯(lián)盟機(jī)制融合的全新嘗試，不僅強(qiáng)化了跨組織情感聯(lián)結(jié)，更凝聚起群團(tuán)工作合力和向心力。下一步，安寧市總工會將“心工會”打造為常態(tài)化、品牌化的暖心載體，讓工會真正成為可見、可感、可依靠的“職工之家”。

來 源：安寧市總工會