街上的玫瑰漲價了，餐廳的座位訂滿了，連酒店的房型都緊俏了。空氣里都是戀愛的（荷爾蒙）味道。

我知道，七夕的夜晚你們有很多浪漫的計劃。但比燭光晚餐更重要的，是安全預案；比“我愛你”更動聽的，是“別擔心，我都準備好了”。

圖源：網絡表情包

為了避免你的愛情故事突然切換成育兒頻道，請認真觀看接下來的這場“人類避孕失敗行為大賞”。望諸君在七夕和今后每個需要愛的夜晚，都能安心又甜蜜的度過。

獲獎行為一：安全期計算法

請看VCR：掏出手機，虔誠地打開某個APP，指著上面“今日安全”的小綠點，信誓旦旦地說：“看，今天是絕對安全期！”

評語：

女性的卵巢，不是瑞士手表。排卵受情緒、壓力、環(huán)境、激素水平影響極大。七夕之夜，氣氛浪漫、情緒激動，很可能導致排卵期提前或推后。所謂“安全期”，根本就是“薛定諤的期”。

精子是耐力型選手。進入女性體內后，它們可以存活2-3天，甚至更久。你以為的安全期，很可能正好撞上頑強精子等待卵子的“窗口期”。

將復雜的生理過程，寄托于一次并不精準的算法預測，堪稱當代賽博玄學。失敗率高達20%以上，這根本不是避孕，這是在賭概率。

獲獎行為二：體外射精法

請看VCR：自信滿滿地保證：“放心，我控制得住，會在關鍵時刻‘急流勇退’的！”

圖源：網絡表情包

評語：

“前列腺液”里藏了“先頭部隊”。在射精之前，男性分泌的前列腺液中就可能含有少量精子。只要它們有機會進入，就足以“搞出人命”。

這考驗的不是意志力，是運氣。在高潮來臨之際，要求大腦精準控制身體緊急剎車，這幾乎是一項反人性的高難度操作。一旦失敗，滿盤皆輸。

把一件需要科學保障的大事，完全寄托于當事人的臨場反應和運氣，堪稱生理版的“俄羅斯輪盤賭”。失敗率高達20%以上，愿賭，就要服輸（可能是養(yǎng)個娃）。

獲獎行為三：事后蹦跳、沖洗

請看VCR：結束后火速沖向衛(wèi)生間，采取蹦跳、用清水沖洗陰道等“物理驅魔”方式，試圖把精子甩出來、 沖走。

評語：

射精后，數以億計的精子會立即穿過宮頸口，向輸卵管進軍，速度遠超你的想象。等你開始蹦跳，先鋒部隊早已跑出去十萬八千里。

陰道不是下水道。用液體沖洗，不僅根本沖不走已經前進的精子，反而會破壞陰道內正常的菌群平衡，容易引發(fā)炎癥。

該類行為完美融合了民間智慧、江湖傳說和反科學精神，堪稱“非物質文化遺產級”的謬誤。失敗率接近100%，除了傷害身體，毫無用處。

獲獎行為四：中途再戴套

請看VCR：“先讓我蹭一蹭，等有感覺了再戴也不遲?！?/p>

評語：

“預射精液”警告！ 同上所述，過程中男性的分泌物里就可能含有精子。從開始到中途的這段時間，已經足夠造成意外中獎。

安全套的意義不僅在于阻擋最后的精液，更在于阻斷所有可能的體液交換。

這樣的行為完美詮釋了“掩耳盜鈴”的新時代含義。這等于沒戴！自欺欺人的典范。

除了這四位，還有一位選擇“嘴遁”——“懷上了就生下來，我負責?！?/strong>

在對方猶豫時，拋出這句看似無比男人、充滿擔當的話，以此逃避當下的安全措施。

圖源：網絡表情包

盡管難評，但還是評一評：

負責的第一步，是避免意外的發(fā)生。真正的負責，是在行動前就杜絕所有風險，是尊重對方的身體和意愿，是不讓彼此陷入兩難的境地。

身體和風險是她在承擔。懷孕、人流對女性身心造成的巨大影響，是一句輕飄飄的“我負責”所能彌補的嗎？

看夠了失敗案例，是時候請出本屆大賞的壓軸獎項——“終生成就安全獎”！

獲獎者：全程正確使用避孕套！

它，是七夕之夜便利店里的“金色傳說”；它，是預防性傳播疾病的“金城湯池”；它，是無需提前規(guī)劃、即開即用的“安全衛(wèi)士”。它也許不那么“無感”，但它給你的“安全感”，無可替代！

王者使用手冊：

（在這之前，請根據個體情況選對尺寸）

1.驗明正身：拆封前看有效期，拆封時別用牙咬，也不要用剪刀。

2.辨明方向：薄膜在環(huán)里面才是正面，戴反了換新的，別翻面重用！不然相當于給精子送了一程。

圖源：廣州衛(wèi)健委

3.捏住小囊：戴之前，捏緊頂端儲精囊，排出空氣，防止破裂。

4.一戴到底：從親密接觸的第一時間就戴上，并從根部到底部完全展開。

5.善后工作：結束后，按住根部及時退出，打好結再用紙巾包好丟棄。

（如果還想更穩(wěn)）王者Plus方案：短效避孕藥

注意：此非“今晚”方案！需提前1-2個月開始，每天固定時間服用，才能保證需要愛的當晚有效。它是更高效的避孕方式，但無法預防疾病，且需醫(yī)生評估適用性。

如果，我是說如果，已經或即將發(fā)生“獲獎行為”，請保持冷靜：

黃金72小時：盡快服用緊急避孕藥。越早效果越好。但它激素劑量大，會引起月經紊亂，僅作補救，千萬不能常規(guī)使用！

終極防線：如果發(fā)生了無保護性行為，且擔心性疾病傳播，請盡快前往醫(yī)院咨詢醫(yī)生，必要時進行暴露后預防（PEP）等措施。

愛情是感性的，但避孕必須是理性的。

真正的浪漫，不是一時的激情上頭，而是“我愿為你考慮周全”的溫柔與尊重。

請放下所有僥幸，選擇最科學、最安全的方式，去愛去感受。

參考來源：

[1]Killick SR, Leary C, Trussell J, Guthrie KA. Sperm content of pre-ejaculatory fluid. Hum Fertil (Camb). 2011 Mar;14(1):48-52.

[2]Nguyen AT, Curtis KM, Tepper NK, et al. U.S. Medical Eligibility Criteria for Contraceptive Use, 2024.

[3]丁香醫(yī)生：《戴避孕套這件事，打賭沒幾個人戴對》