全紅嬋已經(jīng)許久未出現(xiàn)在賽場，相信眾多粉絲都在期待她何時能重返競技舞臺，畢竟她的每一次跳躍都充滿觀賞性。

很長一段時間，她都是媒體和觀眾關(guān)注的焦點，然而此前因傷接連退出比賽，也引發(fā)了不少討論。

在她暫別賽場的日子里，她面臨了兩個重要挑戰(zhàn)：發(fā)育期和體重管理，其實這對女性運動員而言，是非常現(xiàn)實且必須面對的問題。

女性到了一定年齡，身體自然會進(jìn)入發(fā)育階段，新陳代謝也會變慢，若不持續(xù)鍛煉，體重就容易上升，許多運動員一旦放松訓(xùn)練，體型變化就會非常明顯。

正因如此，周繼紅曾表示，今天可能是世界冠軍，明天就可能什么都不是，這也是為何很多運動員的職業(yè)生涯如曇花一現(xiàn)。

全紅嬋正是如此，在受傷之后，圍繞她的爭議不斷，大多集中在身材變化上，但人們似乎忘了，她也只是個孩子，同樣需要面對成長的自然規(guī)律。

當(dāng)全紅嬋因為體型變化成為輿論焦點時，大家似乎忽略了，她正經(jīng)歷著所有女子跳水選手都必須面對的發(fā)育階段。

正如陳若琳的教練所言，體重波動對運動員來說并不罕見，她當(dāng)年也是這樣一路走過來的。

但網(wǎng)絡(luò)上的惡意卻從未停止，尤其是一段訓(xùn)練視頻中，全紅嬋臉部略顯圓潤，便成了被攻擊的“證據(jù)”。

直到最近備戰(zhàn)十五運會的宣誓照片曝光，那個扎著馬尾、穿著白襯衫、露出修長雙腿的嬋寶，終于讓質(zhì)疑聲逐漸平息。

原來她早已悄悄恢復(fù)狀態(tài)，那些等著看她笑話的人，反倒像是被現(xiàn)實打了一記響亮的耳光。

即便有照片為證，仍有人提出質(zhì)疑，認(rèn)為她顯得瘦是因為身邊都是成年人，襯托得她更小。

還記得全紅嬋首次走紅時，記者問她成功的秘訣，她只是憨厚地笑了笑，但沒人知道她每天比別人更早到訓(xùn)練場的堅持。

盡管她被稱為“天才少女”，但她自己最清楚，所謂的天賦，不過是將每一個動作練到形成肌肉記憶。

如今面對發(fā)育期的挑戰(zhàn)，她依然選擇用同樣的方式應(yīng)對：加練、減重、調(diào)整技術(shù)動作。

陳若琳對她這位弟子非常了解，當(dāng)外界還在為她的身材爭論不休時，教練早已知道，她對自己要求極為嚴(yán)格。

這番話如今看來簡直是一語成讖，全紅嬋用實際行動證明，運動員的真正實力不在體重，而在訓(xùn)練場上的付出。

當(dāng)黑子們還在盯著她的腰圍時，她早已把注意力集中在提升成績上，這種專注和堅持，才是她能在發(fā)育期依然保持頂尖水平的關(guān)鍵。

有趣的是，在全紅嬋被輿論包圍的同時，陳芋汐正在另一賽場大放異彩，但她的身上也不乏質(zhì)疑聲。

這對跳水隊的“雙子星”似乎正用不同方式回應(yīng)壓力，一個用獎牌說話，一個用實力證明自己。

細(xì)細(xì)想來，她們的處境何其相似，公眾對運動員的期待總是非黑即白，要么巔峰，要么滑落，卻忘了競技體育本就是一場起起伏伏的旅程。

正如那句老話所說，臺上一分鐘，臺下十年功，真正決定成敗的，是我們看不到的日常訓(xùn)練。

永遠(yuǎn)不要低估一個冠軍的韌性，當(dāng)初她橫空出世時，有人說她只是曇花一現(xiàn)，如今她成功克服發(fā)育期難關(guān)，又有人說她不過是運氣好。

現(xiàn)在想來，我們是否對年輕運動員太過苛刻？

體育不該只是冰冷的成績單，更應(yīng)有溫度的理解與包容，正如一位網(wǎng)友所說：你可以不喜歡她，但請尊重她的努力。

歸根結(jié)底，全紅嬋的意義早已超越跳水本身，當(dāng)我們坐在屏幕前指點江山時，是否想過鏡頭背后的她，正承受著這個年紀(jì)不該有的壓力。

27日，在訓(xùn)練場門口偶遇滑板小將鄭好好時，全紅嬋眼睛都亮了，拉著對方合影、自拍，活脫脫一個見到偶像的迷妹。

這一幕多么有趣，跳水項目的奧運冠軍在別人眼中是英雄，轉(zhuǎn)身卻成了別人的小粉絲。

不過，相比上次露面，全紅嬋確實瘦了不少，也能看出她這段時間付出了多少努力。

從她的身材變化可以看出，她顯然是下了苦功夫的，跳水運動員的體重直接影響空中動作的完成度，哪怕多幾斤，動作都可能慢半拍。

在如此嚴(yán)苛的訓(xùn)練環(huán)境下，她還能保持樂觀開朗，這樣的她，難怪成為很多小朋友的榜樣。

原來世界冠軍私下也和普通人一樣，會為見到喜歡的人興奮得手舞足蹈。

不過，如今年輕運動員的社交媒體，正在悄然改變公眾對體育明星的認(rèn)知。

過去我們總把運動員當(dāng)作遙不可及的“超人”，如今通過他們的鏡頭，才發(fā)現(xiàn)這些年輕人也會為喜歡的東西排隊，也會為網(wǎng)絡(luò)梗笑出眼淚。

這種轉(zhuǎn)變意義非凡，它讓運動員更貼近大眾，不再是遙不可及的明星，當(dāng)觀眾意識到冠軍也會追劇、會熬夜，體育精神也更容易被理解和傳承。

當(dāng)全紅嬋舉著涼茶和鄭好好開心合影時，不知道大家有沒有注意到她明顯瘦了下來。

陳若琳也夸她是個讓教練省心的孩子，從她現(xiàn)在的狀態(tài)來看，能感受到她有自己的節(jié)奏，奧運會后或許曾短暫放松，但一旦進(jìn)入備戰(zhàn)階段，她就會全力以赴。

鄭好好的奧運金牌、全紅嬋濕透的運動服，背后都是她們不懈努力的見證。發(fā)育期的少女不僅要對抗身體的變化，還要面對社交媒體放大鏡般的審視。

當(dāng)網(wǎng)友用照片爭論她胖了還是瘦了時，她沒有回應(yīng)，只是默默堅持訓(xùn)練，專注于自己的目標(biāo)。

信息來源《全紅嬋訓(xùn)練場“追星”鄭好好，合影后害羞跑掉好可愛。#全紅嬋追星》——西藏商報《全紅嬋現(xiàn)身！回應(yīng)退賽原因……》——環(huán)球網(wǎng)