今天是太空與您相伴的【第2687期】

明天就是9月1日了，又一批人站在了全新的起點(diǎn)上。無論是新生走進(jìn)校園，還是職場新人踏入辦公室，雖然場景不同，但期待與忐忑的心情并無二致。他們需要面對(duì)全新的環(huán)境，陌生的學(xué)習(xí)工作內(nèi)容，還要接觸一大批陌生人。

第一印象就是你的“隱形簡歷”。心理學(xué)家認(rèn)為，第一印象的形成是一個(gè)快速且自動(dòng)化的過程。它是我們的大腦通過快速捕捉微笑、眼神、姿態(tài)等非語言線索和言行行為，并調(diào)用過去的認(rèn)知經(jīng)驗(yàn)而形成的對(duì)他人的認(rèn)知判斷。第一印象往往以感覺形象為主，與認(rèn)知因素和情感因素結(jié)合而產(chǎn)生，容易引發(fā)人們情感上的好惡反應(yīng)。其實(shí)，打造一個(gè)好的開局并不難，只需掌握三個(gè)“一”：一個(gè)自我介紹的“萬能公式”、一個(gè)服飾穿搭的簡單原則、一個(gè)主動(dòng)破冰的“三件套”。

讓我們一起來看看，如何用這三招，從容自信地開啟你的新篇章吧！

第一招：一個(gè)自我介紹的“萬能公式”

“問候 + 我是誰 + 我從哪來 + 我來干嘛 + 希望多多關(guān)照”?？梢蕴崆熬殠妆?，說的時(shí)候面帶微笑，眼神和前排的幾個(gè)人交流一下，聲音響亮一些。

• “大家好！我叫張三，來自山東青島。非常高興能成為我們班的一員，我平時(shí)喜歡打籃球，初來乍到，以后請(qǐng)大家多多關(guān)照！”
  

• “領(lǐng)導(dǎo)您好，同事們好！我叫李四，大家可以叫我小李，畢業(yè)于xx大學(xué)。我還有很多要學(xué)習(xí)的地方，以后麻煩大家多多指教！”

第二招：一個(gè)服飾穿搭的簡單原則

干凈整潔 > 價(jià)格品牌 > 時(shí)尚潮流

第一天穿著打扮得體的目的是讓你看起來可靠、好相處，而不是成為全場焦點(diǎn)。學(xué)生可以選擇舒適、方便活動(dòng)的運(yùn)動(dòng)休閑風(fēng)，避免裝飾繁瑣、過于暴露、帶有冒犯性文字圖案的衣物。各領(lǐng)域新人遵循 “觀察-模仿-微調(diào)” 原則，先觀察同事怎么穿，再模仿，最后加入個(gè)人特點(diǎn)。

• 提前熨燙，畢竟皺巴巴的衣服再貴也顯得邋遢。

• 鞋子干凈，因?yàn)楹芏嗳耸紫葧?huì)注意到你的鞋子。

• 選擇黑、白、灰、藍(lán)、卡其等中性色，低調(diào)又好搭配。

第三招：一個(gè)主動(dòng)破冰的“三件套”

“微笑、提問、一起吃”

? 微笑是最好的通行證

見到新室友、新同學(xué)、新同事，先給對(duì)方一個(gè)真誠的微笑。這能瞬間化解陌生感，讓對(duì)方感覺到你是“好相處的”。

?提問是最佳的破冰器

準(zhǔn)備幾個(gè)“萬能問題”去打開話匣子，問題可以從環(huán)境和生活，規(guī)則與流程，社交互動(dòng)等方面提問，并且要容易回答，拉進(jìn)距離，比如：

• “學(xué)校/公司周邊有啥好玩的地方？咖啡館、書店或者公園？”

• “有關(guān)注最近很火的某部電影/電視劇嗎？”

• “這附近有啥好吃的外賣嗎？有優(yōu)惠群嗎？”

• “去圖書館借書/打印資料有什么流程？”

• “我們團(tuán)隊(duì)平時(shí)用什么工具溝通和協(xié)作？”

• “晚上/周末要不要一起打球/看電影/約飯？”

• “學(xué)校/公司里最近有什么集體活動(dòng)嗎？”

?一起吃頓飯是最快的社交

飯桌上的閑聊是最自然、最快速的熟悉方式。主動(dòng)邀請(qǐng)室友：“咱們一會(huì)兒一起去食堂看看吧？” 看到同班同學(xué)，可以問：“要一起去吃飯嗎？”中午看到同事結(jié)伴去吃飯，大膽地問一句：“你們要去吃飯嗎？我不知道地方，可以跟你們一起嗎？” 通常都不會(huì)被拒絕。

最后的最后，還是需要提醒大家，第一印象本質(zhì)是一個(gè)基于片面信息的“預(yù)測”，無法看清一個(gè)人的全貌，具有明顯的局限性，容易因?yàn)槟承┛贪逵∠蠖a(chǎn)生偏見。在初次見面時(shí)，善用方法可以為讓我們成為“第一眼靠譜選手”，對(duì)他人保持開放的“第一眼判斷”也可以為今后的交往奠定基礎(chǔ)，然而真正良好、穩(wěn)定的關(guān)系靠的從來不是初次見面時(shí)的瞬間印象，而是平日相處的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。多一點(diǎn)真誠、友善，少一些做作。日久見人心，時(shí)間是檢驗(yàn)一個(gè)人最好的標(biāo)尺。

作者簡介

方羽恩，大學(xué)本科在讀。

主播簡介

王紫伊，大學(xué)本科在讀，來自新疆伊犁，愛好羽毛球看電影。

來源 | 我們的太空（ID：ourspace0424）

作者 | 方羽恩

主播 | 王紫伊

審核 | 陸崢

編輯 | 樊瀚文

校對(duì)| 蘆恬瑩

主編 | 張文軍

郵箱 | ourspace0424@163.com