作家余華曾在作品中寫(xiě)道：

“若想一日不得安寧，你就請(qǐng)客；若想一年不得安寧，你就蓋屋；若想一輩子不得安寧，你就娶妻?！?/p>

人這一生，所求不過(guò)就是一份內(nèi)心的安寧。

可這“安寧”二字，看似簡(jiǎn)單，實(shí)則最難。

世事如潮，總是一浪接一浪地涌來(lái)，打得人措手不及。

而這一切的紛擾，最終都需要一個(gè)地方來(lái)安放。

若身后有一個(gè)溫暖的“家”，即使充滿疲憊，心靈便也有了歸處。

一、人活一世，不安寧是常態(tài)

古人云：“天有不測(cè)風(fēng)云，人有旦夕禍福?！?/p>

沒(méi)有誰(shuí)的人生可以真正一帆風(fēng)順，波折起伏才是生活的本來(lái)面貌。

我們總期望日子能平順如水，但事情的發(fā)展往往出其不意。

指望著永遠(yuǎn)安寧，是一種不切實(shí)際的幻想。

承認(rèn)生活的復(fù)雜性，接受日子里的不如意，心才能踏實(shí)下來(lái)。

北宋年間，江南有一書(shū)生林文軒，家境尚可。

妻子蘇氏賢淑，女兒活潑，一家人靠他教館束脩與祖?zhèn)鞅√镞^(guò)活，日子安穩(wěn)和睦。

誰(shuí)知一年汛期，江堤潰決，祖宅與良田被淹，束脩也因?qū)W生四散斷了來(lái)源。

林文軒日夜哀愁，蘇氏變賣(mài)嫁妝換糧，還寬慰他：“留得人在，總有出路。”

一日，林文軒整理受潮書(shū)籍時(shí)，發(fā)現(xiàn)夾在書(shū)里失傳已久的詩(shī)文真跡。

他將墨卷精心謄抄，附上批注，托人送往書(shū)局。

書(shū)局掌柜見(jiàn)其批注精妙，不僅買(mǎi)下手稿，還聘他擔(dān)任編校。

不到兩年，一家人不僅重建了宅院，日子也過(guò)得一日比一日紅火。

路遙曾在《平凡的世界》中寫(xiě)道：“

人生啊，是這樣不可預(yù)測(cè)，沒(méi)有永恒的痛苦，也沒(méi)有永恒的幸福?！?/p>

不必苛求絕對(duì)的安寧。

風(fēng)浪是常態(tài)，而我們的心態(tài)決定了我們是沉溺其中，還是迎難而上。

接納生活的不完美，接納人生的不確定性，心先沉下來(lái)，事情才能一件件理清楚。

二、精力太過(guò)耗費(fèi)，家人才是你的滋養(yǎng)者

人到了一定年紀(jì)，越發(fā)明白一個(gè)道理：

外面的世界再精彩，最終能給你實(shí)實(shí)在在依靠的，還是家里那幾個(gè)人。

在外奔波勞碌，應(yīng)付各種人情世故，已經(jīng)耗盡了心神。

這時(shí)，家就成了補(bǔ)給能量的地方，在這里，你可以享受安寧。

明代文學(xué)家歸有光的元配魏氏，是寒窗苦讀時(shí)迎娶的妻子。

那時(shí)他家境貧寒，但魏氏從不抱怨，總是默默操持家務(wù)，支持丈夫求學(xué)。

夜深人靜時(shí)，歸有光在燈下苦讀時(shí)，魏氏總會(huì)陪在一旁。

有時(shí)歸有光讀到精彩處，會(huì)忍不住與妻子分享。

雖然魏氏未必完全聽(tīng)懂，但她總是丈夫最耐心的聽(tīng)眾，時(shí)而點(diǎn)頭，時(shí)而微笑。

她的陪伴，讓清貧的書(shū)齋生活充滿了溫暖。

看過(guò)這樣一句話：“親情是生命永久的動(dòng)力?！?/p>

不要總把精力耗在無(wú)關(guān)的人和事上，多留點(diǎn)時(shí)間給家人。

陪父母說(shuō)說(shuō)話，和伴侶聊聊天，與孩子鬧一鬧。

看似平常的相處，藏著最治愈的力量，能幫你卸下防備，重新攢足面對(duì)生活的勇氣。

家人在，溫暖就在，無(wú)論走多遠(yuǎn)，家都是你一輩子的底氣。

三、人生幸福的秘訣，在于培養(yǎng)家庭松弛感

《朱子家訓(xùn)》有言：“家之道，不可不尚寬松?！?/p>

一個(gè)家，不只是一所房子，更是一種氛圍。

最好的家庭氛圍，莫過(guò)于“松弛感”。

互相溫暖、彼此依靠，家人之間不必緊繃，害怕犯錯(cuò)，可以自在地做自己。

做到下面這三點(diǎn)，人生幸福從家里生發(fā)。

1、放得下責(zé)備，扛得起擔(dān)當(dāng)

《論語(yǔ)》有言：“躬自厚而薄責(zé)于人，則遠(yuǎn)怨矣。”

家里出了差錯(cuò)，最無(wú)用的就是互相指責(zé)。

責(zé)備除了發(fā)泄情緒，解決不了任何問(wèn)題。

遇到小麻煩，第一個(gè)想到的應(yīng)該是如何解決，而不是去找誰(shuí)追責(zé)。

挑剔和抱怨會(huì)推開(kāi)家人，包容和承擔(dān)才能拉近彼此。

主動(dòng)擔(dān)當(dāng)、把責(zé)任往自己身上攬，家人的心就會(huì)向你靠近一分。

2、容得下意外，接得住偏差

俗話說(shuō)：“計(jì)劃趕不上變化?！?/p>

生活不會(huì)完全按照我們的想法按部就班。

對(duì)待一些意外和預(yù)想偏差，我們需要有足夠的耐心去包容。

死守著計(jì)劃不容改變，只會(huì)讓全家人都為此緊張兮兮。

允許計(jì)劃外的事情發(fā)生，并能從中發(fā)現(xiàn)樂(lè)趣，是一種生活智慧。

接受事實(shí)，不糾結(jié)、不內(nèi)耗，家也就更加堅(jiān)韌有力量。

3、看得見(jiàn)對(duì)方的好，拒得了外界的攀比

看過(guò)這樣一句話：“不要把家人當(dāng)外人，也不要把外人當(dāng)家人?！?/p>

家人之間，最傷人的不是爭(zhēng)吵，而是習(xí)慣性地忽視對(duì)方的付出，卻拿著外人的長(zhǎng)處來(lái)比較。

嫌棄、數(shù)落自己的家人不如別人家的優(yōu)秀，這種比較是家庭大忌。

要練就一雙能發(fā)現(xiàn)家人優(yōu)點(diǎn)的眼睛，更要有一顆不被外界浮華干擾的平常心。

關(guān)起門(mén)來(lái)過(guò)自己的日子，自家的舒心，遠(yuǎn)比外人眼中的風(fēng)光更重要。

魯迅先生曾言：“無(wú)窮的遠(yuǎn)方，無(wú)數(shù)的人們，都和我有關(guān)?！?/p>

人生不可能限于一方天地，我們總要在外界的風(fēng)雨里奔波、在無(wú)常的世事里周旋。

但無(wú)論歷經(jīng)多少磨難，家永遠(yuǎn)能讓我們?？?。

在家里，你不必完美，也無(wú)需偽裝，只需安心做自己。

所謂幸福，不過(guò)是有家可依，有人可伴，日子有煙火氣，心底有踏實(shí)感。

經(jīng)營(yíng)好家庭，守護(hù)簡(jiǎn)單的溫暖，便是我們對(duì)抗世間不安、收獲一生幸福的最好方式。