藥酒之用，絕非僅內(nèi)服一途。在《人生斟好》節(jié)目中，李文占副主任醫(yī)師創(chuàng)新性地提出了"藥酒綜合療法"，詳細(xì)教授了如何將藥酒的內(nèi)服與外用按摩相結(jié)合，雙管齊下，顯著增強(qiáng)對(duì)咳喘和失眠的調(diào)理效果，令觀眾眼前一亮。

李醫(yī)師指出，經(jīng)絡(luò)是運(yùn)行氣血、聯(lián)絡(luò)臟腑的通道。很多咳喘和失眠問題，都能在體表的特定穴位上找到反應(yīng)點(diǎn)。將具有相應(yīng)功效的藥酒涂于穴位并進(jìn)行按摩，可以通過皮膚吸收和經(jīng)絡(luò)傳導(dǎo)，使藥效直達(dá)相關(guān)臟腑，起到與內(nèi)服異曲同工之妙，甚至效果更直接、更迅速。

對(duì)于咳喘患者，李醫(yī)師推薦了以下幾個(gè)關(guān)鍵穴位：

* 肺俞穴：位于背部，第三胸椎棘突下，旁開1.5寸。此穴是肺的背俞穴，是肺氣轉(zhuǎn)輸、輸注之處。用藥酒涂抹此穴并加以揉按，能直接宣通肺氣，止咳化痰。

* 天突穴：位于頸部，當(dāng)前正中線上，胸骨上窩中央。此穴能通利氣道，降逆宣肺。對(duì)于咳嗽、氣喘、喉嚨中有痰鳴音等癥狀，用藥酒點(diǎn)按此穴效果顯著。

* 膻中穴：位于兩乳頭連線的中點(diǎn)。此穴是氣之會(huì)穴，能理氣止痛，生津增液。按摩此穴可寬胸理氣，緩解胸悶氣短。

對(duì)于失眠患者，李醫(yī)師則重點(diǎn)介紹了：

* 涌泉穴：位于足底，蜷足時(shí)足前部凹陷處。此穴是腎經(jīng)的井穴，用藥酒涂擦并按摩此穴，能引火下行，滋陰降火，對(duì)心煩失眠有奇效，正所謂“不寐思足心”。

* 內(nèi)關(guān)穴：位于前臂掌側(cè)，腕橫紋上2寸，掌長(zhǎng)肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。此穴是心包經(jīng)絡(luò)穴，寧心安神效佳。睡前用藥酒按揉此穴，能有效安撫心神，幫助入睡。

* 安眠穴：位于耳后，翳風(fēng)穴與風(fēng)池穴連線的中點(diǎn)。這是經(jīng)外奇穴，聽名字便知其安神助眠之功。用藥酒在此處輕輕按揉，能很快產(chǎn)生放松和困意。

李醫(yī)師現(xiàn)場(chǎng)演示了正確的按摩手法：先將適量藥酒倒于掌心搓熱，然后覆蓋于穴位上，進(jìn)行輕柔、和緩、有滲透力的按揉，以局部感到酸、麻、脹、熱為度，每個(gè)穴位按摩3-5分鐘即可。

這種“內(nèi)服調(diào)其內(nèi)，外治通其經(jīng)”的綜合療法，體現(xiàn)了中醫(yī)整體治療的智慧。節(jié)目播出后，許多觀眾反饋，嘗試此法后，癥狀改善的速度和程度都超出了預(yù)期。李文占醫(yī)師的這一分享，無疑為家庭自我保健提供了一個(gè)極其寶貴且實(shí)用的妙招。