而且這種癥狀不光我家有，甚至做到了全國(guó)統(tǒng)一！

每年開學(xué)季，都有一大波孩子確診“開學(xué)綜合癥”。

有的孩子一開學(xué)就生病，哪哪都不舒服，不是頭暈、惡心，就是肚子疼、食欲不振、容易暴躁，情緒低落得像被霜打的茄子。

圖源網(wǎng)絡(luò)

有的孩子為了不去上學(xué)，跟家長(zhǎng)斗智斗勇，但無(wú)一例外，還是被

“連拖帶拽”送到學(xué)校去。

圖源網(wǎng)絡(luò)

有的孩子，開學(xué)一兩周了，還心不在焉，上課走神，作業(yè)也寫得亂七八糟。

圖源網(wǎng)絡(luò)

還有的更嚴(yán)重，已經(jīng)到了要去看醫(yī)生的地步。

最近我看到個(gè)視頻，一個(gè)11歲的孩子，一邊狂補(bǔ)作業(yè)，一邊被家長(zhǎng)催促，一激動(dòng)手成了“雞爪狀”，引發(fā)了呼吸性堿中毒。

圖源網(wǎng)絡(luò)

隔著屏幕，都能感受到這屆孩子的內(nèi)心表達(dá)，主打一個(gè)“不想上學(xué)”！

我仔細(xì)回想了一下我們小時(shí)候，好像大家都沒(méi)什么厭學(xué)心理。

可能也是因?yàn)槟菚r(shí)候的假期，太太太無(wú)聊了。沒(méi)有手機(jī)，沒(méi)有平板，黑白電視機(jī)只有幾個(gè)臺(tái)，有時(shí)候還會(huì)停臺(tái)。

所以一提到開學(xué)，心里全是期待，揣著寫滿字的作業(yè)本就往學(xué)校跑，女孩們盼著找同學(xué)玩跳皮筋，盼著跟同桌分享憋了一個(gè)假期的話，男孩們?cè)雅难螽嫛?/p>

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可現(xiàn)在不一樣了?，F(xiàn)在的孩子，假期生活太豐富了，有平板、有手機(jī)，還有游樂(lè)園、露營(yíng)、夏令營(yíng)這些好玩的活動(dòng)，被各種快樂(lè)填得滿滿當(dāng)當(dāng)。

對(duì)他們來(lái)說(shuō)，開學(xué)就像是一道鎖，把自由快樂(lè)的日子給約束起來(lái)了。所以一提到開學(xué)，孩子就皺眉頭。

就像一個(gè)頓頓吃肉的人，突然被限制飲食，一點(diǎn)葷腥都不能沾。這份落差，才是孩子開學(xué)綜合癥的根源。

所以，也不能怪孩子“矯情”，我們只能試著理解。

畢竟，他們成長(zhǎng)的環(huán)境不一樣了，需要的適應(yīng)時(shí)間，也不一樣了。

面對(duì)“開學(xué)混亂”

我做了三件事幫孩子進(jìn)入狀態(tài)

盡管這個(gè)學(xué)期的開頭，和每年的節(jié)奏不太一樣，但不管怎么說(shuō)，還是搖搖晃晃開始了。

啾啾已經(jīng)是五年級(jí)的孩子了，呦呦也榮升二年級(jí)，對(duì)于兩個(gè)孩子來(lái)說(shuō)，新學(xué)期的學(xué)習(xí)任務(wù)也不會(huì)太輕松。

所以，這幾天我也給兩個(gè)孩子做了一些調(diào)整，慢慢幫她們適應(yīng)新學(xué)期，也想分享給同樣在“渡劫”的媽媽們。

1、用溫和的方式調(diào)作息，不硬逼孩子

足足兩個(gè)月的暑假，把孩子們的作息全打亂了，啾啾有時(shí)候熬到11點(diǎn)還不想睡。

但是開學(xué)了，肯定不能像之前那樣熬大夜，睡眠不夠很影響第二天的學(xué)習(xí)效率。

不過(guò)，我也沒(méi)有一上來(lái)就告訴她們“必須幾點(diǎn)睡”，而是每天讓孩子早睡10分鐘，這樣早上也能早起一會(huì)兒。

慢慢調(diào)整了一兩周，到今天正式開學(xué)，她們雖然還是有點(diǎn)困，卻能在鬧鐘響了以后自己爬起來(lái)穿衣服。

跟孩子講規(guī)矩，就像給彈簧施壓，如果一下子用力過(guò)猛，彈簧可能會(huì)彈回來(lái)。但如果有商有量，慢慢加碼，孩子反而更愿意配合。

2、聊目標(biāo)不聊要求，讓孩子有期待感

開學(xué)前幾天，我跟兩個(gè)女兒一起聊了聊新學(xué)期的目標(biāo)。

啾啾開學(xué)就是五年級(jí)了，到了小學(xué)高年級(jí)，學(xué)習(xí)的壓力一下子就上來(lái)了，所以除了校內(nèi)打好基礎(chǔ)，校外的網(wǎng)課也不能松懈。

啾啾和呦呦都是語(yǔ)數(shù)英三門網(wǎng)課，語(yǔ)文是豆伴匠的小王者班，英語(yǔ)是新東方的外教課，數(shù)學(xué)是拾伍和火花思維。瘋玩了一個(gè)假期，現(xiàn)在開學(xué)了，各科網(wǎng)課也都逐步恢復(fù)正常頻率了。

在學(xué)習(xí)方面，我沒(méi)有給兩個(gè)孩子定具體的要求，比方說(shuō)考試必須達(dá)到什么水平。但她們自己知道，如果取得了一些不錯(cuò)的成績(jī)，可以跟媽媽商量相對(duì)應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì)。

這可能會(huì)讓她們覺(jué)得，新學(xué)期有值得期待的事情，更愿意為自己想做的事情努力，這樣才會(huì)主動(dòng)適應(yīng)開學(xué)的節(jié)奏。

3、接受“不完美的開頭”，別自己先焦慮

家長(zhǎng)都希望，孩子一開學(xué)就瞬間進(jìn)入狀態(tài)。

作息要規(guī)律，上課要認(rèn)真，作業(yè)要高質(zhì)高量的完成……但往往最后期待都會(huì)幻滅。

其實(shí)，孩子一時(shí)半會(huì)兒找不到狀態(tài)很正常，我們每次假期后不也是有點(diǎn)抗拒上班嗎？

剛開學(xué)這段時(shí)間，孩子可能就是會(huì)煩，會(huì)不在狀態(tài)，別著急，給他們點(diǎn)時(shí)間，慢慢適應(yīng)就好了。

我們先放平心態(tài)，不焦慮、不催促，孩子才能慢慢放松，找到自己的節(jié)奏。

最后：

今天送完兩個(gè)孩子上學(xué)，我在回來(lái)的路上，突然有點(diǎn)感慨，覺(jué)得時(shí)間過(guò)得真快。

去年的這個(gè)時(shí)候，呦呦對(duì)一切都還懵懵懂懂，今年一到學(xué)校就撒歡找同學(xué)了。

去年開學(xué)，兩個(gè)孩子還有起床氣，今年雖然她們困得睜不開眼，卻都準(zhǔn)時(shí)爬起來(lái)，還會(huì)自己收拾書包。

雖然每年的開學(xué)季，老母親們都忍不住想要吐槽，但在這些混亂里，其實(shí)也藏著一些家長(zhǎng)溫柔的注視和孩子們珍貴的日常。

比如孩子在悄悄長(zhǎng)大，慢慢學(xué)會(huì)適應(yīng)規(guī)律，從需要被照顧的小孩兒，變成能自己扛事的小大人。

當(dāng)然了，新的學(xué)期，孩子可能還是會(huì)偶爾鬧點(diǎn)小脾氣，可看著這些細(xì)碎的小進(jìn)步，我們心里還是會(huì)軟乎乎、暖呼呼的。

你們家是不是也這樣？新學(xué)期孩子有什么變化嗎？來(lái)評(píng)論區(qū)聊聊，咱們一起在“雞飛狗跳”里，找找新學(xué)期的小美好～

先別走，文章最后還有一條重要消息

吉米媽說(shuō)：

開學(xué)了，很多家長(zhǎng)最近都忙著給孩子選新學(xué)期的線上課，所以我專門在明天安排了一個(gè)課程試聽專場(chǎng)，語(yǔ)數(shù)英三門課都有，而且試聽課都是免費(fèi)或者1分錢。

• 語(yǔ)文——豌豆表達(dá)，4-8人的小班直播課，通過(guò)訓(xùn)練孩子的思維能力，讓孩子有邏輯地表達(dá)自己，提高看圖說(shuō)話能力，為校內(nèi)的寫作打基礎(chǔ)，特別適合10歲以下的孩子。

• shu學(xué)——火花思維，動(dòng)畫+真人老師的小班直播課，團(tuán)隊(duì)的實(shí)力特別強(qiáng)，而且有完整的體系，分級(jí)也很科學(xué)，能覆蓋到學(xué)前和小學(xué)各個(gè)年級(jí)。

• 英語(yǔ)——小狐貍，英語(yǔ)開口神器，根據(jù)年齡分為小狐貍ABC和狐貍快跑兩個(gè)體系，都是以口語(yǔ)輸出為主，小狐貍abc適合零基礎(chǔ)啟蒙，狐貍快跑的難度更高，都是讓孩子當(dāng)主角，冒險(xiǎn)動(dòng)畫沉浸式練口語(yǔ)。

這幾個(gè)課程都是吉米實(shí)打?qū)嵲谏系?，但我向?lái)不主張隨便聽誰(shuí)說(shuō)好上來(lái)就報(bào)名，媽媽們一定要花時(shí)間讓孩子親自體驗(yàn)，喜歡就報(bào)名，不喜歡也別花了錢打水漂。

感興趣的媽媽們，記得蹲好我明晚9月5日（周五）的文章，我會(huì)給大家開放試聽名額，也會(huì)詳細(xì)介紹每個(gè)課程，如果試聽后覺(jué)得不錯(cuò)，想要報(bào)名正式課，也會(huì)有三媽的專享政策和福利！