作者丨徐凡

圖片丨賽事官網(wǎng)

我在艷陽高照的清邁by UTMB頒獎典禮現(xiàn)場采訪了陳霖。當她說到今年未能如愿衛(wèi)冕冠軍時，神情泰然自若?！安荒苄l(wèi)冕成功，也要全力以赴。至少在比賽結束后，像今天我們坐在這里聊天，我也沒有遺憾?！彼X得這一年她有一個很大收獲：每場比賽都有進步、都能積累到不同經(jīng)驗。

然而，在說到她的教練高老師跟她說“明年不來了”時，陳霖哽咽了。“他是看我跑完太疲憊了才這樣說。我說還是要來。每年十二月國內賽事不多，也沒有這邊的訓練條件。明年我重新開始，希望比今年有更好的表現(xiàn)。”

看著陳霖臉上還未消退的疲憊，那?刻我也忍不住落淚。

陳霖覺得，做職業(yè)運動員應該吃的苦，她都要嘗遍。“比賽我會一個階段一個階段地向前推進，人生也是這樣。現(xiàn)階段應該做的事情，我必須做好?！?/strong>

——TR100記者?線手記

陳霖會為每一場她認為重要的比賽，專程去賽事當?shù)剡M行很長時間針對性訓練，這是很多人都知道的事情。當有人問她在哪里定居，她會說，“賽事在哪里，我就定居在哪里?！?/p>

陳霖說，“可能我是一個缺少安全感的人。我憑自己對賽道的熟悉程度去把握一場比賽，對賽道了解更多，跑起來感覺會更順?！?/p>

去年她在這場UTMB亞太區(qū)大滿貫賽事上獲得冠軍，躋身世界級越野跑精英運動員行列。她坦言，今年的目標就是衛(wèi)冕冠軍，為此提前了五周去東南亞訓練，“之前參加馬來西亞比賽也是為了這場比賽做提前適應。”

她在賽前當然也知道那名高分的俄羅斯選手Antonina IUSHINA。“她確實是實力非常強，但沒做太多分析。我最大的敵人還是自己，怎樣能在這種高溫環(huán)境中把自己的能力發(fā)揮出來，是非常大的一個考驗?！?/p>

陳霖有自己的節(jié)奏?！拔野堰@次的賽程分為三個階段，第一天白天，我會收著點跑，因為不確定晚上會遇到什么情況；晚上是第二個階段；第二天白天，經(jīng)過了前面那么大的消耗，天氣又開始炎熱起來，這是第三個階段?！?/p>

“我最大的考驗還是熱。今年通過把細節(jié)做好，就把去年中暑等問題都規(guī)避了。但每場比賽或多或少會出現(xiàn)一些狀況。”

陳霖在這場比賽遇到的狀況是摔倒磕傷了腳踝?！扒鞍氤藤惖辣容^濕滑，要過很多河。過河要么是塑料管子搭著的，要么是很細的木頭，上面都是青苔，這種距離特別長的時候，我就不小心滑了一下，在A3時就把腳磕了。”

A5是第二個允許私補的站點，陳霖在17:15進站，她讓高老師給她做了一些防護，但發(fā)現(xiàn)沒用?！半S著距離越來越長，痛感被不斷放大。從夜晚開始，每落下去一步都是鉆心地疼。”

從A7到A9是整整30公里的連續(xù)下坡。A7時陳霖還領先Antonina17分鐘；到了A9，賽程進入第二天凌晨，這時陳霖只有4分鐘優(yōu)勢了。

“連續(xù)下坡的路況相對來說是較好的，按理來說是我的優(yōu)勢，但我沒能把這樣的優(yōu)勢發(fā)揮好。因為腳踝的問題，只能被迫降速，去穩(wěn)妥地度過?！?/p>

A9后不久，陳霖被Antonina反超。

“她超過我的時候，我心里有點落寞和沮喪。明明我狀態(tài)還可以，但因為腳踝的問題，面對這樣的超越，我卻無能為力。”

陳霖度過了漫長的一夜。“我不停問自己‘怎么辦？怎么辦！’腦子里有無數(shù)個‘怎么辦’，一邊繼續(xù)往前跑?！?/p>

到了A12，天剛剛亮，陳霖已經(jīng)落后對方51分鐘。這時離終點只剩不到30公里，衛(wèi)冕冠軍幾乎無望，而她腳踝越來越疼?！吧掀逻€好，我可以試著腳掌著地，但下坡就對腳踝沖擊很大?！?/p>

賽前，陳霖曾笑言自己一個很大優(yōu)勢是能很快調整心態(tài)。“無論出現(xiàn)什么情況，拿不到第一就第二，第二拿不到就第三，腦子里沒想過放棄，再怎樣也能完賽。”

陳霖也覺得不僅僅是在為自己跑步?！跋Ｍ麨檫@么信任我、看重我的品牌帶去好消息，讓他們開心；希望支持我的小伙伴們，讓他們覺得格格是個值得被信任的人；也希望讓高老師覺得我們的每場比賽、每個階段都在進步；我也希望自己在2024年有一個圓滿的結尾?！?/p>

她邊跑邊想：“一定要回到終點。能縮小差距就盡量縮小差距?！?/p>

從A12出來是一個爬升將近1300米的大上坡，在這段路上，她將差距減少到了35分鐘?！斑@段我用時大概1小時38分，訓練時這段最快是1小時30分?，F(xiàn)在比賽中跑完145公里后在這一段跑出接近訓練最快的速度，這時我心里其實很有成就感，也很開心?！?/p>

但隨之而來又是一個大下坡，一直到終點。“我沒有辦法了。最后那段路面是很亂的坑洼，我腳踝受傷，沒辦法在這種路面上扭來扭去。Antonina的積分是813，比我高很多，但我想，如果再給我一個爬升，也許我就能再次實現(xiàn)超越。但是沒有這樣的機會了?！?/p>

最后，陳霖以24:55:13的成績獲得女子亞軍，與冠軍的差距縮小到32分鐘。

“我就憑著一股勁兒，想要給自己爭口氣，哪怕不能衛(wèi)冕冠軍，也要全力以赴，那么在比賽結束后，就像今天咱們坐在這里聊天，我會覺得沒有遺憾?！标惲卣f。

但她賽后的疲態(tài)讓一貫嚴格的高老師也覺得有些心疼，跟她說，“我們以后不來了?！?/p>

這樣說也許不無道理。陳霖已經(jīng)在同一條賽道上拿到了冠軍。這次雖然屈居亞軍，但完賽成績比去年獲得冠軍的成績提高了好幾個小時，她也實現(xiàn)了“每一場比賽都有進步”的目標。以后在這里還能追求什么更大的進步？

但說到高老師說“不來了”三個字時，陳霖忍不住哽咽了?！拔艺f還是要來。其實我對這個賽道比較抵觸，因為真的很艱難，天氣和熱帶雨林的考驗，尤其是長距離，熬這么久。但十二月份國內賽事不多，也沒有這邊的訓練條件?！?/p>

陳霖的眼眶濕潤著，停頓了數(shù)秒，接著說，“但我想著，‘越抵觸什么，越害怕什么，就越得去面對什么。’我明年重新開始，希望能比今年有更好的表現(xiàn)?！?/p>

陳霖有時候也會覺得自己太辛苦，高老師對她太嚴格。“有一些對訓練不利的小習慣，比如我愛吃零食，高老師會很嚴厲地批評我。我的父母、朋友，大家都對我很包容，會覺得‘她那么辛苦 ，想吃就吃吧，想放松一下就放松一下?！乙矔X得，‘就通融一下唄！’但就是不行?！?/p>

“有時候我還會和高老師吵，但情緒過去后，我也能理解，我們的凝聚力也在這種矛盾中變得更濃。因為我們有共同的目標，希望能一直進步。能進步到什么地步并不知道，但我想讓自己有更多的可能性。”

這次比賽中，當高老師說給她準備了好吃的，陳霖心想，“補給站能有什么好吃的？不是饅頭就是面包?！苯Y果進A3時，看到高老師帶來了她去年在這邊訓練時無意中發(fā)現(xiàn)一個路邊攤的咖喱面?！拔疫€覺得挺意外的。那個好吃，我喜歡泰北特色。”

陳霖越來越清楚自己不同人生階段的目標有所不同。“如果是以前，我來泰國肯定會穿著當?shù)氐拿褡宸棧ツ切┯刑厣L貌的建筑做旅拍。很多選手其實到了各個地方都是賽前賽后游玩，但我哪兒都沒去過。有朋友問我‘你只有比賽、只有訓練嗎？’我說‘對?！缓笈笥颜f，‘這樣也好，專注?！?/p>

“你覺得委屈嗎？”我問。

“不委屈?！标惲氐幕卮饹]有猶豫。“比賽我會一個階段一個階段地向前推進，人生也是這樣。現(xiàn)階段應該做的事情，我必須做好。這些是做職業(yè)運動員要吃的苦，我都要去吃。等有一天我不跑了，照樣可以去游山玩水，去各地旅行度過人生的下一個階段。每個階段都會有不同的精彩。”

“后面還有港百。明年2月份還我想全力以赴地去拿西部100的資格?！标惲刈詈笳f?！昂芨兄x大家在‘越野100’關注我，見證我的成長。我們下一場再見！” ■

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