很多人會(huì)將“50+”與“大媽感”劃上等號(hào)，以至于大家在談到變老時(shí)，總會(huì)不自覺(jué)得認(rèn)為老了以后就與時(shí)尚、美無(wú)關(guān)了。而之所以會(huì)有這樣的想法，很大程度上其實(shí)是因?yàn)槭艿江h(huán)境與審美的制約，導(dǎo)致大家過(guò)了中年，就統(tǒng)一地燙了泡面卷、穿上了老年裝。

然而，當(dāng)我們的目光轉(zhuǎn)向到另外一群女性身上時(shí)，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，同樣的50+，在她們的身上卻毫無(wú)“大媽感”。

比如我們本期要來(lái)分享的這位50+日本主婦，不過(guò)肩的利落短發(fā)、優(yōu)雅得體的裙裝搭配，沒(méi)有一絲刻意扮嫩，卻處處散發(fā)著高級(jí)感。

下面我們就一起來(lái)看看她是如何打破了過(guò)了中年就是“大媽”的刻板印象的：

一、女人上了年紀(jì)，為什么勸你“發(fā)不過(guò)肩”？

1.發(fā)不過(guò)肩的3大優(yōu)勢(shì)

優(yōu)勢(shì)①顯精神、提氣場(chǎng)，告別“大媽感

不知道大家發(fā)現(xiàn)沒(méi)有，過(guò)了中年之后，就很難看到還留著長(zhǎng)發(fā)的中年女性了，大家的頭發(fā)只會(huì)越來(lái)越短。

歸根結(jié)底，最重要的是因?yàn)?strong>長(zhǎng)發(fā)的重心過(guò)低，會(huì)加重面部皺紋和肌膚的下垂感。尤其是當(dāng)將長(zhǎng)發(fā)披散下來(lái)時(shí)，臉垮了的感覺(jué)也會(huì)更嚴(yán)重，看著就會(huì)很憔悴，滄桑。

而之所以“年齡越大，頭發(fā)越短”的原因，也是因?yàn)槎贪l(fā)的重心沒(méi)有那么低，甚至還有向上提的效果，整個(gè)面部看著會(huì)更輕盈，也就是更有精神，那整個(gè)人就會(huì)年輕很多。

優(yōu)勢(shì)②修飾效果更佳

而且短發(fā)之所以受到中老年女性的喜愛(ài)，還有部分原因就是上了年紀(jì)后，發(fā)量會(huì)變少、發(fā)質(zhì)會(huì)變差，再加上面部膠原蛋白流失，長(zhǎng)發(fā)會(huì)直接暴露不足，拉垮整個(gè)氣質(zhì)。

一旦長(zhǎng)發(fā)披散下來(lái)，就會(huì)襯得面部的年齡感很重，尤其是黑長(zhǎng)直，讓發(fā)腮的臉更圓，老態(tài)的臉更顯疲態(tài)：

相對(duì)來(lái)說(shuō)，短發(fā)能讓頭面部更加清爽，不容易貼頭皮，能避免“老態(tài)下垂”感，而且露出鎖骨和頸部，即便是披發(fā)也不會(huì)顯得很厚重。

像很多日本主婦都會(huì)選擇肩上的鎖骨發(fā)，通過(guò)層次感的修剪，增加頭頂?shù)呐钏啥?，營(yíng)造出“頭包臉”的效果，可以顯臉小，同時(shí)也能提升面部的立體感。

優(yōu)勢(shì)③搭配風(fēng)格廣泛，氣質(zhì)更佳

雖然常說(shuō)“美不分年齡”，但對(duì)于上了年紀(jì)的女性來(lái)說(shuō)，要想展現(xiàn)出美，首先是不出錯(cuò)。若是選擇了與自身風(fēng)格不匹配的發(fā)型，那呈現(xiàn)出來(lái)的效果就突兀、老土，甚至是“大媽感”。

尤其是在發(fā)型的選擇上，若是氣質(zhì)偏柔和的女性，選擇一頭干練、硬朗的超短發(fā)，看著就會(huì)顯老10歲不止：

所以說(shuō)，發(fā)型的風(fēng)格選擇也很重要。那發(fā)不過(guò)肩的鎖骨發(fā)的風(fēng)格就偏中庸，既有長(zhǎng)發(fā)的柔和，又包含了短發(fā)的利落，但同時(shí)又不會(huì)過(guò)度女性化和中性，其適配的風(fēng)格非常廣泛。對(duì)于大多數(shù)50+女性，尤其是找不準(zhǔn)自己風(fēng)格時(shí)，這個(gè)長(zhǎng)度就是展現(xiàn)優(yōu)雅氣質(zhì)的絕佳選擇。

2.日本主婦發(fā)不過(guò)肩的減齡氣質(zhì)秘訣

要點(diǎn)1：避免枯黃毛躁，選擇深棕、黑茶色等自然發(fā)色

女人有沒(méi)有氣質(zhì)，除了看整體之外，細(xì)節(jié)也非常關(guān)鍵。就比如說(shuō)發(fā)色，發(fā)色很大程度上胡就決定你的發(fā)質(zhì)和氣血感，若是發(fā)色偏黃，那也會(huì)映襯得膚色更加蠟黃，而且枯黃的頭發(fā)，看著也毛躁沒(méi)有質(zhì)感，顯得特掉價(jià)。

那通過(guò)染發(fā)，一是可以遮掩白發(fā)，二是看著也更時(shí)尚。不過(guò)想要通過(guò)染發(fā)來(lái)掩蓋年齡，適合中年女性的發(fā)色是深棕、黑茶、巧克力色等接近自然發(fā)色的色調(diào)，相比起純黑色，這些發(fā)色更柔和年輕。

要點(diǎn)2：斜分劉海拉長(zhǎng)臉型，修飾輪廓顯臉小

女人到了中年，經(jīng)過(guò)歲月沉淀后，氣質(zhì)上會(huì)更偏成熟，這個(gè)時(shí)候相比起齊劉海兒，更推薦的是三七斜分劉海。

齊劉海兒就像是門簾蓋在腦袋上，讓整個(gè)視覺(jué)重心集中在了下半張臉上，顯得臉大不說(shuō)，還更有老態(tài)感了。而斜分劉海兒能拉長(zhǎng)面部的比例，顯臉小的同時(shí)還能修飾面部輪廓。

當(dāng)然，若是面部線條流暢的，不需要怎么修飾的，那選擇三七分，將額頭露出來(lái)看著也更端莊大方。

要點(diǎn)3：發(fā)尾走向決定氣質(zhì)，內(nèi)扣or外旋

另外，對(duì)于鎖骨發(fā)來(lái)說(shuō)，發(fā)尾的走向也是影響氣質(zhì)的關(guān)鍵之一。一般而言，發(fā)尾有外旋和內(nèi)扣兩種，不同的走向其風(fēng)格和修飾效果也不同。

外旋：比如說(shuō)像外旋的發(fā)尾，在肩頸部會(huì)有像內(nèi)收縮的效果，很適合臉部發(fā)腮的中年女性。而且外旋的發(fā)尾會(huì)更靈動(dòng)，更有活力。

內(nèi)扣：相反內(nèi)扣的發(fā)尾縮短了縱向比例，更適合長(zhǎng)臉，尤其是中庭長(zhǎng)的女性。

二、日本主婦裙不配運(yùn)動(dòng)鞋的優(yōu)雅法則

1. 裙長(zhǎng)過(guò)膝，得體與時(shí)尚并存

日本女性雖然身高普遍不算高，但是她們的服裝選擇都是偏長(zhǎng)的。像裙子，基本都是在小腿中部至腳踝的長(zhǎng)度，既能遮掩腿型，又能展現(xiàn)成熟的魅力。

但她們不會(huì)說(shuō)選擇從頭到腳包裹感很強(qiáng)的，而是會(huì)適當(dāng)?shù)穆赌w。比如說(shuō)像選擇V領(lǐng)，露出腳踝、手臂等，可以讓穿搭更有呼吸的感覺(jué)，整體看著也清爽。

2. 穿裙不配運(yùn)動(dòng)鞋

由于很多上了年紀(jì)的女性對(duì)于風(fēng)格的掌控不夠，就容易陷入風(fēng)格混搭的誤區(qū)當(dāng)中。比如說(shuō)像穿裙子時(shí)，與運(yùn)動(dòng)鞋搭配，兩種極端的風(fēng)格組合在一起，就很容易給人洋土感。

不是說(shuō)裙子不能搭配運(yùn)動(dòng)鞋，而是不能搭配運(yùn)動(dòng)休閑屬性過(guò)強(qiáng)的。像日本主婦搭配的帆布鞋，風(fēng)格偏中性，與裙子對(duì)比感就不會(huì)那么強(qiáng)，視覺(jué)上看著也更和諧。

但對(duì)于裙子的話，還是建議選擇有氣質(zhì)的鞋子，更能穿出1+1>2的效果。像帶跟鞋，選擇2~3cm的粗跟，日常也好駕馭，搭配裙子更有精致感。又或者芭蕾舞鞋、樂(lè)福鞋、穆勒鞋等平底鞋，搭配裙子更有松弛感。

3. 裙不配運(yùn)動(dòng)鞋的進(jìn)階穿搭

①同色系深淺疊穿

對(duì)于中年女性來(lái)說(shuō)，穿著打扮本身就是氣質(zhì)的修煉，那除了服裝搭配之間要和諧之外，還需要呈現(xiàn)出一定的美感。

比如說(shuō)在色彩上面的話，我們可以利用同色系深淺不一的色彩進(jìn)行組合。一方面是可以強(qiáng)調(diào)整體感，另一方面是可以通過(guò)深淺的不同來(lái)營(yíng)造出層次感，進(jìn)而展現(xiàn)出好品味。

此外，當(dāng)裙子與鞋子的色彩一致時(shí)，可以延長(zhǎng)整個(gè)下半身的比例，呈現(xiàn)出“胸以下全是腿”的效果。

②點(diǎn)綴色法則

女人上了年紀(jì)之后，在色彩上面其實(shí)不太建議選擇特別鮮艷的顏色，因?yàn)榇竺娣e使用很容易顯得俗氣，或者是讓面部更加暗沉。

像日本主婦，她他們選擇的顏色大多都是非常淺淡、清雅的基礎(chǔ)色。不過(guò)她們更加聰明的是會(huì)利用一些小面積的明艷色來(lái)點(diǎn)綴，比如說(shuō)像紅色包包、紅色鞋子、以及花色的絲巾等，既提亮了整體，又不會(huì)影響整體的風(fēng)格與效果。

三、日本主婦「無(wú)齡感」氣質(zhì)養(yǎng)成指南

1. 廓形與比例的平衡

日本主婦沒(méi)有大媽感的原因還在于她們對(duì)于細(xì)節(jié)的把控。比如說(shuō)像在穿搭上面，她們就會(huì)更加注重整體的廓形與比例的平衡。

很少會(huì)選擇軟塌貼膚的材質(zhì)。而是以有硬挺感的襯衫，或者是正肩線的棉質(zhì)T恤為主，增加身形的利落感。

而她們選擇長(zhǎng)款服裝不顯矮的根本原因，也在于她們懂得用高腰線設(shè)計(jì)來(lái)優(yōu)化身材比例。像上衣塞下裝、斜著掖一角、腰帶、選擇收腰上衣等，都是她們展現(xiàn)腰線的方式。

2. “減法穿搭”原則

另外對(duì)于穿搭，她們也懂得減法原則。也就是說(shuō)整體穿搭不會(huì)過(guò)于花哨，身上的元素也不會(huì)過(guò)多。而是在簡(jiǎn)約的穿搭基礎(chǔ)上，增添1~2件配飾進(jìn)行點(diǎn)綴。像絲巾和珍珠耳環(huán)，就是她們比較常選擇的配飾，這兩件配飾在基礎(chǔ)簡(jiǎn)約的服裝上面，能夠起到四兩撥千斤的效果。

美是不被年齡定義的，而中年女性要想變美，首先是要找到適合自己的打扮，以欣賞的眼光看待他人的穿搭，并取其精華，對(duì)于我們的審美會(huì)有進(jìn)一步的提升。

好了，以上就是本期的全部?jī)?nèi)容了，我們下期再見(jiàn)~yz

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