深耕風(fēng)濕免疫領(lǐng)域數(shù)十年的王德敏主任,她目光溫和卻洞察秋毫,一語(yǔ)道破關(guān)鍵:“情緒的風(fēng)沙揚(yáng)起,干燥綜合征的旱情就容易加重。內(nèi)心的焦慮與身體的干涸,常常是相互激蕩的循環(huán)?!?/strong>
對(duì)于干燥綜合征這類慢性疾病,單純的“補(bǔ)水”往往不夠,更需要“疏浚心源”。她獨(dú)創(chuàng)性地將“身心同治” 理念融入。她開出的,不僅僅是是一劑劑“心泉之方”——旨在引導(dǎo)患者平息內(nèi)心的焦灼,涵養(yǎng)精神的潤(rùn)澤。
這份獨(dú)特的“方子”包含:
- 深度傾聽與共情: 在細(xì)致評(píng)估身體狀況的同時(shí),王主任尤為重視創(chuàng)造安全的空間,傾聽患者因疾病帶來(lái)的生活困擾和心理負(fù)擔(dān),理解那份“由內(nèi)而外”的干涸感。
- 認(rèn)知疏導(dǎo)與賦能: 用通俗易懂的方式解釋疾病與情緒的關(guān)聯(lián),破除“絕癥”等錯(cuò)誤認(rèn)知,幫助患者理解情緒波動(dòng)是正常反應(yīng),并學(xué)習(xí)將其視為需要管理的“身體信號(hào)”而非敵人。
- 個(gè)性化情志調(diào)攝建議: 結(jié)合患者性格和喜好,推薦如冥想、太極、八段錦等舒緩身心的練習(xí),或是培養(yǎng)靜心養(yǎng)性的愛(ài)好(如書法、園藝),引導(dǎo)患者找到屬于自己的“寧?kù)o綠洲”。
- 家庭支持系統(tǒng)構(gòu)建: 強(qiáng)調(diào)家人理解與支持的重要性,指導(dǎo)家人如何提供有效的情感陪伴而非過(guò)度焦慮,共同營(yíng)造一個(gè)更“濕潤(rùn)”包容的家庭氛圍。
王德敏主任深知,情緒的“風(fēng)沙”難以瞬間平息,身體的“旱情”也需要時(shí)間涵養(yǎng)。她的“心泉處方”,旨在幫助患者和家庭打破“身干-心焦”的惡性循環(huán),逐步建立起內(nèi)在的“調(diào)水系統(tǒng)”。當(dāng)內(nèi)心的焦慮得以疏解,精神的“土壤”恢復(fù)涵養(yǎng)能力。
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