肝癌是常見的癌癥腫瘤疾病，這是因為有很多的原因都有可能導(dǎo)致肝癌發(fā)生。然而，在生活中也會有很多的不同預(yù)防肝癌的方法。在這里，要為大家盤點的就是肝癌的原因和預(yù)防方法。

肝癌的病因(及早期警示癥狀)

肝癌的發(fā)生常與慢性肝病相關(guān)，其早期癥狀可能不明顯或易被忽視。以下情況需提高警惕，可能提示肝癌風(fēng)險或早期表現(xiàn)：

1.慢性肝病基礎(chǔ)上的突發(fā)疼痛：肝硬化或肝炎患者，即使病情穩(wěn)定且無發(fā)熱、畏寒等癥狀，若突然出現(xiàn)肝區(qū)隱痛或劇痛，應(yīng)高度重視，這可能是肝癌的早期信號。

2.腹部無痛性包塊：30歲以上成年人，如在右上腹或上腹部觸及質(zhì)地堅硬、表面不光滑的包塊，且觀察發(fā)現(xiàn)其持續(xù)增大，即使患者無明顯不適感，也應(yīng)及時就醫(yī)檢查。

3.持續(xù)消化道癥狀伴消瘦：出現(xiàn)腹脹、反復(fù)腹瀉、消化不良等癥狀，常被誤診為胃腸炎但治療效果不佳或無法根治?；颊呖赡芡瑫r伴有肝區(qū)悶痛不適感，并呈現(xiàn)進行性體重下降。

4.全身癥狀治療無效：出現(xiàn)全身關(guān)節(jié)酸痛(尤以腰背部顯著)，伴有厭食、煩躁、肝區(qū)不適等癥狀，若按風(fēng)濕性疾病治療效果不佳者，需考慮肝臟問題。

肝癌的預(yù)防方法

鑒于肝癌發(fā)病有年輕化趨勢，30歲以上的肝病患者應(yīng)定期進行相關(guān)檢查(如肝臟超聲、甲胎蛋白AFP檢測等)，以便早期發(fā)現(xiàn)。早期肝癌通常體積較小，可進行局部切除，對合并肝硬化的患者也相對耐受。

一、預(yù)防病毒性肝炎

* 接種乙肝疫苗是預(yù)防乙型肝炎及相關(guān)肝癌最有效且最有前景的途徑之一，但其降低肝癌發(fā)病率的效果需較長時間(可能數(shù)十年)才能充分顯現(xiàn)。目前乙肝疫苗預(yù)防乙型肝炎已被證實有效。

* 預(yù)防肝癌還需關(guān)注丙型肝炎病毒(HCV)和丁型肝炎病毒(HDV)的防控。

* 控制肝炎傳播途徑至關(guān)重要，包括注意飲食衛(wèi)生、規(guī)范醫(yī)療操作(手術(shù)、注射、針灸)、確保用血安全(輸血)以及規(guī)范美容服務(wù)(如理發(fā)工具消毒)等。

二、控制丙型肝炎

* 研究表明，在我國HBsAg(乙肝表面抗原)陰性的肝癌患者中，有相當(dāng)比例存在抗-HCV(抗丙肝病毒抗體)陽性，表明丙型肝炎病毒感染也是肝癌的重要危險因素。

* 絕大多數(shù)(約80%-90%)丙型肝炎通過血液及血液制品傳播。因此，嚴(yán)格篩查輸血源、盡量減少不必要的輸血或使用血液制品，是減少丙型肝炎感染、進而預(yù)防肝癌的關(guān)鍵措施。

三、針對低硒人群補硒

對于生活在低硒地區(qū)或經(jīng)檢測確認(rèn)硒元素缺乏的人群，可在醫(yī)生指導(dǎo)下通過安全途徑補充硒元素，以提高血硒水平。

四、其他綜合預(yù)防措施

* 保護飲用水源免受污染。

* 注意個人及環(huán)境衛(wèi)生。

* 保持均衡營養(yǎng)。

* 勞逸結(jié)合，避免過度勞累。

* 增強自身免疫力。

* 避免濫用藥物(尤其是肝毒性藥物)。

* 戒除酗酒等不良生活習(xí)慣。