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電子產(chǎn)品防藍(lán)光功能真能護(hù)眼嗎 專家:效果有限 最好做到這一點

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快科技8月28日消息,隨著電子產(chǎn)品導(dǎo)致的視疲勞、近視等問題日益突出,不少電腦顯示器、平板、電視、學(xué)習(xí)機紛紛打出"防藍(lán)光"功能的宣傳,但這種功能究竟是否真的有效?

日前,央視財經(jīng)報道稱,國家眼科診斷與治療工程技術(shù)研究中心實驗證明,屏幕"防藍(lán)光"功能可以在一定程度上起到緩解用眼疲勞的效果。

但專家表示,電子產(chǎn)品的屏幕,使用的是人造光源,其中的藍(lán)光成分更高,長時間近距離用眼,無論使用何種介質(zhì),仍然會對眼健康造成危害。

要想真正"護(hù)眼",良好的生活習(xí)慣必不可少,比如看屏幕20分鐘需放松,遠(yuǎn)眺緩解眼疲勞。


據(jù)了解,藍(lán)光是可見光的一部分,波長在400-500納米之間,這些短波藍(lán)光具有相對較高的能量,對眼睛的危害較大。

它能夠穿透晶狀體直達(dá)視網(wǎng)膜,長期照射會產(chǎn)生自由基,導(dǎo)致視網(wǎng)膜色素上皮細(xì)胞衰亡,進(jìn)而引起視力損傷,還可能引發(fā)黃斑病變、晶狀體混濁等眼部問題。

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