房子越住越亂，家里空間越來越小，這都是因?yàn)闆]有定時(shí)斷舍離的緣故。

當(dāng)我們家里的物品一個(gè)個(gè)精簡(jiǎn)掉，就可以讓我們的家，達(dá)到一個(gè)恰到好處的狀態(tài)，也會(huì)讓家里進(jìn)入一種良性循環(huán)。

家里變干凈了，心情會(huì)更加愉悅，生活狀態(tài)自然會(huì)變得更好。

我們只需要用7天的時(shí)間，開始全屋斷舍離，就可以讓我們的家變干凈。

用一周的時(shí)間，給我們的家來一場(chǎng)徹底的大煥新吧！

周一：客廳

【跟客廳那些讓人頭疼的小玩意，全都說拜拜，客廳瞬間變得清清爽爽】

01、笨重、占用空間的茶幾

02、使用過的發(fā)票、已經(jīng)繳費(fèi)后沒什么用的收據(jù)

03、購(gòu)物送的各種袋子

04、廢舊的雜志、課本、故事書

05、壞掉、沒什么用的小家電

06、占空間、有頑固污漬、靠著不舒服的抱枕

07、已經(jīng)過期的藥品

08、壞掉的充電器、壞掉的耳機(jī)、數(shù)據(jù)線

09、閑置、壞掉、破損的花瓶

10、空茶葉罐、空月餅盒、各種沒用的收納盒

11、臟兮兮、很久沒有清潔的地毯

12、枯萎、已經(jīng)掉葉子的植物

13、沒什么用的遙控器、沒電的電池

14、臟兮兮的沙發(fā)巾

15、沒什么用、已經(jīng)破損、壞掉的擺件

周二：廚房

【廚房是我們每天做飯的區(qū)域，一定要保持干凈，要不然可能會(huì)影響我們的身體健康】

01、冰箱里面冷凍超過1年的肉類、海鮮類

02、冰箱里面開封很久，一直沒喝完的飲料、食物

03、已經(jīng)過期的調(diào)味料、各種食物

04、破損的餐具、壞掉的廚房小家電

05、發(fā)霉、變形、發(fā)黃的砧板、筷子、抹布

06、非食品級(jí)別的不銹鋼餐具、鍋具

07、涂層脫落、已經(jīng)被刮花的鍋具

08、臟兮兮、使用超過半年的鋼絲球

09、囤積很久的一次性餐具、塑料袋

10、各種沒什么用的空瓶子

11、開封后，一直沒吃的谷物、面粉、食用油（超過1年不建議食用）

12、已經(jīng)不新鮮的蔥姜蒜

13、已經(jīng)變味、過期、口感不好的食物

14、囤積很多，但是平時(shí)不用的杯子

15、各種變質(zhì)的調(diào)味料

周三：衛(wèi)生間

【衛(wèi)生間整理后，衛(wèi)浴會(huì)變得特別干凈，我們使用起來也很方便】

01、衛(wèi)生間里面閑置、沒什么用的盆、桶

02、已經(jīng)臟了、沒什么用的馬桶墊

03、已經(jīng)過期的化妝品、洗護(hù)產(chǎn)品、護(hù)膚品

04、使用超過3個(gè)月的毛巾、牙刷

05、本來以為能用上，但是沒什么用的一次性牙刷、梳子

06、發(fā)霉、有異味的笤帚、拖把

07、不想再用的一堆發(fā)繩發(fā)夾

08、各種洗漱用空的瓶子

09、重復(fù)功能的卷發(fā)棒、直發(fā)夾

10、臟兮兮粘頭發(fā)的馬桶刷

11、臟兮兮、全都是污垢的衛(wèi)生間墊子

12、不好用、發(fā)霉、有異味的搓澡巾

13、只剩下一點(diǎn)點(diǎn)肥皂

14、已經(jīng)擠出來的牙膏

周四：臥室

【第四天，我們來整理一下臥室，把臥室里面雜亂的東西扔掉，住著更舒服】

01、過時(shí)且不會(huì)再穿的衣服

02、跟風(fēng)買回來的網(wǎng)紅衣服

03、已經(jīng)變形、穿了超過3個(gè)月的舊內(nèi)衣褲、舊睡衣

04、變形、穿著不舒服，松松垮垮的打底衫

05、已經(jīng)起球、穿不了的大衣、毛衣

06、只剩下一只的襪子

07、尺碼不合適，已經(jīng)很久不穿的衣服

周五：書房

【家里有書房的話，就整理一下書房，沒有的話，可以跳過了】

01、沒什么用的文件

02、亂七八糟的包裝盒、禮盒

03、已經(jīng)考完試，不會(huì)在看到學(xué)習(xí)資料

04、已經(jīng)壞掉的鼠標(biāo)、鍵盤

05、從來都沒有看過的書籍、或者已經(jīng)破損、壞掉的耳機(jī)、數(shù)據(jù)線

周六：玄關(guān)

【玄關(guān)是家里進(jìn)門第一個(gè)區(qū)域，我們放在第六天整理】

01、不穿的舊鞋子

02、已經(jīng)臟兮兮、很久沒有清潔過的腳墊

03、損壞、變形、不喜歡了的擺件

04、劣質(zhì)的廉價(jià)香薰

05、多余的鞋盒

06、各種不再需要的會(huì)員卡、名片

07、質(zhì)量不好的雨傘

周日：整理心情

【最后一天，我們需要整理一下自己的心情，心情好了，家里才能更干凈】

斷舍離的目的是為了讓家里更干凈，而不是一味的扔扔扔！

周日，我們理清自己的消費(fèi)理念，樹立正確消費(fèi)觀，不亂買東西，從源頭開始精簡(jiǎn)，家里東西自然會(huì)變少。

總結(jié)：

一周的時(shí)間，每天斷舍離一個(gè)區(qū)域，就可以把家里變得干凈整潔，大家趕緊嘗試一下吧。