封面新聞記者 張杰

9月1日，開學(xué)當(dāng)天，“張杰讀書筆記”特邀著名主持人、國學(xué)誦讀專家、教育專家海光老師，開展了一場以“開學(xué)36計”為主題的教育專題直播，為家長和孩子提供新學(xué)期調(diào)整狀態(tài)、適應(yīng)學(xué)習(xí)節(jié)奏的實用建議。

直播中，海光老師從自身作為家長和教育者的雙重經(jīng)驗出發(fā)，針對“開學(xué)綜合征”、作業(yè)輔導(dǎo)、手機(jī)過度使用、青春期與更年期碰撞等現(xiàn)實問題，與廣大網(wǎng)友展開深入交流。他指出，假期與開學(xué)之間的狀態(tài)轉(zhuǎn)換是正常現(xiàn)象，家長應(yīng)首先保持平和心態(tài)，通過建立規(guī)律作息、營造家庭閱讀氛圍、注重陪伴質(zhì)量，幫助孩子逐步收心。

海光老師（右）與“張杰讀書筆記”主理人張杰在直播中

在整個直播過程中，海光老師金句頻出，比如“養(yǎng)孩子首先要養(yǎng)孩子的心。心養(yǎng)好了，其他一切都會好起來”“誦讀能開智”等等，引發(fā)眾多網(wǎng)友積極回應(yīng)。兩個小時的直播，共有1.5萬人觀看，點贊量達(dá)5.6萬。

對于許多家庭出現(xiàn)的“一提作業(yè)雞飛狗跳”等現(xiàn)象，海光認(rèn)為，家長需掌握語言藝術(shù)，以賞識教育激發(fā)孩子學(xué)習(xí)主動性。他結(jié)合自身培養(yǎng)兒子的經(jīng)歷指出，教育是一個共同成長的過程，“家長在教育孩子的過程中，其實也在與孩子一起成長，成為更好的自己”。

針對當(dāng)下突出的“手機(jī)過度使用”難題，海光強(qiáng)調(diào)家長的榜樣作用至關(guān)重要。“如果家長自己手機(jī)不離手，卻呵斥孩子不許玩手機(jī)，教育效果會大打折扣?！彼ㄗh設(shè)定合理的電子設(shè)備使用規(guī)則，并通過安排豐富有趣的戶外活動，減少孩子對手機(jī)的依賴。

海光老師（右）與“張杰讀書筆記”主理人張杰在直播中

直播過程中，“張杰讀書筆記”主理人張杰還推薦了《你真是個好孩子》《孩子們被隱藏的智慧》《杜甫十講》等多本教育類和文學(xué)類書籍，建議家長通過閱讀提升自我，營造書香家庭氛圍。海光老師也現(xiàn)場演繹詩詞誦讀，展現(xiàn)國學(xué)魅力，并分享如何通過誦讀修心養(yǎng)性、提升專注力。

此次直播共發(fā)起五輪抽獎，送出多個文具盲盒，吸引大量用戶參與互動。“張杰讀書筆記”賬號未來將持續(xù)推出更多讀書推薦與教育心得分享活動，陪伴家長與孩子共同成長。