廣東
10月23日，應(yīng)天河疾控中心的邀請，心理咨詢師盧淑芳老師和祁家蕊老師來到廣東省電子商務(wù)技師學院，為該校200多名學生帶來了一場別開生面的心理講座，主題為“天命人情緒覺醒之旅”！
講座伊始，淑芳老師以經(jīng)典故事《西游記》中的“悟空三打白骨精”開場。她生動地講述了悟空在這段故事中的情緒變化，引發(fā)了學生們的濃厚興趣，并巧妙地帶領(lǐng)大家開始思考和認識自己的情緒。
隨后，淑芳老師揭示了生活中我們常見的三大情緒誤解，幫助同學們深入理解情緒的本質(zhì)，學會辨別情緒的規(guī)律和奧秘。
在接下來的互動中，家蕊老師為學生們帶來了幾個實用的情緒調(diào)節(jié)小技巧。這些“情緒錦囊妙計”不僅簡單易行，還能幫助學生們在面對壓力時多一份從容，在情緒波動中添一份平靜。
講座的高潮在“愛自己”的主題中升起。淑芳老師分享了卓別林的詩《當我開始真正愛自己》，這首詩帶來的溫暖力量感染了在場的每一個人。
她借此傳遞出深意：當我們學會好好愛自己，情緒便不再是人生的狂風暴雨，而是讓人更懂得珍惜、關(guān)愛自己的一縷清風。
講座在溫暖、滋養(yǎng)的氛圍中圓滿落下帷幕。同學們在這場情緒覺醒的旅程中受益匪淺，老師們的投入也贏得了大家的真誠感謝。這是一場情緒的探索之旅，也是一次自我關(guān)愛的開始。
廣州和真心理，致力于提供高質(zhì)量的臨床心理咨詢服務(wù)，幫助來訪者解決各類心理問題。
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