近日，我國多地出現(xiàn)高溫天氣。

據(jù)溫州晚報消息，一名卡車司機因車內(nèi)高溫導(dǎo)致體溫飆升超過41℃，昏迷不醒，被緊急送醫(yī)搶救，醫(yī)生診斷為熱射病。

“武漢發(fā)布”公眾號也稱，7月5日下午，武漢市江漢區(qū)73歲的王先生因連續(xù)高溫天氣仍堅持不開空調(diào)，僅靠電風扇降溫，中暑昏迷，送醫(yī)后確診為熱射病。

有關(guān)熱射病的多個科普話題

沖上熱搜

不少網(wǎng)友直呼：

“熱得要命”真不是開玩笑！

醫(yī)生介紹

臨床上根據(jù)發(fā)病過程及輕重程度

可將中暑分為

先兆中暑、輕癥中暑和重癥中暑

圖源：深圳衛(wèi)健委

熱射病是高溫相關(guān)急癥中最嚴重的情況，即重癥中暑，是由于暴露在高溫高濕環(huán)境中身體調(diào)節(jié)功能失衡，產(chǎn)熱大于散熱，導(dǎo)致核心溫度迅速升高，超過40℃，伴有皮膚灼熱、意識障礙（例如譫妄、驚厥、昏迷）及多器官功能障礙的嚴重致命性疾病，一旦發(fā)生，死亡率極高。

多地因中暑呼叫救護車人數(shù)激增

據(jù)當?shù)孛襟w7月6日報道

長沙市120急救中心近1周內(nèi)

因中暑等相關(guān)原因出車達105趟次

在長沙市中醫(yī)醫(yī)院（長沙市第八醫(yī)院）

急診科ICU

近期已接連收治5例重度中暑患者

深圳市急救中心發(fā)布的數(shù)據(jù)顯示

今年6月7日至今

深圳一個月內(nèi)有122人因中暑呼叫120

多發(fā)生在戶外、餐飲等高溫作業(yè)場所

今年以來

南京市急救中心

因高溫中暑撥打120急救電話的患者

達到138例

較去年同期有所增長

應(yīng)對熱射病

如果遇到熱射病患者，要做到“降溫第一”，應(yīng)第一時間將患者移動到?jīng)隹斓牡胤?，并采取措施降溫?/p>

需要做的事情可以用六字訣助記：“已（移）經(jīng)（凈）將（降）臉（聯(lián)）喂方（防）”。

移——轉(zhuǎn)移環(huán)境：立即將中暑者轉(zhuǎn)移至陰涼通風處，比如大樹下、通風的房屋內(nèi)、有空調(diào)的房間內(nèi)，讓中暑者以最快速度脫離熱源。

凈——脫凈衣物：將中暑者衣服、褲子全部脫下，去除一切保溫措施。

降——體表降溫：用冰袋、冰塊、冰凍飲料等物品置于中暑者額頭、太陽穴、頸部、腹股溝等處進行血液散熱，可用紗布、薄衣物包裹冰袋以免凍傷。

聯(lián)——聯(lián)系醫(yī)療：救助病患的同時，其他人可就近向醫(yī)療機構(gòu)和衛(wèi)勤人員求助，尋求后續(xù)治療。

喂——喂食液體：患者意識清醒的情況下，每小時補充500~1000ml含鈉、鉀的低溫飲品。

防——防止窒息：出現(xiàn)抽搐、惡心、嘔吐的現(xiàn)象，要注意采取側(cè)臥姿勢，及時幫助清理口腔、鼻腔，防止嘔吐物塞住呼吸道引起窒息。

熱射病的預(yù)防

需記住這六個字：“散步（補）時（適）要（藥）觀察（查）”。

散——降溫散熱：可用濕毛巾擦拭手、胳膊和后頸。

補——補水補鹽：高溫的環(huán)境下應(yīng)該多喝水，提倡大家喝淡鹽水。

適——適熱訓(xùn)練：進行熱習服訓(xùn)練時，要循序漸進增加運動量，先適應(yīng)熱環(huán)境下的低強度訓(xùn)練，再適應(yīng)熱環(huán)境下的高強度訓(xùn)練。需要強調(diào)的是：體能好不等于耐熱性好！（注：熱習服訓(xùn)練適用于專業(yè)人員，普通人尤其是熱射病高危人群無需勉強）

藥——常備解暑藥品：常備有防中暑功效的藥品。

觀——觀察體征：在高溫環(huán)境中，應(yīng)當加強自我預(yù)警。

查——查指數(shù)表：基于溫度和濕度查詢熱指數(shù)表，進行判斷。

提醒你關(guān)心的人

天氣炎熱

合理使用空調(diào)

做好防暑降溫

來源丨南國微生活綜合央視、瀟湘晨報、三湘都市報等

責編丨趙思怡（實習生）

校對 丨黃少華

審核丨唐海波

終審丨孫 妮

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