生命中的每一天，我們都會遇到各種人和事，有的溫暖，有的傷人。若不懂得篩選，心就會像塞滿雜物的房間，沉重而窒息。

因此，人生要懂得過濾。過濾不是逃避，而是選擇——選擇讓什么進(jìn)入生命，讓什么隨風(fēng)而去。

有許多人，習(xí)慣把別人的惡言惡語記在心里。白天想，夜里想，越想越氣，最后把自己氣病了?？蛇@樣值得嗎？那些傷害你的人，可能早就忘了說過什么，做過什么，只有你還在這里折磨自己。

別人對你的惡意，就像遞給你的一杯毒藥。喝不喝，選擇權(quán)在你。記恨不會懲罰對方，只會消耗自己。寬恕不是軟弱，而是停止用別人的錯誤折磨自己。有些事，不值得放在心上；有些人，不值得留在記憶里。

人生中，傷害如沙，積累多了，鞋子便走不了遠(yuǎn)路。我認(rèn)識一位事業(yè)做得很成功的女士，她年過五十，面容卻如四十歲。她說自己看起來年輕的秘訣：“不過是學(xué)會了忘記。”

她年輕時遭遇婚變，前夫四處散布謠言，詆毀她。有人勸她反擊，她卻說：“與惡龍纏斗得久，自身也難免成為惡龍，沒必要為爛人爛事，浪費(fèi)更多的光陰。”于是，她選擇過濾掉這些惡意，專心撫養(yǎng)孩子，如今事業(yè)有成，子女孝順。那些曾傷害她的人，早已不知去向，而她的生命之花卻越開越燦爛。

事實上，無論你做什么，總會有人不滿意。太在意別人的眼光，就會活成別人期待的樣子，而不是自己真正的樣子。別人的話，聽聽就好，不必當(dāng)真。真正重要的，是你如何看待自己。

過濾，是一種能力，更是一種智慧。它讓心保持輕盈，不被瑣事拖累；讓生活保持清澈，不被渾濁沾染。

記?。喝松?，要學(xué)會記住該記住的，忘記該忘記的。這才是對自己最好的善待。

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