楊瀚森回美參加開拓者短期訓(xùn)練營的消息早有風(fēng)聲，這次終于有了實錘——他眼眶黑了，手臂上還有抓痕，訓(xùn)練對抗強(qiáng)度可見一斑，雖說是被肘擊傷了眼睛，但沒大礙，這背后透露的卻是他這段時間訓(xùn)練的“硬核程度；不少球迷看照片第一反應(yīng)是“咋回事，楊瀚森受傷了？其實這傷不是比賽中來的，而是訓(xùn)練里干出來的，坦白說，這種高強(qiáng)度的身體對抗既是好事，也是他必須經(jīng)歷的成長陣痛。

缺席亞洲杯，很多人心里免不了嘀咕，畢竟國家隊大賽是大舞臺，錯過了難免覺得可惜，但楊瀚森顯然更看重的是開拓者這邊的短期訓(xùn)練營和隨后的特訓(xùn)安排，這就說明他本人和球隊都意識到，休賽期的提升才是關(guān)鍵；畢竟夏季聯(lián)賽暴露出來不少問題，光靠比賽磨練顯然不夠，必須針對性地查漏補(bǔ)缺，尤其是體能和核心力量方面，這兩個短板直接決定了他下賽季能不能搶到更多上場時間。

照片里還能明顯看出，楊瀚森的體型明顯變大了，這不單是視覺感受，更是刻意增加肌肉的結(jié)果——這也是他提升籃下對抗力的必要手段，畢竟現(xiàn)在他在內(nèi)線的硬度還不夠，面對NBA級別的身體對抗很容易被壓制，想在籃下站穩(wěn)腳跟，體重和力量都得跟上；但問題來了，肌肉變大固然好，靈活性和爆發(fā)力會不會受影響？這也是他接下來訓(xùn)練要重點平衡的地方。

短期訓(xùn)練結(jié)束后，楊瀚森還得飛到邁阿密進(jìn)行特訓(xùn)，緊接著去紐約參加聯(lián)盟為新秀準(zhǔn)備的各項培訓(xùn)課程，這一連串的行程安排說明開拓者對他寄予厚望，同時也反映出他目前狀況還不夠理想，必須通過大量特訓(xùn)去補(bǔ)齊短板；夏季聯(lián)賽時他暴露的問題不少，比如體能下降快、對抗中被動、技術(shù)細(xì)節(jié)不到位，這些都不是一朝一夕能解決的，但好在他有意識去面對，這種態(tài)度值得點贊。

最讓人擔(dān)心的還是體能和核心力量，這兩塊短板如果不能在休賽期完成蛻變，新賽季的上場時間和表現(xiàn)都會大打折扣；你想想，NBA節(jié)奏快，身體對抗激烈，尤其是開拓者這種不擺爛的球隊，競爭激烈程度不輸任何一支季后賽隊伍，楊瀚森如果體能跟不上，教練肯定會優(yōu)先讓狀態(tài)更好的球員打球，畢竟陣中還有不少爭奪位置的年輕人，誰都不想坐冷板凳。

距離季前賽不到兩個月，時間緊任務(wù)重，楊瀚森的訓(xùn)練計劃安排得滿滿當(dāng)當(dāng)，其實這也說明球隊依然對他有期待，畢竟他是為數(shù)不多的本土年輕內(nèi)線，具備一定天賦和潛力；不過從目前來看，他還處在“打磨期，不錯的天賦需要更扎實的基本功和更強(qiáng)的身體支撐來匹配，否則很難在NBA立足。

整體來看，楊瀚森這次回美訓(xùn)練雖有小傷，但更重要的是他正經(jīng)歷一個從青澀到成熟的必經(jīng)過程，體型變大和高強(qiáng)度對抗訓(xùn)練是必須的“成長陣痛，短期訓(xùn)練和特訓(xùn)的結(jié)合，也體現(xiàn)了現(xiàn)代NBA對球員全面提升的要求；他如果能抓住這個休賽期的機(jī)會，補(bǔ)齊核心力量和體能短板，技術(shù)細(xì)節(jié)再多打磨，完全有可能在下賽季打出自己應(yīng)有的水準(zhǔn)。

最后說句實話，楊瀚森的路還長，問題不少，但不可否認(rèn)的是他正在努力，也有資源和平臺去變強(qiáng)，球迷們最關(guān)心的其實就是他能不能扛過這個成長的“磨刀石，做到蛻變；畢竟在NBA，沒有人會因為“潛力給你打滿時間，實力和表現(xiàn)才是硬道理，期待他能在新賽季帶來更多驚喜，而不是再讓人“點贊回懟那些質(zhì)疑聲。