吉林
這是真有情趣！河北，一女子為了減肥，直接把男朋友拴在小車上當作“負重”，自己成了人形發(fā)動機，天天在小區(qū)里面跑圈，沒想到效果卻出奇的好，40天后女子瘦32斤，可男友卻慌了。網(wǎng)友：我也要這樣玩
其實這事一開始只是打趣。男友拍下她捏肚子肉的畫面，還順嘴放話說拉得動自己就能隨便喝奶茶。沒想到姑娘當真了，翻出家里牽狗的繩子往腰上一捆，拖著男友就在小區(qū)跑了起來
剛開始，她拉得臉通紅，小車卻一動不動；男朋友坐在上面笑得前仰后合。但她沒放棄，每天下班后繼續(xù)“練”，一步一步，從挪不動到能拉著他跑兩公里
40天之后，她站上體重秤，自己也嚇了一跳：160斤直接掉到了128斤，整整32斤肉不見了。原來緊繃的牛仔褲，現(xiàn)在得用手拎著才不掉
而當初那個“下戰(zhàn)書”的男朋友，現(xiàn)在反而有點慌：完了，她現(xiàn)在真能拉著我飆車了
這招看似胡鬧，卻能堅持下來，其實抓住了減肥的一個關(guān)鍵，就是找樂子
很多人減肥失敗，并不是動作難，而是枯燥得讓人打退堂鼓。有時候，把減肥變成了游戲。有目標、有互動、有反饋，甚至還有點小競爭——這種“玩出來的運動”，反而比單純跑步、節(jié)食更容易堅持
就像女子這樣，她把男友當負重，自己又多了互動和笑點，每天跑得再累也能樂呵呵堅持
歸根結(jié)底，這個事不在于她瘦了多少斤，而在于把減肥變成了兩個人的互動。很多情侶一起健身，容易堅持，就是因為有人陪伴，有人監(jiān)督，還有人一起笑。減肥不再是孤軍奮戰(zhàn)，而是變成生活里的樂子
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