吃了好幾年降壓藥，為什么血壓還是不穩(wěn)定？聽說高血壓要終身服藥，會不會有很多副作用？在臨床診療中，心腦血管專家陳廣垠常聽到高血壓患者這樣的困惑。不少人把高血壓當成洪水猛獸，卻不知道只要找對方法，不僅能讓血壓穩(wěn)下來，甚至減少藥物副作用，對此，陳廣垠主任從中西醫(yī)結合的多元化角度，教大家科學應對高血壓。

想要調理高血壓，先要了解高血壓

很多患者覺得高血壓降不下去，其實是沒分清自己的情況，陳廣垠主任解釋，臨床中高血壓主要分兩類，調理思路和效果也不同：

一類是原發(fā)性高血壓，多與遺傳、年齡、生活習慣相關。

另一類是繼發(fā)性高血壓，由腎病、內(nèi)分泌問題等明確病因引起。

陳廣垠主任特意強調：不管是哪種類型的高血壓，關鍵就是別放棄，很多患者通過規(guī)范調理，血壓都控制得比想象中好。

高血壓怎么調理？

在高血壓調理的過程中，很多患者都會陷入 “只靠降壓藥” 的誤區(qū)，卻忽視了身體整體狀態(tài)的調節(jié)。對此，心腦血管專家陳廣垠主任反復強調：“調理高血壓不能光靠降壓藥，中西醫(yī)結合調理更能從根源上改善問題。

58 歲的李女士，患有高血壓 6 年，一直定期服用降壓藥?？山肽陙?，她頻繁出現(xiàn)頭暈眼花、肢體乏力的癥狀，尤其在站立或行走時間稍長后，不適感會加劇，甚至需要立即坐下休息。更讓她困擾的是血壓一直不穩(wěn)定，血壓最高甚至能到了 153/100mmHg。

每天按時吃藥，怎么還會這樣？”李女士越想越焦慮，出門必須讓老伴陪著，生怕突然頭暈摔倒。一次偶然的機會，李女士從鄰居口中了解到了陳廣垠主任對于調理高血壓方面很有經(jīng)驗，于是她就查了下陳廣垠主任的坐診信息，發(fā)現(xiàn)他每周四上午都會在中國民族衛(wèi)生協(xié)會北京融科醫(yī)院出診。更讓她安心的是，她查到這家醫(yī)院不僅是當?shù)乜诒诲e的非營利醫(yī)保定點醫(yī)院，還匯集了北京多家三甲醫(yī)院的心腦血管專家聯(lián)合坐診，于是李女士沒再猶豫，立刻在線預約了陳主任的專家號，抱著試一試的心態(tài)，期待能通過專業(yè)調理改善自己的身體狀況。

初見時，李女士擔憂地說：“陳主任，我每天都按時吃藥，可還是總頭暈，有時候還心慌，您快幫我看看這到底是怎么了?！痹趩栐\環(huán)節(jié)陳主任著重了解李女士的癥狀與生活習慣還有既往病情，為李女士把脈時，陳主任還發(fā)現(xiàn)其脈象細弱，搏動無力.....經(jīng)過一系列辨證分析后，陳廣垠主任為李女士開了中西醫(yī)結合的調理方案。經(jīng)過一段時間的調理，李女士的血壓也逐漸平穩(wěn)了下來，復診時她特別激動地說：“謝謝你陳主任，原來高血壓找對方法真的能控制住，我真的是沒有白來??！”看著李女士的變化，陳主任也欣慰地說：“這都是您堅持調理的結果，繼續(xù)保持，咱們把這個狀態(tài)穩(wěn)住?！?/p>

此外，陳廣垠主任還告訴大家：別只盯著血壓計上的數(shù)字，還要關注自己的狀態(tài)，不少人雖然血壓沒降到理想值，但欲速則不達，身體不適消失、生活質量提升，這也是調理有效的表現(xiàn)。

“高血壓的調理，就像一場持久戰(zhàn)，但只要找對方向、科學應對，希望就在前方” 陳廣垠主任的話，也給了無數(shù)高血壓患者信心，與其被疾病困擾，不如主動行動，用正確的方法，讓高血壓不再成為生活的 絆腳石。