在臨床中，筆者常常遇到這樣一類(lèi)患者——他們時(shí)刻緊盯著腫瘤大小的變化、指標(biāo)的高低，卻容易忽略治療過(guò)程中身體發(fā)出的一些細(xì)微信號(hào)。有時(shí)，恰恰是這些細(xì)節(jié)，影響著整體的治療效果。

其中，腎臟就是容易被忽視的“細(xì)節(jié)”之一。作為人體的“凈化中心”，它日以繼夜地工作，過(guò)濾血液、清除代謝廢物。但，化療、靶向治療甚至腫瘤本身，都可能給它帶來(lái)沉重的負(fù)擔(dān)。

今天，我們就來(lái)識(shí)別腎臟受損時(shí)發(fā)出的三大信號(hào)，學(xué)會(huì)守護(hù)好這座身體的“濾芯”，為抗癌之路保駕護(hù)航。

信號(hào)一：水腫

腎臟排水不暢

腎臟就像一個(gè)高效的過(guò)濾器，承擔(dān)著每天過(guò)濾200升血液的任務(wù)。

對(duì)于腫瘤患者來(lái)說(shuō)，化療藥物和靶向藥會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān)，有時(shí)候腫瘤本身也會(huì)導(dǎo)致尿酸、鈣水平上升，這些都增加了腎臟的壓力，容易導(dǎo)致水分滯留，最終“化身”水腫。

如何識(shí)別？

位置很重要：早上起床臉腫、眼皮腫，活動(dòng)活動(dòng)就消了，通常是藥物引起的水分滯留，不用特別擔(dān)心；但如果腳腫、腿腫，按下去五秒都不回彈，或者肚子和腰部也腫了，那就要警惕了，這可能是腎臟出問(wèn)題了，水分排不出去，積在低處。

腎臟就像家中的凈水器，如果過(guò)濾系統(tǒng)堵塞，水流就會(huì)停滯，一旦出問(wèn)題，腫瘤治療可能也會(huì)受到影響。

信號(hào)二：泡沫尿

尿里有“泡泡”不是上火

不少人一看到尿里有泡沫，就說(shuō)“哎呀，我是不是上火了？”。但其實(shí)，泡沫尿可能是腎臟的“過(guò)濾網(wǎng)”出了問(wèn)題。

腎臟有兩個(gè)屏障負(fù)責(zé)過(guò)濾血液中的蛋白質(zhì)，正常情況下，蛋白質(zhì)是不會(huì)漏到尿液里的。但抗癌藥、感染、缺水等因素會(huì)讓這個(gè)屏障破裂，蛋白質(zhì)就會(huì)漏到尿里，形成泡沫。

如何識(shí)別？

觀察泡沫的持續(xù)性：如果尿液泡沫像啤酒泡沫那樣，半小時(shí)都不消失，那就要留心了，可能是腎臟過(guò)濾功能出了問(wèn)題。

年齡提示：尤其是50歲以上的朋友，突然發(fā)現(xiàn)尿里有泡沫，要趕緊檢查腎功能。臨床數(shù)據(jù)顯示，10%的老年人蛋白尿是由腫瘤引起的。

很多腫瘤患者在早期并未察覺(jué)到腎臟的損傷，直到出現(xiàn)明顯的癥狀時(shí)，腎功能可能已受到嚴(yán)重影響。

信號(hào)三：沒(méi)胃口、皮膚癢

腎臟的”求救信號(hào)“

腎臟功能不全時(shí)，可能不會(huì)直接給你警告，而是通過(guò)一些不起眼的癥狀來(lái)發(fā)出信號(hào)。你可能會(huì)感到食欲減退，或者皮膚開(kāi)始變得異常干燥、發(fā)癢。很多時(shí)候，這些都被誤認(rèn)為是化療的副作用而被忽視，但實(shí)際上，它們可能是腎臟功能問(wèn)題的早期征兆。

如何識(shí)別？

食欲不振：如果突然對(duì)食物失去興趣，尤其是覺(jué)得食物特別腥，或者吃什么都提不起胃口，可能是腎臟的毒素積累在血里，導(dǎo)致了惡心和胃口不佳。

皮膚發(fā)癢：皮膚感覺(jué)又干又癢（特別是晚上），常規(guī)止癢藥膏沒(méi)作用，可能是腎臟問(wèn)題引發(fā)的。

乏力：走幾步就喘，感到特別累，也可能是腎臟無(wú)法排毒所致。

如果腎臟不工作，體內(nèi)的毒素就堆積起來(lái)，導(dǎo)致這些“不明原因”的小癥狀，別再單純歸咎于化療了。

腎臟保護(hù)的兩大法寶

3個(gè)禁忌和2個(gè)必做事項(xiàng)

三類(lèi)食物腫瘤患者要避免

01

高鹽食物：腌肉、醬菜、薯片這些都是高鹽的代表，鹽分過(guò)多會(huì)讓腎臟更辛苦。每天的鹽攝入最好不要超過(guò)5克（差不多一瓶啤酒瓶蓋的量），炒菜時(shí)可以用蔥姜蒜調(diào)味，既健康又美味。

02

高嘌呤食物：動(dòng)物內(nèi)臟、濃肉湯、魷魚(yú)等高嘌呤食物容易升高尿酸，堵塞腎臟小管，導(dǎo)致腎臟損傷。

03

不明偏方：一些所謂的“抗癌神藥”可能含有對(duì)腎臟有害的成分，如馬兜鈴酸，這類(lèi)東西吃一次，腎臟就可能報(bào)廢。吃任何補(bǔ)品或偏方前，最好先咨詢主治醫(yī)生，不要盲目跟風(fēng)。

兩件腎臟保護(hù)必做事

01

多喝水：每天保持1500-2000毫升的水分?jǐn)z入，幫助腎臟“洗澡”，排出體內(nèi)的毒素。不過(guò)，如果腎臟已經(jīng)有問(wèn)題或心臟也不太好，記得先聽(tīng)聽(tīng)醫(yī)生的建議，別胡亂喝。

02

別憋尿：有尿就去排，憋尿容易讓膀胱里的細(xì)菌回流到腎臟，引起感染。腫瘤患者免疫力較低，一旦感染，腎臟受傷的風(fēng)險(xiǎn)更高。

腎臟是腫瘤治療中的“幕后英雄”，它在你看不見(jiàn)的地方默默工作。如果你保護(hù)好它，抗癌的戰(zhàn)斗就能更加有力。大家別等到問(wèn)題出現(xiàn)時(shí)才后悔，提前做好保護(hù)工作，讓我們和腫瘤的“持久戰(zhàn)”更有底氣！