秋風(fēng)送爽，本該享受“秋日限定”愜意，但很多朋友被過(guò)敏性鼻炎困擾。往往又因“白天上班沒(méi)時(shí)間”、“請(qǐng)假影響KPI”等原因而放棄到醫(yī)院就診。

為此

北京清華長(zhǎng)庚醫(yī)院

耳鼻咽喉頭頸外科中心

自9月2日起推出為期一個(gè)月的

“季節(jié)性過(guò)敏性鼻炎夜間門(mén)診”

從17:30點(diǎn)到20點(diǎn)

為上班族們做好鼻炎醫(yī)療服務(wù)！

“季節(jié)性過(guò)敏性鼻炎夜間門(mén)診”

1

開(kāi)診時(shí)間

9月2日起，每個(gè)工作日（周一至周五）17:30-20:00（法定節(jié)假日除外）

2

診間位置

1號(hào)樓3層耳鼻咽喉頭頸外科中心門(mén)診（夜間門(mén)診專(zhuān)屬區(qū)域，環(huán)境安靜，減少等待）

3

線上預(yù)約途徑

患者可以通過(guò)8大途徑預(yù)約掛號(hào)（APP、微信小程序、支付寶小程序、114平臺(tái)、自助服務(wù)機(jī)、北京昌平健康云、醫(yī)師預(yù)約回診、綜合服務(wù)柜臺(tái)）

一、為什么秋季是過(guò)敏性鼻炎

的高發(fā)季？罪魁禍?zhǔn)资钦l(shuí)？

季節(jié)性過(guò)敏性鼻炎的發(fā)作

與環(huán)境中過(guò)敏原的濃度密切相關(guān)

而秋季的獨(dú)特氣候

為過(guò)敏原的“肆虐”提供了溫床

1

花粉濃度飆升

秋季是許多雜草類(lèi)植物的授粉期，北方地區(qū)常見(jiàn)的蒿草、豚草，南方地區(qū)的葎草、藜科植物，都會(huì)在8月底至10月初釋放大量花粉。這些花粉顆粒小、質(zhì)量輕，可隨風(fēng)飄散數(shù)公里，甚至附著在衣物、頭發(fā)上被帶入室內(nèi)。

2

塵螨活躍

秋季晝夜溫差增大，室內(nèi)開(kāi)窗通風(fēng)減少，但濕度仍可能維持在50%-60%（塵螨最喜歡的繁殖環(huán)境），床單、沙發(fā)、地毯中的塵螨及其排泄物（主要過(guò)敏原）濃度升高。

3

霉菌滋生

雨季過(guò)后，潮濕的落葉、土壤中霉菌孢子大量繁殖，被風(fēng)吹散后易被吸入鼻腔。

1

溫度變化刺激

入秋后早晚溫差可達(dá)10-15℃左右，鼻腔黏膜對(duì)冷熱交替的適應(yīng)能力下降，黏膜屏障功能減弱，更易被過(guò)敏原“突破防線”。

臨床數(shù)據(jù)顯示

我國(guó)北方地區(qū)秋季過(guò)敏性鼻炎的

主要過(guò)敏原是蒿屬花粉（占比超60%）

此外，寵物皮屑、蟑螂排泄物等

也是潛在的“元兇”

二、過(guò)敏性鼻炎長(zhǎng)期

不控制的危害

比你想象得更嚴(yán)重

很多人覺(jué)得

“過(guò)敏性鼻炎就是鼻子不舒服

忍一忍就過(guò)去了”

但實(shí)際上

若長(zhǎng)期未規(guī)范治療

可能引發(fā)一系列連鎖反應(yīng)

影響生活質(zhì)量和工作效率

白天工作時(shí)因鼻塞注意力不集中、頻繁打噴嚏影響同事溝通；晚上鼻塞導(dǎo)致睡眠質(zhì)量差（研究顯示，過(guò)敏性鼻炎患者睡眠障礙發(fā)生率是健康人群的3倍），第二天犯困、精神萎靡、注意力不能集中、記憶力下降等。

誘發(fā)或加重其他疾病

鼻腔和咽喉、支氣管相通，長(zhǎng)期的炎癥刺激可能蔓延至下呼吸道，增加過(guò)敏性哮喘風(fēng)險(xiǎn)（約30%-40%的過(guò)敏性鼻炎患者會(huì)合并哮喘）；

兒童過(guò)敏性鼻炎患者長(zhǎng)期睡眠時(shí)鼻塞導(dǎo)致的張口呼吸還可能影響面部骨骼發(fā)育，形成“腺樣體面容”（上頜骨變長(zhǎng)、牙齒排列不齊、嘴唇肥厚）；

誘發(fā)鼻出血

頻繁揉鼻可能導(dǎo)致鼻黏膜糜爛，用力擤鼻涕等可能導(dǎo)致鼻出血。

誘發(fā)或加重鼻竇炎癥狀

過(guò)敏性鼻炎加重鼻竇的引流不暢，可出現(xiàn)黃膿鼻涕、頭痛等癥狀，加重原有的慢性鼻竇炎的疾病嚴(yán)重程度。

誘發(fā)過(guò)敏性結(jié)膜炎

過(guò)敏性鼻炎患者可同時(shí)出現(xiàn)眼癢等癥狀，反復(fù)揉眼可能加重眼紅、分泌物增多的情況。

心理負(fù)擔(dān)加重

因癥狀反復(fù)、社交尷尬（如開(kāi)會(huì)時(shí)突然噴嚏不斷），部分患者會(huì)出現(xiàn)焦慮、抑郁情緒。

三、出現(xiàn)這些信號(hào)

別再拖了！

如果你在過(guò)去兩周內(nèi)

出現(xiàn)以下任意2項(xiàng)癥狀

且每周發(fā)作超過(guò)4天

基本可以判斷為過(guò)敏性鼻炎

建議盡早就醫(yī)

晨起或接觸冷空氣后連續(xù)打噴嚏（≥3個(gè)/次，連續(xù)≥5次/天）

清水樣鼻涕多（一天用掉半包以上紙巾）

鼻塞（單側(cè)或雙側(cè)，影響呼吸或睡眠）

鼻癢（總想揉鼻子，甚至揉到出血）

眼癢/眼紅（常伴流淚，戴隱形眼鏡時(shí)更明顯）

嗅覺(jué)減退（聞不到飯菜香味或香水味）

來(lái)源：北京清華長(zhǎng)庚醫(yī)院