做自己，不自證，是一種清醒。

很認(rèn)同這樣一段話：“不被他人定義綁架，專注內(nèi)心節(jié)奏。不困于解釋旋渦，行動勝過雄辯。清醒守住邊界，活得真實(shí)自在，這才是對自己人生的掌控力?！?/p>

確實(shí)，在我們的生活中嗎，我們都應(yīng)該有這樣的清醒認(rèn)識，那就是：做自己，不自證。

在生活中，有時(shí)會我們在不知不覺中就會陷入到自證的漩渦之中，就好像在日常的工作生活里，面對他人的質(zhì)疑、外界的評判，我們總是會想進(jìn)行辯解，想要說明并不是這樣的。

只是很多時(shí)候我們說的那些話，在有心人的推波助瀾下，反而變成了狡辯。仔細(xì)一想，有的時(shí)候我們急切向他人自證，何嘗不是對自己的否定。實(shí)際上就在默認(rèn)他人的標(biāo)準(zhǔn)。

就比如在生活中，有人質(zhì)疑你的生活方式，你便滔滔不絕的說這樣做的好處，有人否定你的方案，就覺得陷入到自我懷疑中，開始不斷地證明自己方案的可信性。這其實(shí)就是在浪費(fèi)自己的時(shí)間。

因?yàn)樵谖覀兊纳钪?，面對什么樣的情況我們都要自證的話。我們就很容易陷入到無休止境的自證中，不僅僅會消耗自己的時(shí)間，也會打亂自己的生活節(jié)奏。

正如《墨子》里有寫：“慧者心辨而不繁說，多力而不伐功，此以名譽(yù)楊天下?！狈g過來就是聰明人心如明鏡卻不過多言語，能干實(shí)事卻不邀功爭賞，這就是他們能名揚(yáng)天下的原因。

深以為然！

對于生活中的很多事情，我們都要明白，最不需要的是向他人證明什么。正如莊子所言“子非魚，安知魚之樂。”

即使是同樣一件事情，不同的人都有不同的看法，這是因?yàn)槲覀儽舜说恼J(rèn)知是不一樣的。我們不能夠按照別人的標(biāo)準(zhǔn)來證明什么。

因?yàn)槊總€(gè)人都有自己的一條標(biāo)準(zhǔn)。正是這樣我們才不可能說服別人，因?yàn)閮蓚€(gè)人的認(rèn)知是有隔閡的。

認(rèn)知隔閡也是永遠(yuǎn)存在的，而很多事情也沒有所謂的標(biāo)準(zhǔn)答案。就比如同樣一部電影有的人覺得好，有的人覺得不好，我們沒有必要向是證明它就是好或者不好。

如果我們一定要證明，執(zhí)著于自證，這樣的情況就好像是建立在流沙上的高樓，越用力，陷的越深。

正如電影《黑天鵝》里的妮娜，她的一生可以說就是一直在自證，從來都沒有做自己。她一直活在別人的標(biāo)準(zhǔn)之中。

就好像她有機(jī)會演《天鵝湖》里的主角時(shí)，導(dǎo)演對她說：“你是完美的白天鵝，但你缺少釋放。你需要更大膽，更放開自己?！?/p>

于是她就開始努力，想要變成導(dǎo)演說的那樣，她開始去幻想自己是那個(gè)角色?？稍绞沁@樣，她越難以掌握，自己也越是焦慮。雖然她最后成功的出演了，卻也毀了自己。

相反畫家梵高生前飽受誤解，他的作品甚至被人嘲諷為“瘋子的囈語”?？伤]有向別人說些什么，而是堅(jiān)持自己作畫的風(fēng)格。

這些其實(shí)不都是在告訴我們，人生不是一場需要向別人證明什么的表演，更不需要別人的打分，只需要做好自己。

要知道，他人的標(biāo)準(zhǔn)是不適合自己的，也是沒有辦法定義自己價(jià)值的。所以，我們都需要明白，做自己，不自證。

正如有人說得好：“沒必要讓所有都知道真實(shí)的你，也沒必要不停的告訴別人，你是什么樣的人，懂你的人自然會懂，信你的人自然會信，如果每個(gè)人都理解你，你得普通成什么樣子?！?/p>

記住，不要被他人的目光束縛，不要被外界的標(biāo)準(zhǔn)裹挾，更不要執(zhí)著向別人證明什么，你就是你。無需他人認(rèn)證，自己就是光芒。

文|明浮生

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