“太擰巴”的人生，是不值得過的。

不知道你有沒有這樣的經(jīng)歷，在深夜的時(shí)候，總是反復(fù)咀嚼白天與人交流的細(xì)節(jié)，不斷在想自己是不是有說出的話。面對工作中的選擇，總是糾結(jié)到底要選擇哪個(gè)，等錯(cuò)失良機(jī)，又懊悔不迭。想追求自己熱愛的事物，卻總是畏首畏尾……

如果是，這些其實(shí)對于我們來說，就是“擰巴”的人生。

什么是“擰巴”。“擰巴” 就是一種對立的、自相矛盾的心態(tài)，讓人 “剪不斷，理還亂”。它其實(shí)就是一種 “自我內(nèi)耗”。

是啊，很多事情都在告訴我們，過度的思考往往是得不到問題的答案，反而會(huì)損耗我們的能量，降低你的執(zhí)行力。長此以往，我們也會(huì)將自己困于其中。

其實(shí)，我們都陷入了一個(gè)誤區(qū)之中，那就是我們總以為人生的圓滿是需要完成所有既定的目標(biāo)，卻忘了我們最應(yīng)該要做的是與自己和解。

就好像是電影《心靈奇旅》中的主角喬伊，他一直將成為爵士鋼琴家視為人生的終極目標(biāo)，認(rèn)定只有實(shí)現(xiàn)這個(gè)夢想，自己的人生才有價(jià)值。

當(dāng)他終于獲得在著名爵士樂酒吧演奏的機(jī)會(huì)時(shí)，卻在得償所愿后仍然感到空虛迷茫。直到他在與靈魂 22 的經(jīng)歷中，才明白生活中那些看似平凡的瞬間。

比如吃到美味的都行、感受四季的變化、聆聽街頭藝人的演奏，這些也同樣充滿了意義。于是他不再執(zhí)著于成為他人定義的完美，而是接納自己的平凡與不足，享受當(dāng)下的每一刻。他也因此找到了內(nèi)心的平靜與滿足。

正如有這樣一段話說得好：“在這個(gè)世界上，沒有一勞永逸、完美無缺的選擇。你不可能同時(shí)擁有春花和秋月，不可能同時(shí)擁有碩果和繁花。你要學(xué)會(huì)權(quán)衡利弊，學(xué)會(huì)放棄一些什么，然后才可能得到些什么。你要學(xué)會(huì)接受命的殘缺和悲哀，然后，心平氣和。因?yàn)?，這就是人生?！?/p>

確實(shí)，從內(nèi)耗到自洽我們最需要做的就是學(xué)會(huì)“不擰巴”。因?yàn)椤安粩Q巴”，是一種內(nèi)心篤定、行事從容的生活狀態(tài)。它能夠讓我們不被外界的聲音裹挾，不與自己較勁，不困于無所謂的糾結(jié)中。

是啊，不擰巴，是一種智慧，更是一種勇氣。人生不如意事十之八九，在我們的生活中常常會(huì)遇到一些挫折和困難。

在這些挫折和困難里面，可能有求而不得的痛苦，一些無可奈何的現(xiàn)實(shí)，面對這些我們是選擇在痛苦中沉淪，還是以豁達(dá)的心態(tài)去面對？

或許這樣一段話能夠給我們答案：“達(dá)生之情者，不務(wù)生之所無以為；達(dá)命之情者，不務(wù)知之所無奈何。”

一個(gè)真正通透的人，應(yīng)該是懂得順應(yīng)人生的規(guī)律，不去強(qiáng)求那些不屬于自己的東西，也不去糾結(jié)那些自己無法改變的事情。

要明白，生活中的得與失、成與敗，其實(shí)都是我們?nèi)松某B(tài)。就好像蘇軾寫的那首《定風(fēng)波·莫聽穿林打葉聲》里寫道：“竹杖芒鞋輕勝馬，誰怕？一蓑煙雨任平生。”

這何嘗不是蘇軾對人生豁達(dá)的態(tài)度呢。是啊，如果我們也能夠以豁達(dá)這樣的心態(tài)，去面對生活的不如意時(shí)，我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)，那些曾經(jīng)讓我們痛苦不堪的事情，對于我們來說都會(huì)過去的。

所以，不要過擰巴的人生。在做決策時(shí)不要猶豫不決，在行動(dòng)時(shí)不要瞻前顧后，要學(xué)會(huì)果斷地做出決策，并勇敢地付諸行動(dòng)。

深以為然！愿我們都能夠活的不擰巴，學(xué)會(huì)自洽，能夠以一顆坦然的心，面對生活的每一個(gè)挑戰(zhàn)，享受生命的每一份美好，最后活出屬于自己的頂配人生 。

文|明浮生

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