暑假一到

你的朋友圈是不是也被“親子旅行”刷屏了？

有人曬出塞滿(mǎn)行程單的研學(xué)之旅

定位從山川湖海到名勝古跡

有人打卡熱門(mén)景區(qū)

九宮格里滿(mǎn)是“帶娃看世界”的成就感

可也有不少呼市家長(zhǎng)悄悄吐槽：“原以為是高質(zhì)量親子游

結(jié)果是換個(gè)地方帶娃，比上班還累！”

精心策劃的旅程

孩子全程惦記酒店WiFi和便利店冰淇淋

花大價(jià)錢(qián)去的博物館

孩子走馬觀(guān)花完只記得門(mén)口的烤腸

滿(mǎn)心期待旅行能讓孩子變懂事

回來(lái)后卻發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)依舊要催、脾氣反而更大……

越來(lái)越多家長(zhǎng)陷入迷茫

暑假到底該不該帶娃旅行？

為什么“長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)”的初衷

最后都成了“父母累、孩子煩、錢(qián)包空”的尷尬？

那些“費(fèi)力不討好”的親子旅行，你是不是也經(jīng)歷過(guò)？

后臺(tái)收到過(guò)不少家長(zhǎng)的留言，字字句句都是無(wú)奈：

@趙女士 說(shuō)，女兒放假前，她就早早定好了“廣州長(zhǎng)隆+名勝古跡+大學(xué)研學(xué)”的行程，想著既能讓孩子親近自然，又能激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)力。可真正出發(fā)后，女兒每天都在抱怨“走路太累”“一點(diǎn)都不好玩”，要么鬧著回酒店玩平板，要么和她冷戰(zhàn)。旅行結(jié)束后，讓寫(xiě)篇旅行日記交作業(yè)，女兒推了又推；原以為見(jiàn)了名校會(huì)有改變，可孩子學(xué)習(xí)依舊要盯著，“感覺(jué)花了幾萬(wàn)塊，只換了個(gè)身心俱?！?。

@趙先生 也有類(lèi)似的困惑。他特意帶兒子去北京，預(yù)約了故宮、國(guó)博等熱門(mén)博物館，想讓孩子感受歷史文化。可七月的北京太熱，孩子一路都在喊“渴”“累”，進(jìn)了博物館也只是跟著人流走，根本沒(méi)心思聽(tīng)文物背后的故事。回來(lái)后問(wèn)兒子印象最深的是什么，孩子脫口而出：“博物館門(mén)口的炸醬面，比里面的瓶子好看多了！”

更讓家長(zhǎng)頭疼的是，旅行中的“縱容”還會(huì)帶出一堆問(wèn)題：

?吃不完的零食隨手丟，看到新奇的文創(chuàng)就吵著買(mǎi)，不滿(mǎn)足就哭鬧，家長(zhǎng)為了“不掃興”只能妥協(xié)；

?孩子全程只顧自己感受，想逛就逛、想歇就歇，把意愿強(qiáng)加給父母，稍不順心就鬧脾氣；

?寧愿窩在酒店刷手機(jī)，也不愿爬山、嘗當(dāng)?shù)孛朗?，連拍照都躲躲閃閃，“帶娃旅行”變成“家長(zhǎng)單方面完成任務(wù)”。

明明是想給孩子最好的體驗(yàn)，怎么最后反而成了彼此的負(fù)擔(dān)？

孩子“不領(lǐng)情”，

不是旅行的錯(cuò)，是這3個(gè)原因沒(méi)搞懂

為什么孩子對(duì)家長(zhǎng)精心安排的旅行“不感冒”？呼和浩特市婦幼保健院未成年心理健康輔導(dǎo)中心心理治療師趙婉廷，從科學(xué)角度給出了答案，或許能解開(kāi)很多家長(zhǎng)的疑惑：

1.孩子的大腦，還“扛不住”密集的旅行刺激

兒童的前額葉皮質(zhì)（負(fù)責(zé)計(jì)劃、控制沖動(dòng)的“大腦指揮官”）要到25歲左右才成熟，而旅行中陌生的環(huán)境、緊湊的行程、需要適應(yīng)的飲食……這些密集的新刺激，很容易讓孩子陷入“環(huán)境過(guò)載”。

當(dāng)自我調(diào)節(jié)能力跟不上時(shí)，孩子不會(huì)像成人一樣“忍一忍”，反而會(huì)觸發(fā)本能的逃避：電子產(chǎn)品不用費(fèi)腦，還能立刻獲得快樂(lè)（比如游戲通關(guān)、短視頻搞笑片段），自然成了他們“最省力的選擇”；而家長(zhǎng)催促“快爬山”“快拍照”時(shí)，孩子會(huì)因?yàn)樘幚聿涣颂嘈畔⒍鵁┰辏H子沖突也就隨之而來(lái)。

2.電子產(chǎn)品“偷走”了孩子對(duì)真實(shí)體驗(yàn)的興趣

現(xiàn)在的孩子大多習(xí)慣了電子產(chǎn)品的“高頻刺激-即時(shí)獎(jiǎng)勵(lì)”：游戲贏一局、短視頻劃一下，每5秒就能觸發(fā)多巴胺分泌，這種快感遠(yuǎn)比“爬半小時(shí)山看風(fēng)景”“聽(tīng)講解員說(shuō)文物故事”來(lái)得快、來(lái)得強(qiáng)烈。

長(zhǎng)期下來(lái)，孩子的大腦會(huì)對(duì)“慢節(jié)奏的真實(shí)體驗(yàn)”變得不敏感，甚至沒(méi)耐心——畢竟，比起“慢慢感受”，“躺著刷手機(jī)”顯然更輕松。

3.家長(zhǎng)的“教育期待”，和孩子的“需求”完全錯(cuò)位

家長(zhǎng)帶娃旅行，總想著“這是教育投資”：去博物館是學(xué)歷史，去名校是立目標(biāo)，去爬山是練意志；可在孩子眼里，旅行更像“被迫參加的陌生游戲”——

行程是家長(zhǎng)定的，景點(diǎn)是家長(zhǎng)選的，連什么時(shí)候吃飯、什么時(shí)候休息都由家長(zhǎng)安排，孩子沒(méi)有一點(diǎn)自主權(quán)，只能像“提線(xiàn)木偶”一樣跟著走；當(dāng)家長(zhǎng)舉著手機(jī)說(shuō)“快和景點(diǎn)合個(gè)影”“你要記住這個(gè)故事”時(shí)，孩子接收到的不是“文化體驗(yàn)”，而是家長(zhǎng)的焦慮和催促，自然沒(méi)辦法真正投入。

暑假帶不帶娃旅行？

關(guān)鍵在這4點(diǎn)，比“去哪”更重要

中央民大附屬中學(xué)呼和浩特分校團(tuán)委常務(wù)副書(shū)記、歷史教師劉振業(yè)老師表示，其實(shí)暑假?gòu)臎](méi)有“必須帶娃旅行”的規(guī)定，也不是只有去遠(yuǎn)方才算“有意義”。一個(gè)家門(mén)口的植物園、一次郊區(qū)的露營(yíng)、甚至在家一起讀繪本、做蛋糕，只要能讓孩子放松、讓親子有高質(zhì)量陪伴，都是好的假期。

如果家長(zhǎng)還是想帶娃出門(mén)，不妨試試這幾個(gè)方法，讓旅行少點(diǎn)消耗、多點(diǎn)快樂(lè)：

1. 出行前：讓孩子“說(shuō)了算”，把期待值拉滿(mǎn)的同時(shí)，啟動(dòng)“微項(xiàng)目”，進(jìn)行探究性學(xué)習(xí)。

告別大包大攬： 不必再做“全能規(guī)劃師”！讓他們參與決策，孩子的能力遠(yuǎn)比我們想象的更強(qiáng)大，賦予孩子選擇權(quán)能極大提升參與感。

?設(shè)置“探索任務(wù)”替代“長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)”： 把模糊的“學(xué)習(xí)”目標(biāo)變成孩子能理解、感興趣的小任務(wù)或“微項(xiàng)目”。針對(duì)不同年齡段的學(xué)生設(shè)置相對(duì)應(yīng)的項(xiàng)目式任務(wù)。

例如對(duì)于低年級(jí)學(xué)生而言，可以設(shè)置地圖追蹤，讓孩子（在家長(zhǎng)輔助下）研究景點(diǎn)地圖，負(fù)責(zé)規(guī)劃從A點(diǎn)到B點(diǎn)的路線(xiàn)（選擇走哪條路，沿途可能看到什么），這能有效激發(fā)孩子的觀(guān)察力、好奇心和主動(dòng)探索欲。

對(duì)于高年級(jí)學(xué)生（初高年級(jí)）可以根據(jù)參觀(guān)景點(diǎn)設(shè)置些偏知識(shí)性的學(xué)科任務(wù)，例如參觀(guān)兵馬俑博物館既可以對(duì)兵馬俑生銹的化學(xué)原理進(jìn)行研究，又能對(duì)如何保護(hù)文物進(jìn)行科學(xué)論證，當(dāng)然針對(duì)高年級(jí)學(xué)生由于項(xiàng)目式學(xué)習(xí)更偏專(zhuān)業(yè)性，所以最好是求助或依托于學(xué)校教師，與學(xué)生一起設(shè)置問(wèn)題，進(jìn)行項(xiàng)目式學(xué)習(xí)。

2. 旅行中：拒絕“趕行程”，給孩子“碎片化放松” 與沉浸式的體驗(yàn)。

節(jié)奏慢下來(lái)：孩子的專(zhuān)注力和體力有限，盡可能別把一天塞滿(mǎn)3個(gè)景點(diǎn)。試試“分段式節(jié)奏”：每集中玩1.5-2小時(shí)，就安排30-45分鐘自由放空時(shí)間，讓孩子自己選擇“吃個(gè)冰淇淋”或“逛逛小店”。

另外建議參觀(guān)重點(diǎn)景點(diǎn)景區(qū)，可以預(yù)留出一上午的時(shí)間，避免走馬觀(guān)花式體驗(yàn)，例如參觀(guān)省級(jí)博物館，我認(rèn)為一上午甚至全天都泡在里面是很合理的，同時(shí)可以租賃一個(gè)講解器，充分理解景區(qū)淵源。我還有一個(gè)建議就是在旅行中可以給孩子備一個(gè)筆記本，他可以在參觀(guān)途中隨時(shí)記錄、寫(xiě)生，也可以在一天游玩后寫(xiě)隨筆日記，加深對(duì)景點(diǎn)的認(rèn)知。

而對(duì)于電子產(chǎn)品的約束來(lái)講，我認(rèn)為應(yīng)該家長(zhǎng)與學(xué)生提前做好約定，明確電子產(chǎn)品的使用時(shí)段，同時(shí)家長(zhǎng)也要以身作則，在一天充實(shí)的旅途后，能放下手機(jī)，與孩子寫(xiě)手帳本，進(jìn)行親子互動(dòng)。

3.旅行后：家長(zhǎng)要少問(wèn)“學(xué)到什么”，與孩子多聊“感受什么” ，同時(shí)要將體驗(yàn)感延續(xù)。

家長(zhǎng)別急著拷問(wèn)孩子“學(xué)到了什么知識(shí)”。多問(wèn)問(wèn)： “這次旅行哪個(gè)時(shí)刻讓你覺(jué)得最開(kāi)心/最放松？”當(dāng)然，孩子的記憶往往是碎片化的（一只路過(guò)的蝴蝶、酒店獨(dú)特的香氛、冰淇淋車(chē)的音樂(lè)），這些看似“無(wú)用”的細(xì)節(jié)，恰恰構(gòu)成了他們心中最鮮活的溫暖回憶。

“我認(rèn)為將整期的旅行做一個(gè)講述沙龍活動(dòng)，將旅行中的觀(guān)察和興趣點(diǎn)延續(xù)下去：例如，把收集的葉子/石頭做成裝飾；對(duì)于大齡的孩子，可以鼓勵(lì)他們圍繞旅行中感興趣的一個(gè)點(diǎn)（如某種動(dòng)物、一種建筑風(fēng)格、一道菜的歷史），做一份簡(jiǎn)單的圖文‘小報(bào)告’或PPT分享給家人，講述的過(guò)程其實(shí)就是知識(shí)生成并且重復(fù)性體驗(yàn)的過(guò)程?！眲⒄駱I(yè)老師建議。

總之，帶娃旅行的真諦，不在于打卡了多少名勝，也不在于強(qiáng)行灌輸了多少知識(shí)。在于充分的溝通、尊重孩子的節(jié)奏與興趣、共同創(chuàng)造快樂(lè)且充滿(mǎn)互動(dòng)的體驗(yàn)，并珍視那些獨(dú)特的、屬于孩子的感受瞬間。同時(shí)，融入一些輕松有趣的“項(xiàng)目式”小任務(wù)，能讓探索更有目標(biāo)感，也讓學(xué)習(xí)在無(wú)形中發(fā)生。

記住，一個(gè)放松、愉悅、充滿(mǎn)聯(lián)結(jié)感的假期，對(duì)孩子和家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，就是最有意義的收獲！

最后想說(shuō)：

其實(shí)，親子旅行的意義，從不在孩子記住了多少知識(shí)點(diǎn)，也不在朋友圈有多少點(diǎn)贊。

那些和孩子一起在酒店躲雨的笑鬧、迷路后一起看地圖的合作、吃到好吃的東西時(shí)彼此分享的眼神……這些簡(jiǎn)單又真實(shí)的瞬間，才是旅行給孩子最好的禮物——它們會(huì)變成孩子心里的安全感，變成他面對(duì)陌生世界的勇氣。

這個(gè)暑假，別再用“長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)”的執(zhí)念綁架自己和孩子。帶不帶娃旅行不重要，重要的是讓假期成為“親子都放松”的時(shí)光，而不是彼此消耗的負(fù)擔(dān)。

畢竟，孩子需要的不是“看遍世界的旅行”，而是“和你一起的快樂(lè)時(shí)光”呀～

來(lái)源：青橙融媒

編輯：呼和浩特市婦聯(lián)新媒體中心

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