70歲的老張，最近兩個月的時間總是感到排便困難，一開始的時候，老張服用瀉藥通便，但是隨著時間的推移，他發(fā)現(xiàn)即便使用瀉藥排便也變得越來越困難。

為了查明病因，老張來到醫(yī)院，但是腸鏡等檢查，卻并沒有發(fā)現(xiàn)異常，老張很焦慮，他覺得病因還沒有查出來，可是醫(yī)生卻告訴他，之所以出現(xiàn)便秘，并不是腸道出現(xiàn)了器質性病變，主要原因在于衰老。

隨著年齡的增長，老年人腸道蠕動能力下降，腸道內環(huán)境也會出現(xiàn)紊亂，導致有益的細菌數(shù)量減少，而有害的細菌數(shù)量增多，這些都會導致老年人容易出現(xiàn)便秘。

這種便秘，又被稱為老年功能性便秘。

醫(yī)生提醒，隨著年齡的增長，老年人的器官也在出現(xiàn)衰老，衰老的器官肯定不可能像年輕時那樣，總是精力充沛，由于器官衰老，老年人的體質會變差，各個器官也會出現(xiàn)功能下降。

醫(yī)生提醒，不管你信不信，老人過了70歲，基本都有如下6個現(xiàn)狀！要學會接受。

第一，老人過了70歲，基本都會出現(xiàn)運動能力下降

隨著年齡的增長，無論做什么運動，老年人都會有力不從心的感覺，為什么年齡大了，很多老年人只會選擇走路，打太極這樣的輕體力活動呢？

原因很簡單，并不是老年人不愿意去做更劇烈的運動，而是因為他們的身體素質在下降，導致身體不能耐受這些運動，在做劇烈運動的時候，老年人往往力不從心。

運動，看似只是四肢的運動，其實一點都沒有那么簡單，因為運動需要全身多個器官的協(xié)調，衰老是整個身體的衰老，并不是某一個部位的衰老，所以當身體整體衰老的時候，運動能力勢必會下降。

第二，老人過了70歲，基本都會出現(xiàn)記憶力下降

隨著年齡的增長，很多老年人開始出現(xiàn)健忘的癥狀，總是丟三落四，明明家人交代了一件很重要的事情，但是轉身就能忘掉。

還有些老年人，注意力不集中，學習能力下降，年輕的時候過目不忘，現(xiàn)在即便絞盡腦汁，也很難記住，老年人之所以出現(xiàn)這樣的情況，主要原因是大腦衰老。

第三，老人過了70歲，基本都會出現(xiàn)興趣下降

年輕的時候，對于很多未知的事物都特別有興趣，隨著年齡的增長，只想安于現(xiàn)狀，對什么事情都毫無興趣。

為什么年齡越大越沒有斗志？原因很簡單，隨著年齡的增長，老人無論是大腦還是身體的其他部位都出現(xiàn)了衰老，這使得他們寧愿選擇保守，也不愿意再去挑戰(zhàn)一些事情。

第四，老人過了70歲，基本都會出現(xiàn)食欲下降

隨著年齡的增長，很多老年人的食欲開始變得越來越差，即便是年輕時再愛吃的美味食物，現(xiàn)在都索然無味。

老年人出現(xiàn)食欲下降，原因是多方面的，老年人的牙齒越來越少，咀嚼能力明顯下降，會讓他們拒絕進食固體食物；老年人的消化道蠕動能力下降，進食后容易出現(xiàn)消化不良，會讓老年人的食欲下降；隨著年齡的增長，老年人的各種消化酶和消化液分泌異常，也會出現(xiàn)食欲下降。

第五，老人過了70歲，基本都會出現(xiàn)睡眠質量下降

隨著年齡的增長，老年人很容易出現(xiàn)睡眠質量下降，他們睡不好，總是容易出現(xiàn)早醒，主要原因是，睡眠中樞位于大腦，隨著年齡的增長，大腦會衰老，分泌的褪黑素會減少，這是一種能改善深度睡眠的激素。