閏六月最后三天，天氣依舊悶熱難耐。多地氣溫持續(xù)在35℃以上，濕度高達(dá)80%，體感溫度突破40℃。

莊稼地里玉米葉子卷成了筒。持續(xù)高溫導(dǎo)致部分農(nóng)田出現(xiàn)輕微干旱，土壤含水量降至60%以下。

農(nóng)技站建議抓緊灌溉，為秋播做準(zhǔn)備。

老人們常說(shuō)"閏月尾巴長(zhǎng)，小心別著涼"。

這最后三天溫差能達(dá)到10℃，早晚得加件薄外套。

特別是凌晨4-6點(diǎn)，氣溫驟降最易感冒。飲食上要格外注意。

冰鎮(zhèn)西瓜少吃為妙，溫?zé)岬木G豆湯才是解暑良方。

農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)里新鮮蔬菜價(jià)格漲了兩成，但變質(zhì)食品也多了三成。村里老張家昨兒貪涼吃了隔夜菜，上吐下瀉折騰一宿。

衛(wèi)生所大夫說(shuō)這幾天腸胃病患者增加了40%，都是飲食不當(dāng)惹的禍。

地里的活兒不能停。趁著早晨涼快，得把秋播的種子曬曬。王老漢天沒亮就下地，結(jié)果中暑暈倒在田埂邊。

這樣的案例最近各村都有發(fā)生。紅衣裳成了搶手貨。

集市上賣布的劉嬸說(shuō)，紅色布料這幾天多賣出去五十多匹。老人們堅(jiān)信穿紅能辟邪，年輕人也跟著湊熱鬧。

最要緊的是保持好心態(tài)。

李家莊兩戶人家為地界吵架，氣得一位老人血壓飆升住院。醫(yī)生說(shuō)情緒波動(dòng)最傷身，這季節(jié)要特別控制脾氣。

晚上別熬夜。張大爺連著三天追劇到凌晨，今早起來(lái)頭暈眼花。

中醫(yī)講子時(shí)前入睡最養(yǎng)人，這話一點(diǎn)不假。

地里的活兒悠著干。

趙家兄弟大中午澆地，結(jié)果雙雙中暑。農(nóng)技員建議避開正午，清晨和傍晚干活最合適。這三天過(guò)得穩(wěn)當(dāng)，七月才能順當(dāng)。

老話不是白說(shuō)的，咱們莊稼人最懂這個(gè)理。未來(lái)三天具體天氣：白天最高35-37℃，夜間25-27℃，午后有雷陣雨概率30%?？諝鉂穸却?，體感悶熱。

特別提醒：雷雨時(shí)別在樹下躲，最近各村都有遭雷擊的案例。農(nóng)用機(jī)械也要注意防雷，去年這時(shí)候就壞過(guò)兩臺(tái)水泵。地里的活兒要科學(xué)安排。

早上5-8點(diǎn)干重活，10點(diǎn)后盡量在陰涼處干輕活。帶足淡鹽水，每半小時(shí)休息一次。

這三天過(guò)得仔細(xì)，下半年才能順?biāo)臁?/p>

咱們莊稼人最講究這個(gè)，您說(shuō)是不是？